att springa längs floden Arno i Florens kan vara en spektakulär upplevelse–speciellt om du går före klockan 8 innan folkmassorna går längs gångvägarna. Arno flyter öst-väst och delar Florens in i Centro Storico (historiska centrum) i norr och hillier, mindre trångt Oltrarno (”över Arno”) i söder. I den centrala delen av Florens, Arno River gångvägar är trädkantade och rymliga, och broarna ger fantastisk utsikt över staden. Längre bort finns grusvägar längs vattnet. Nedan är vår guide till de bästa sektionerna för att springa längs floden, med avståndsalternativ. Ponte alle Grazie är en bra utgångspunkt.
rubrik västerut från Ponte alle Grazie: upp till 9 km på norra sidan. Bra gångvägar längs här på norra och södra sidan av floden, till Cascine Park. Gå tidigt för att göra detta avsnitt! Väl inne i parken, kan springa genom parken, eller fina flodvägar på södra sidan. Väster om parken, bäst på grusvägar på norra sidan. Från Ponte Alle Grazie (km / mi):
Ponte Vecchio: 0,5/0,3
Ponte Santa Trinita: 0,75/0,5
Ponte alla Carraia: 1,0/0.6
Amerigo Vespucci: 1.4 / 0.9
S667 / P. Veneto / början av parken: 2.2/1.4
Passarellla dell ’Isolotto/Cascine Park: 3.8/2.3 (kan korsa över till södra sidan)
slutet av parken/Monumento All’ Indiano (norra sidan): 5.7 / 3.6
E35. 9.1/5.7
rubrik österut från Ponte alle Grazie: på norra sidan, trevlig körning i nästan 1 km till Piazza Piave. Sedan lite livligare för 0,5 km längs huvudvägen, sedan fina vattenvägar till San Jacopo al Girone, blir gradvis mer pastoral. På södra sidan är det bra att köra 4 km från Ponte alle Grazie till Via Marco Polo längs huvudvägen och sedan Viale dell ’ Albereta. Från Ponte Alle Grazie east (km / mi) på norra sidan: (södra sidan är trevligt för 4 km upp till Via Marco Polo)
Piazza Piave: 0.7/0.5
Ponte Paolo Borsellino: 3.7/2.3
San Jacopo al Girone: 6.6/4.1 smutsväg.
tillägg: spår i Cascine Park; kör upp till Piazza Michelangelo