hela vårt medvetande består av tre nivåer: det undermedvetna, det medvetna och Det övermedvetna. Varje nivå av medvetande representerar en olika grad av intensitet av medvetenhet…
undermedvetet
den första nivån av medvetande, det undermedvetna, är relativt svagt i medvetenhet: det är saker som drömmar görs. Vi kanske tänker på det som förvaret för alla ihågkomna upplevelser, intryck kvar i sinnet av dessa upplevelser och tendenser väckta eller förstärkta av dessa intryck.varje upplevelse vi någonsin har haft, varje tanke, varje intryck av förlust eller vinst, ligger i det undermedvetna sinnet och bestämmer våra tankemönster och beteenden mycket mer än vi inser.
det undermedvetna, som är obegränsat av logikens stela krav, tillåter ett visst flöde av tankar. Detta flöde kan gränsa till intuition, men om ideerna är alltför avgränsade av subjektivitet, kommer de inte att motsvara den yttre världen omkring oss. När vi drömmer på natten arbetar vi främst på den undermedvetna medvetenhetsnivån.
det undermedvetna sinnet kan alltför lätt inkräkta sig på vår medvetna medvetenhet, lura oss att tro att vi får intuitiv vägledning, när vi faktiskt bara påverkas av tidigare intryck och ouppfyllda önskningar. Det undermedvetna sinnet är på något sätt nära Det övermedvetna, där verklig intuition finns.
båda representerar ett flöde av medvetenhet utan logiska hinder. Det undermedvetna är därför mer öppet för Det övermedvetna intuitionerna och tar ibland emot dem, men vanligtvis blandade med förvirrande bilder. Att vara riktigt tydlig i den vägledning vi får är svårt, men mycket viktigt.
katastrofala beslut har fattats i tron att man drog på högre vägledning, när man faktiskt bara svarade på undermedveten förkonditionering.
medveten
nästa nivå av medvetande från vilken vi får vägledning är det medvetna tillståndet, den rationella medvetenheten som vanligtvis styr våra dagliga beslut. När vi får input från sinnena, analyserar fakta och fattar beslut baserat på denna information använder vi denna medvetna nivå av vägledning.
denna process påverkas också starkt av andras åsikter, vilket kan fördunkla vår förmåga att dra sann vägledning.
dela upp och separera världen i antingen / eller kategorier, den medvetna nivån av medvetenhet är problemorienterad.Det är svårt att vara helt säker på beslut som dras från denna nivå, eftersom det analytiska sinnet kan se alla möjliga lösningar. Men i slutändan har det inte förmågan att skilja vilken som är bäst.
Om vi uteslutande förlitar oss på det medvetna sinnet, kan vi finna oss sakna säkerhet och glida in i ett tillstånd av evig obeslutsamhet.
Övermedveten
Intuition och ökad mental klarhet strömmar från övermedveten medvetenhet. Det medvetna sinnet begränsas av sin analytiska natur och ser därför alla saker som separata och distinkta. Vi kan bli förbryllade av en viss situation, men eftersom det verkar orelaterat med andra händelser är det svårt att dra en tydlig handlingsplan.
däremot, eftersom den övermedvetna medvetenhetsnivån är enhetlig och ser alla saker som en del av en helhet, kan den lätt dra lösningar. I övermedvetenhet ses problemet och lösningen som en, som om lösningen var en naturlig utväxt från problemet. Läs mer om Det övermedvetna
starta en ny meditationsövning eller inspirera din nuvarande
10-veckors lektioner i Meditation online-kursen är utformad för att ge djupgående instruktioner i vetenskapliga meditationstekniker som ger mer fred, djupare avkoppling och fokuserad koncentration till alla områden i ditt liv, oavsett yttre förhållanden.
dessa tekniker är baserade på Paramhansa Yoganandas läror, författare till självbiografi av en Yogi.
Läs mer