3-4 Defense Football Coaching Guide (innehåller bilder)

en 3-4-formation är bra för ett försvar som har en glut av linebackers som har förmågan att både rusa linjen av scrimmage och även läsa en pjäs och sedan reagera på den i farten.

lag med minst tre stora defensiva linemen, men inte en fjärde, skulle göra det bra att anta detta defensiva system också.

nyckeln till framgången med en 3-4 defensiv inriktning är linebackers…

formationen är känd som ett en-gap försvar, eftersom var och en av de främre sju försvararna är ansvariga för ett gap av skydd längs linjen av scrimmage.

detta förenklar spelet för dessa försvarare som bara behöver knackas in på bara ett ansvar på varje spel.

På grund av detta kan ett 3-4-försvar vara mycket effektivt mot nästan alla offensiva anpassningar, oavsett om det är en mer traditionell basbrott eller en hagelgevärsspridningsbildning.

samtidigt har linebackers i ett 3-4 försvar i uppdrag att läsa spelet vid bollens snäpp och sedan reagera baserat på vad de ser.

positionen har mindre uppgift att spela med sina sanna instinkter och istället förlita sig på deras förmåga att förstå vad som händer baserat på vilka specifika spelare på brottet gör.

detta gäller särskilt insider linebackers, som vi kommer att förklara mer ingående senare.

styrkor

döljer den fjärde rushern-med bara tre Down linemen och fyra linebackers är den fjärde rusande försvararen på varje spel dold. Denna rusher kan vara någon av de fyra linebackers på ett visst spel, hålla brottet förvirrad.

är bra i alla situationer-ett 3-4 försvar kan vara effektivt mot både körning och pass. Eftersom det är en försvarskörning med ett gap ansvar, finns det inte många inneboende svagheter i bildandet mot någon offensiv anpassning.

förenklar spelet – 3-4-anpassningen kan förenkla spelet för försvarare, särskilt de främre sju. De defensiva linemen och linebackers har till uppgift att ett gap på offensiv linje och ombeds att attackera detta gap endast.

bra mot täckning-defensiva tränare har möjlighet att släppa alla fyra linebackers i täckning på något spel, täppa till mitten av fältet för mottagare.

tillåter Safeties att ströva fritt – med mindre utrymme mitt i fältet för mottagare har safeties mer möjlighet att ge stöd vid raden av scrimmage mot körningen, blitz quarterbacken eller ge försäkringsskydd för cornerbacks över toppen.

svagheter

kräver Linebackers att läsa Play-Linebackers har till uppgift att spela en read-and-react spel på varje spel i ett 3-4-system. Det innebär att de måste vara uppmärksamma på vad vissa offensiva spelare gör på KNÄPPET av bollen och sedan hantera sitt uppdrag baserat på vad den spelaren gör.

lättare för offensiva Linemen att komma till andra nivån – eftersom det bara finns tre ned defensiva linemen, som kan göra det lättare för offensiva linemen att få en löpande start på att blockera linebackers på ett körspel, eller ge dem mer vision att plocka upp en blitz på ett passspel.

kan skapa felaktigheter-brott som har snabba breda mottagare kan potentiellt dra nytta av de en-mot-en-matchups de kan ha mot linebackers. Det är därför brott som har snabbhet och mångsidighet att köra en spridning mot ett 3-4 försvar ofta gör det.

Du behöver Storlek – det är viktigt att de tre defensiva linjemännen är stora och skrymmande, som kan täppa hål längs offensivlinjen på varje spel med obeveklig kraft. Detta är viktigt eftersom denna anpassning ger upp en linjeman i utbyte mot en extra linebacker.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *