manligt håravfall har alltid varit något som majoriteten av männen hade att göra med någon gång under våra liv.
fram till för några decennier sedan var håravfall något som killar var tvungna att acceptera och ta i steg.
det är inte att säga att det är något fel med att bli skallig, men att det är helt normalt att människor inte vill släppa håret.
sedan kom finasterid, som fick godkännande av FDA 1992 för hantering av förstorad prostata hos män, och godkändes därefter som en behandling för håravfall. hälso — och sjukvårdspersonal garanterade att finasterid kunde stoppa manligt håravfall för de flesta män som tar det-och det gjorde det.
Mer än 70 procent av de män som använde finasterid i de kliniska prövningarna upplevde inte mer håravfall medan de var på produkten, och mellan 37 procent och 66 procent av dem regrew faktiskt hår under en längre tidsperiod.
men det finns en fångst: finasterid fungerar inte över natten. Det tar tid och kräver konsekvent användning för bästa resultat. faktum är att när det gäller återväxt av hår visade studier att många män med vertex skallighet inte såg stora resultat förrän de hade tagit finasterid i minst ett år eller mer.
den goda nyheten är att ta finasterid över en femårsperiod faktiskt kan förbättra din hårväxt, vilket potentiellt ger dig 10 procent mer hår än du skulle ha om du inte hade någon behandling alls.
men är det möjligt att påskynda effekterna av finasterid för att njuta av dess fördelar tidigare? Ingen vill vänta ett par år innan du njuter av fördelarna med ett läkemedel, trots allt. Här är några sätt som du kan maximera dina finasterid resultat.
ge din hårbotten en daglig massage
du tror förmodligen att begreppet hårbottenmassage kan förbättra finasterides resultat är ungefär lika långtgående som de kommer, men det finns faktiskt vetenskap för att säkerhetskopiera det.
forskning om hårbottenmassage i nio friska japanska manliga försökspersoner fann att dagliga fyra minuters massage under 24 veckor kunde stimulera hårväxt och öka hårets tjocklek.
hur och varför hårbottenmassage kan stimulera hårväxt är fortfarande ett mysterium, men forskare spekulerar i att det har att göra med att mjukgöra huden och öka blodflödet.
titta på din diet
länken mellan kost och hårväxt undersöks fortfarande, men det betyder inte att vi är helt clueless om ämnet.
flera studier har visat att en brist på järn är förenlig med personer som lider av manligt håravfall.
i en studie, 22.7 procent av männen som upplevde manlig håravfall var järnbrist, medan inte en enda person i den” friska ” placebogruppen visade någon järnbrist. alopeci är också ett välkänt tecken på zinkbrist, och om du saknar vissa fettsyror är det inte ovanligt att uppleva håravfall runt hårbotten och ögonbrynet.
kombinera finasterid med minoxidil
Minoxidil är en populär topisk salva som appliceras på hårbotten två gånger om dagen. Tillsammans med finasterid är det för närvarande den enda andra produkten som har godkänts av FDA för att behandla androgen alopeci.
män som använder fem procent minoxidil topisk lösning har upplevt bra resultat i kampen mot skallighet.
i en studie krävdes 984 män med olika stadier av manlig skallighet att applicera fem procent minoxidil På sina skalliga fläckar två gånger om dagen. Efter ett års användning noterade forskare att 62 procent av männen noterade att det drabbade området hade blivit mindre där salvan applicerades, medan 35.1 procent av männen upplevde inte ytterligare håravfall.
dessa resultat innebär att mindre än tre procent av deltagarna fortsatte att förlora hår när de använde minoxidil!
och medan minoxidil har visat sig vara ett effektivt verktyg för att förhindra håravfall, visar studier att användning av det tillsammans med 1 mg finasterid om dagen kan öka hårets densitet kraftigt.
det sista ordet om Finasteridresultat
finasterid är ett effektivt sätt att stoppa eller vända effekterna av manligt håravfall, men det har sina egna begränsningar.
även om det finns sätt att påskynda och förbättra effekterna av finasterid, bör du inte förvänta dig att vakna en dag bara för att hitta ditt hår växte dubbelt så tjockt över natten.
finasterid och andra hårförlustbehandlingar, som minoxidil, arbetar gradvis och kräver långvarig användning för bästa resultat.
med det sagt, att kombinera finasterid med minoxidil, samtidigt som man äter en diet rik på viktiga hårbyggande näringsämnen som järn, zink, omega-3 fettsyror och protein, är tillräckligt för att hjälpa dig att växa starkare, friskare hår förutsatt att du konsekvent använder det.
Om du vill lära dig mer om finasterid och dess potentiella biverkningar, kolla in vår blogg fakta eller fiktion: dykning i biverkningarna av finasterid.