avundsjuk är en känsla av att vi alla kan ha det bättre utan. När jag känner en Pang av svartsjukt krypa upp på min ände, jag vill förvisa det ASAP. När folk är avundsjuka på mig, Jag vill förvisa det också. Tecknen dina vänner är avundsjuk på dig kan göra det otroligt uppenbart att det finns ett problem, och i den här artikeln ska jag tala om några av dessa mycket tecken. Många gånger hur vänner agerar när de är avundsjuka kan få dig att känna dig helt hemsk. Men-som vi ser-finns det ett snabbt och enkelt sätt att lösa problemet och i sin tur kanske ännu bättre vänskapen.
svartsjukt-när det gäller romantiska relationer i våra liv — kan vara så frustrerande. Den, ” var är du?”vid varje ögonblick på dagen. De, ” Vem är du med?”varje gång du inte är tillsammans. De,” jag måste gå med dig ” när du är på väg ut med vänner. Alla varumärken som tillhör en svartsjuk (och kontrollerande, för den delen) partner kan göra att du vill riva håret ut. Men vad sägs om när det gäller vänskap? Som många av oss vet, det kan kännas lika arg när våra vänner är avundsjuka, för. Medan hur svartsjukt handlas ut kan vara helt annorlunda, det kan låta oss känna på samma sätt, AKA helt hemskt. Nedan ska jag prata om några av de bästa sätten vänner visar sin svartsjuka natur så att du bäst kan fastställa om svartsjukt är problemet du och dina vänner har. Här är 11 tecken dina vänner är avundsjuk på dig, och hur man åtgärdar problemet.
kolla in: Förstå svartsjuka , $4, Amazon
de säger att situationer är ”orättvisa”
är dina vänner snälla att regelbundet prata om hur det är ”orättvist” att du har vissa saker och de inte? Detta kan relatera till ett jobb, en betydande annan, eller materiella saker som en trevlig bil. I en Psychology Today pjäs, Suzanne Degges-Vit Ph. D. diskuterade begreppet svartsjukt, och sade att uppmärksamma om du märker ett mönster där människor alltid hänvisar till denna ”orättvisa.”Många gånger skyller de som använder denna term ofta på yttre omständigheter för varför de inte kan uppnå vad en vän kan (t.ex. kom de från en mindre familj, de föddes inte som attraktiva etc.).
de är alltid super konkurrenskraftiga
tävling: Lite av det kan vara bra, men för mycket kan mycket väl vara ett tecken på att dina vänner ser grönt. Enligt SheKnows.com, inte bara går överdriven konkurrenskraft hand i hand med avundsjuk, det kan också vara ett tecken på att vänskapen är totalt giftiga.
de är också alltid Super negativa
Du berättar för dina vänner att du har en kampanj, och på något sätt möts du med negativitet över prestationen. Hur kan detta vara möjligt? Enligt Udemy Online education blog kommer många gånger någon som är avundsjuk att agera på detta sätt och lägga dig ner med ord som ”… det var inte som att det fanns någon annan för kampanjen ändå.”Se upp för den underliggande negativiteten och ta det som en ledtråd.
de måste Upstage dig
OK, så låt oss bygga vidare på det kampanjexemplet för en sekund. Om du har att göra med avundsjuka vänner kan de först slå dig med den negativiteten vi pratade om, och då kan de övergå direkt till kommentarer som lyckas öka din prestation. Enligt MadameNoire.com, svartsjuka vänner tar ofta vad du har uppnått eller fått och pratar om hur de har fått något större och bättre.
de är mycket osäkra
bakom varje svartsjuk person kan bara vara några av sina egna osäkerheter. Är dina vänner den osäkra typen? Scott Bea, PsyD, en klinisk psykolog vid Cleveland Clinic, talade med Huffington Post om svartsjukt, och noterade de som är bekväma med sig själva och har en stark känsla av självkänsla tenderar att vara mindre avundsjuk på dem omkring dem. Motsatt, om du märker att dina vänner inte är säkra på vem de är, kanske du tycker att de är mer benägna att bakre det inre grönögda monsteret.
de tar dig ner vid varje tur
Låt oss säga att du väljer att åka på semester med din man och lämna ditt barn hemma med mormor. Istället för att vara upphetsad för dig att du får lite välbehövlig tid bort, gör dina vänner att du känner dig skyldig för att du inte saltar ditt barn med dig. De kan säga saker som: ”den semestern låter kul, men om jag var du skulle jag definitivt ha tagit med min son.”Om det verkar som om oavsett vad du gör dina vänner alltid drar dina beslut genom leran, kan det vara ett annat tecken på att de är platt ut avundsjuk, enligt Brett Blumenthal, change and wellbeing speaker och författare till 52 små förändringar för sinnet, som skrev om ämnet på hennes webbplats www.sheerbalance.com.
52 små förändringar för sinnet , $12, Amazon
de verkar vara besatta av Status
är dina vänner besatta av att bli inbjudna till elitevenemang? Behöver de alltid ha de bästa designtrenderna? Sedan, när du får något utöver vad de har, de freak? Status och framgång är enorma aktörer i svartsjuka, enligt Huffington Post. När han talar om hur han avböjer känslor av avundsjuk personligen, sa Bea till utloppet: ”personligen blir jag av med alla fällor av framgång eller status. Ibland drivs ambitionen av osäkerhet. Att vara blygsam eller underspela dessa attribut kan ibland vara ett tecken .”
de agerar falska när du berättar för dem bra uppdateringar
Du har några spännande uppdateringar för att berätta för dina vänner, men när du säger orden möts du omedelbart med falska leenden. Detta är inte en gång i en blå måne sak, antingen — det händer varje gång. Att sprida falsk lycka är ett annat tecken på en svartsjuk vän, enligt YogaAnonymous.com. Utloppet sade foniness kan vara deras sätt att överkompensera för att svartsjukt de känner att de, själva, är inte de med bra saker att dela.
de tenderar att minska allt du åstadkommer
åstadkommit något stort? Till dina vänner, det är inte en stor sak alls. De kan spela upp det som, ” Åh, du har en höjning — ja, det gjorde jag också.”Enligt MadameNoire.med, svartsjuka vänner kommer att göra detta som ett sätt att jämna ut spelplanen, och få sig att må bättre.
de är alltid avskräckande
du vill att människorna omkring dig ska vara uppmuntrande, inte avskräckande, eller hur? Väl, med avundsjuka vänner är de ofta de senare, enligt Blumenthal. Blumenthal skrev att svartsjuka människor sannolikt kommer att fokusera på att berätta varför du inte kan göra något, kontra att berätta varför du kan.
de stöder dig inte alls
ett sista lömskt tecken på svartsjuka hos vänner är att de inte stöder dig, enligt YogaAnonymous.com. verkligen i behov av ett lyssnande öra, men varje gång du inte kan spåra dina vänner alls? Det handlar inte bara om att de är avskräckande för dina mål och önskemål, som diskuteras ovan — Det handlar också om att de inte är där för dig alls. Utloppet sa att en sann vän vill att du ska lyckas och vara lycklig… och de kommer att vara där för dig också.
om dessa tecken verkar alltför sanna för dina vänner, kanske du undrar vad du ska göra. Enligt Udemy-bloggen, avundsjuk behöver inte alltid betyda att en vänskap är över. Det finns en väg runt frågan, och det handlar om att vara öppen och ärlig med de vänner du tror är avundsjuk. Udemy sa att ta med sig frågan till bordet — och förklara varför det gör dig upprörd-är sättet att göra framsteg mot att rätta till problemet. Genom att föra det till ljus, dina vänner kan börja tänka två gånger innan du kommenterar och agerar på sätt som gör att du känner dig illa och rivs ner.
Om tecknen på avundsjuka vänner verkar slå hem hårt för dig, kan det vara dags att vidta åtgärder. Kom bara ihåg att vara uppriktig med dem, och du kan börja göra drag för att minska problemet, och i sin tur, bättre vänskap.
bilder: (11); Pexels (1)
lycklig shopping! FYI, Bustle kan få en del av försäljningen från produkter som köpts från den här artikeln, som tillkom oberoende av Bustle försäljnings-och redaktionella avdelningar efter publicering.