de senaste 8 månaderna har varit den svåraste och mest ögonöppningen i hela mitt liv. Det är fantastiskt de saker du lär dig om dig själv när du är längst ner på fatet. Först lärde jag mig att det är okej att be om hjälp. För det andra lär jag mig att jag är värt det & du är värt det!
en av de svåraste sakerna för mig att acceptera (före denna punkt) var att älska och acceptera mig själv fysiskt. Jag har aldrig känt mig tillräckligt bra och hade alltid varit i stor förnekelse om min kropp och varför det inte såg ut som jag ville ha det. Jag kände mig som om jag hoppade från yo-yo diet till juice cleanse som Tarzan svängande vildt i djungeln. Jag var så hård mot mig själv, särskilt på min kropp och var aldrig nöjd med mitt fysiska utseende. För 30 dagar sedan var jag en trött, känslomässigt dränerad mamma som alltid var grumpy, frumpy och behövde en daglig tupplur med min tvååring bara för att göra det genom dagen.
för ett och ett halvt år sedan introducerades jag till ett organiskt dagligt näringssystem av min vän Melanie och jag var inte intresserad. Ärligt talat var jag inte redo för det. Efter att ha slagit botten (fysiskt och känslomässigt) och väger in på två pund mer än jag gjorde när jag var gravid med min dotter, aj! Jag var redo för en enorm förändring. Jag ringde min vän Melanie, (som förlorade och har hållit av 60 kg!) eftersom jag ville ha en stor förändring var jag redo för det. Jag måste erkänna att jag fortfarande var skeptisk, men jag var villig att prova det.
jag startade mitt 30-dagarssystem, mentalt förbinder mig att bara göra det i 1 vecka. Jag hade alla avsikter att returnera det när det inte fungerade för mig. De första fyra dagarna var riktigt svåra, jag hade huvudvärk från all avgiftning men jag fortsatte. Jag blåses bort efter att ha sett min omvandling under de kommande sju dagarna. Resultaten påverkade inte bara min byxstorlek, min hud blev jämnare och för första gången någonsin bröt jag inte ut under den tiden i månaden. Jag slutade känna mig trött och behövde sova med min dotter. Ni killar, jag känner allvarligt att jag är 21 igen!
jag fastnade med det och efter trettio dagar är det fortfarande svårt att tro hur stor min omvandling är. Ibland glömmer jag att jag var så stor när jag började. Det ger nästan tårar i ögonen när jag tänker på möjligheten jag passerade för ett och ett halvt år sedan, särskilt att veta vad jag vet nu. Men jag är här, jag gör det nu. Jag är så inspirerad att komma in i min bästa fysiska och känslomässiga form, och jag gör för mig. Inte min mamma, inte de elaka Flickorna från högstadiet, inte min man. Det här är allt på mig.
Jag inser att detta är det mest genomförbara jag någonsin har gjort. Alla metoder jag hade gjort tidigare var själva definitionen av ”kraschdieter”, de var inte ens nära hållbar långsiktig. Varje morgon vill jag krama av kroppen och be om ursäkt för att vara så hård och hemsk mot som jag var tidigare. Var och en av oss har fått den mest fantastiska gåvan, våra kroppar. Och det är ett mirakel att de kan fungera efter allt lidande fysiskt och känslomässigt. Säg till dig själv att du älskar din ofullkomliga kropp. Tacka dig själv genom att vara bättre på din kropp och behandla det rätt! Skaffa ditt system och prova det i 30 dagar. Om du inte älskar det skicka tillbaka den för en full återbetalning! KLICKA HÄR FÖR ATT LÄRA DIG MER.