Varför bär vi Underkläder
inte bara är detta dåliga råd—om du jordar dig själv under en dålig olycka, bryr dig inte akutmottagare i det minsta hur dina underkläder ser ut, enligt EN EMT vi pratade med—men det finns så många bättre skäl att bära rena underkläder.
underkläder tjänar två huvudsyften: Mode och funktion, speciellt för att hålla könsområdet rent och skyddat, säger David E. Bank, MD, en hudläkare och grundare av Center For Dermatology i Westchester, New York.
hur underkläderna känns och presterar bör ha företräde framför hur det ser ut, tillägger han. Och huruvida du ska bära underkläder i sängen eller under dina träningskläder när du tränar kan också bero på dina personliga omständigheter.
1. Hälsoskäl att bära underkläder
att bära underkläder är inte absolut nödvändigt för god genital hälsa. Men ett par välsittande undies gjorda av ett andningsbart tyg kan ge några verkliga fördelar, säger Dr.Bank.
det bör noteras att dessa fördelar endast sträcker sig till rena, välsittande underkläder som ändras dagligen, säger Sherry A. Ross, MD, en OB-GYN i Santa Monica, Kalifornien och författare till She-ology: the Definitive Guide to Women ’ s Intimate Health. Period.
2. Lägre risk för vissa infektioner
”Undies ger en barriär mot vissa bakterier, svampar, smuts och andra miljöföroreningar”, säger Dr.Ross. Detta är särskilt användbart om du regelbundet bär bottnar, som jeans, som bara tvättas ibland och kan fälla bakterier nära dina könsorgan.
skydd mot ”chub rub”
ett dåligt par undies kan orsaka smärta från gnidning, skav och klämning. Rätt par kan dock förhindra mycket obehag, säger Dr. Ross.
till exempel, bär en längre ”cykel kort” eller ”pojke kort” stil under en kjol kan hålla låren från att gnugga ihop.
3. Mindre könsirritation
Underkläder kan också skydda dina könsorgan från irritation från kläder—som de grensömmar i byxor som går rätt mellan benen, säger Dr.Ross.
4. Mer bekväma träningspass
att träna i snäva, svettiga leggings eller shorts kan uppmuntra bakterietillväxt.men att ha på sig ett par svettavvisande sportunderkläder kan hjälpa till att hålla området rent, torrt och bekvämare så att du kan träna längre, säger Marisa Garshick, MD, en styrelsecertifierad hudläkare vid MDCS Dermatology och klinisk biträdande professor i dermatologi vid New York Presbyterian-Cornell.
5. Färre zits där nere
akne i könsorganet och rumpan är en riktig sak och att ha bra underkläder kan hjälpa till att minska det, säger Dr.Garshick.
”när svett eller olja sitter på huden för länge kan det leda till täppt porer, vilket leder till utbrott”, säger hon.
Wicking underkläder kan hjälpa till att hålla huden ren och torr. För sent? Så här blir du av med akne på andra platser än ditt ansikte.
6. Inga fler blixtlås olyckor
att få hud, könshår eller andra saker som fångas i blixtlåset är en speciell typ av smärta och förlägenhet.
att bära underkläder minskar risken för dessa typer av olyckor avsevärt, särskilt när du har bråttom.
7. Skyddar mot läckage
om du upplever urininkontinens eller om du är en kvinna som menstruerar, är Underkläder ett ovärderligt verktyg för att hålla dina kläder rena, torra och obefläckade, säger Dr.Ross.
Du kan köpa underkläder speciellt utformade för att vara extra absorberande eller använda vanliga underkläder för att hålla en kudde på plats.
8. Förbättrat självförtroende
att bära vackra eller forma underkläder kan ge dig lite självförtroende, även om du är den enda som någonsin ser dem, säger Dr.Ross.
takeaway
bär underkläder går tillbaka till antiken av egyptiska faraoner och traditionella japanska brottare. Det har utvecklats under århundradena för att ge både modern komfort och stöd. Oavsett om du gillar att göra ett par boxerbyxor eller till och med granny trosor, finns det många hälsofördelar med underkläder.