bananer med bruna fläckar dödar cancer! Ät dem!
Jag läste denna spännande förklaring på Facebook. ”helt mogna bananer med bruna fläckar på huden producerar ett ämne som kallas tumörnekrosfaktor, vilket kan eliminera onormala celler. Ju mörkare fläckarna desto högre banans förmåga att öka din immunitet och sänka risken för cancer”.
det publicerades med uppmuntran:”dela med de människor du bryr dig om”.
jag delade inte det.
Facebook är full av botemedel och mördare.
vissa inlägg är till hjälp, till exempel de som varnar hemrenoverare för att kontrollera asbest.
men det finns också ett berg av inlägg om ett brett och konstigt utbud av saker som påstås orsaka cancer: handtvål, bras, mjölkmjölk, mandelmjölk, deodorant, mobiltelefoner, dricka kallt vatten efter en måltid och till och med kemoterapi.
Jag gick på ett Banana faktakontrolluppdrag för att ta reda på vem som gjorde det ursprungliga inlägget och vad det baserades på.
de verkliga bananfakta
låt oss börja med vetenskapen.
vad är tumörnekrosfaktor?
det är ett protein som orsakar inflammation som en del av kroppens naturliga försvar. Makrofager, en typ av vita blodkroppar, gör det när ett hot upptäcks.
varför skulle ett ämne som tillverkas av blodkroppar vara i en banan?
vissa versioner av bananmeme hänvisar till en japansk studie.
det var en musstudie, inte en mänsklig prövning-och mössen åt inte bananer. Forskarna pulveriserade skivor av mycket mogen banan i vatten och injicerade sedan mössen med ett filtrerat extrakt. Immunsystemet hos mössen producerade tumörnekrosfaktor som en del av det normala immunsvaret för att hantera något som inte borde vara där.
forskarna gjorde inget påstående att bananerna producerade faktorn, eller att de hade hittat en cancerbehandling. I bästa fall är meme grov felaktig framställning av kliniskt obetydlig forskning.
vem gjorde påståendet?
bananmeme publicerades på Facebook-sidan av Ayurveda av Curejoy, självbeskriven som ”expertråd om botemedel, Fitness och skönhet.”
sidan har nästan 10 miljoner följare, och cross-promotes tidningen stil webbplats CureJoy.com.
webbplatsens ”om” – sida heter inte personerna bakom den, men det bjuder in annonsörer. Om du klickar på länken media kit ser du detta:
min gissning är att webbplatsens modus operandi helt enkelt är att locka dina ögonbollar med tilltalande innehåll och sälja reklam till företag som vill ha dina ögonbollar.
så, vad är skadan?
problemet är att allt detta bidrar till det ljud som utsatta människor med allvarliga sjukdomar har att göra med. Buller som förstärks av bemyndigade vänner. Vänner som var imponerade av en YouTube-dokumentär eller en mirakelmatbok; eller som har ”gjort sin egen forskning” med hjälp av läkare Google.
Cancer och ”wellness” blev mycket personligt för mig under de senaste 10 åren. Tre av mina bästa vänner har överlevt cancer. Och min mycket älskade svåger Graham dog av lungcancer 2008.
sedan 2012 hittade min älskade syster en klump i hennes bröst.
Jag visste vad som kom. Min syster var på väg att få en störtflod av välmenande men dåligt informerade råd från vänner-ibland mild, ibland dogmatisk, och ofta förvirrande, motsägelsefulla och påfrestande. Min skyddande instinkt sparkade in.
det var då jag verkligen kom att uppskatta BS-upptäckt färdigheter du lär dig som vetenskapsjournalist.
Jag gick till min systers medicinska möten och förklarade senare allt hon inte hade förstått — som vad sentinel lymfkörtlar är och varför de biopsieras.
och jag var hennes portvakt. Med hennes och hennes mans välsignelse sa vi till alla att kanalisera kommunikation genom mig. Jag skulle ringa dem, skicka grupp textmeddelanden och skicka uppdateringar på Facebook efter operation och läkarbesök. De kan förmedla hälsoinformation genom mig.
vi bad våra vänner att ge henne det utrymme och fred hon behövde för att koncentrera sin fysiska och emotionella energi på behandling, återhämtning och hålla sina tre barn lyckliga.
några vänner insisterade på att rekommendera olika behandlingar eller onda kemikalier att undvika, så jag gick på många faktakontrolluppdrag, pratade med läkare och forskare, undersökte bevisen och vidarebefordrade vad jag hittade till min syster.
i stort sett fungerade det. Men en händelse gjorde mig rasande.
ett tag efter operation och strålbehandling såg min syster en ”dietist”* för råd om vad man ska äta för att hjälpa till med hennes återhämtning. Hon lämnade i tårar, efter att ha betalat $180 för att få veta att hon måste ha gett sig cancer genom att ha en diet som är för sur.
Vänligen dela med omsorg
Cancer är en hälsoutmaning, men canceröverlevnad är en mental hälsoutmaning.
hur någon kan ta pengar från en rädd, förtroendefull ung kvinna och berätta för henne att sådana ångestframkallande bollocks är bortom mig! Och ändå gör de det.
det är sant att cancerceller inte kan leva i en alltför alkalisk miljö, men inte heller någon av dina celler. Magsyra är mycket surare än de flesta av maten den smälter. Och eftersom dina enzymer fungerar i ett smalt pH-område, Har din kropp komplexa och flera system för att hålla den från att förändras. Sura dieter får inte ditt blod att bli för surt.
varje Facebook-inlägg som främjar alkaliskt vatten får mig att tänka på min syster. Jag undrar om hon läser samma inlägg, känner en kniv av rädsla, skuld, tvivel eller ångest.
vissa saker, som bakterier och datavirus, delas farligt. Wellness warriors Jess Ainscough och Belle Gibson delade sina dieter och cancerkurer med tusentals följare på sociala medier som alternativ till konventionell behandling.
Jess Ainscough har sedan dött av cancer; Belle Gibson hade aldrig cancer i första hand och står inför bedrägeri och förakt avgifter. De kan ha påverkat människor som fattar beslut om liv och död om sin egen cancerbehandling.
människor har hjärtan såväl som huvuden. Facebook: s verkliga kraft ligger inte i fakta utan i känslor. Inläggen som får oss att skratta, gråta, röka eller känna oss rädda är de mest gillade och delade.
Sanningen är viktig.
nästa gång du uppmanas att ”dela om du bryr dig” — snälla, dela istället med omsorg.
Om du verkligen bryr dig om dina vänner och familj, kan du ta fem minuter att faktiskt kontrollera först.
* Obs: I Australien kan vem som helst lagligt kalla sig en nutritionist eller dietist, oavsett deras utbildningsnivå, mycket till frustrationen hos evidensbaserade, kvalificerade och utbildade nutritionister och dietister.
Tanya Ha är chef för engagemang vid Science in Public, medlem av executive committee och board of Science and Technology Australia, och var en gång en reporter på ABC TV: s Catalyst.