oavsett om du planerar att bära dem för träning, tävling eller lunchtid dekompression, är running shorts byggda för att vara praktiska. Rätt passform förhindrar skav, studsande och andra distraktioner som kan hindra dig från att njuta av sporten fullt ut. Den här guiden hjälper dig att lära dig hur du väljer de bästa löparshortsen för dina behov.
stilar: det finns tre primära stilar av löpande shorts: kompression, v‑notch och split shorts. Stilen bestämmer passform, längd och bensöm.
Kompressionsshorts: tätt passande och tätt mot kroppen, kompressionsshorts är mycket som cykling sämskskinn, minus vadderingen. På grund av den snygga passformen är de varmare, ger mest muskelstöd och är de starkaste när det gäller skav-förebyggande. Sträckan möjliggör exceptionell flexibilitet.
längden på kompressionsshorts varierar mellan herr-och Damstilar (kvinnor är ofta på kortare sida med så lite som 1″ innersömmar till mitten av lårlängden). Mäns stilar faller vanligtvis mellan mitten av låret till knälängd och bärs ofta under en lösare kort. Bensömmen kan variera, men eftersom flexibiliteten hos den korta kommer från sin snäva, stretchiga passform, är bensömmen på kompressionshorts främst ett modeval.
V‑Notch Shorts: den mest populära stilen med löpande shorts, V‑notch shorts får sitt namn från den upp och ner V‑formade utklippet på de yttre bensömmarna som börjar ungefär en halv tum från fållen. V-utskärningen gör det möjligt för löparen att ha ett större rörelseområde än om sömmarna sys ihop hela vägen ner. Shortsen har en lättad, Lös passform, i motsats till den snygga passformen av kompressionsshorts. Men som kompressionsshorts tenderar Kvinnors V‑notch shorts att vara lite kortare, även om utbudet av inseams för Herrstilar börjar på kortare sida för att ge mest flexibilitet.
Split Shorts: Split shorts och v‑notch shorts är ofta förvirrade, men det finns en skillnad. Medan delade shorts också har en lös passform och bensömmarna har en upp och ner v—utklipp längst ner, snarare än att vara en del av bensömmen, skapas formen av frontpanelen som överlappar ryggen-så den faktiska bensömmen kan vara så kort som midjebandet. Den delade benstilen är definitivt en mer prestationsstil, eftersom den erbjuder det största rörelseområdet för löparen, och inseams är vanligtvis kortare, börjar ungefär 1″ för män och kvinnor.
könsskillnader: Running shorts säljs i mäns, kvinnors och unisex stilar och var och en har olika könsspecifika funktioner.
Mäns Running Shorts: Mäns running shorts skärs speciellt för den manliga kroppen. Inseam är ofta lite längre och det inbyggda fodret har mer stöd i ljumsken (jockband är onödiga) för att förhindra obehag och skav.
Kvinnors Löparshorts: Snittet av kvinnors shorts passar kvinnans midja, höfter och lår mer exakt för att få den bästa och mest bekväma passformen, med mindre utrymme i ljumsken och kortare innersömmar gjorda för kortare ben.
Unisex Running Shorts: kombinera nedskärningarna av herr-och kvinnors running shorts och du får unisex shorts. De saknar mäns och kvinnors specifika stödfunktioner, så de erbjuder inte lika mycket komfort och skavning-förebyggande för långa körningar.
Underkläder / Liner: Running shorts har en inbyggd liner och tumregeln är att du inte bär underkläder med dem eftersom det extra lagret av tyg kan orsaka obekväma skav. Liners ger fukthantering för att suga bort svett, vilket hjälper till att hålla sakerna svala, bekväma och torra och förhindrar infektion och skav. Dessutom är liners byggda för att ge tillräckligt med stöd och kompression för män så att de inte behöver ett jockband.
Tyg: Running shorts (och deras liners) är vanligtvis gjorda av antingen syntetiska eller naturliga fibrer.
syntetiska fibrer: de flesta syntetiska fiberbaserade löparshorts är gjorda av polyester, en polyester-spandexblandning eller en nylonblandning. Polyesterblandningar ger bra passform, stretch och, viktigast av allt, fukthantering för att förhindra skav och obehag. Shorts som består av syntetfibrer erbjuder hållbarhet och håller upp till frekvent användning.
naturliga fibrer: Shorts gjorda av naturliga fibrer, som bomull, kan erbjuda bra stretch och rörelse, men håller inte upp till fukt bra, vilket kan leda till skav. Dessutom kan frekvent användning vid högvärme (sålunda svettare) förhållanden få dem att bryta ner snabbare än de som tillverkas med syntetfibrer.
fickor: många löparshorts har en liten ficka sydd i midjebandet på insidan fram för nyckelförvaring. Vissa har också en större ficka med dragkedja för att lagra snacks för långa träningskörningar.
synlighet: Lättare färgade shorts eller de med reflekterande remsor ger mer synlighet och säkerhet för att köra längs vägar på natten.