läskedrycker är så populära att vissa länder konsumerar upp till 137 liter per person årligen, men är läsk vegan och vegetarian?
de flesta sods innehåller naturlig smak som kan innehålla animaliska produkter, men det är mestadels en vegansk ingrediens i läsk. Nästan all läsk är helt vegan och vegetarisk eftersom de är utan några animaliska produkter.
vissa läskmärken använde en gång obskyra animaliska ingredienser för att lägga till smaker eller färg, men det är sällsynt idag. Du kommer sällan att stöta på läsk som använder animaliska produkter, men det är en möjlighet. Speciellt i juice-smaksatta läskedrycker.
Veganism handlar om mer än att undvika ägg, mejeri, honung och kött. Det är en livsstil som syftar till att minska lidandet, så det är inte alltid ett enkelt svar. Vissa läsk kan ha veganska ingredienser men använder andra omänskliga metoder.
så var alltid vaken och se till att ditt favorit sodavarumärke inte är involverat i sociala eller miljömässiga kontroverser.
Table of Contents
Which Sodas Are Vegan Table
| Soda | Is It Vegan | It It Vegetarian |
| Coca-Cola | YES | YES |
| Coca-Cola Life | UNKNOWN | UNKNOWN |
| Diet Coke | YES | YES |
| Coke Zero | YES | YES |
| Pepsi | YES | YES |
| Pepsi Max | YES | YES |
| Sprite | ja | ja |
| Fanta Orange | nu är det | |
| Mountain Dew | ja | ja |
| Dr.Pepper | ja | ja |
| Diet Dr. Pepper | ja | ja |
tänk på att denna lista är när det gäller ingredienserna. Den veganska livsstilen innehåller mycket mer än bara kost. Det handlar om att minska lidandet i den mån det är möjligt, och du kanske inte är överens om alla företags praxis.
så det är en mycket individuell fråga i det avseendet. Du kanske inte älskar allt dessa märken gör, och då borde du förmodligen lämna det ensam helt och hållet. Men alla sodavatten som är märkta som vegan och vegetarian är 100% utan animaliska ingredienser.
vad läsk är Vegan
är Coca-Cola Vegan
Coco-cola är definitivt det första som alla tänker på när man pratar läsk. Det är överlägset den mest populära läsken där ute, varför den är först på listan. Så först måste vi identifiera om ingredienserna är vegan.
som du kan se nedan är ingredienserna i Coca-Cola Original både vegan och vegetarian. Så det är helt vegan när det gäller dess komponenter. Även om varumärket ofta är i kontroverser över sin stora användning av naturresurser.
en liten flaska Cola tar 1,9 liter att producera. Så det är ingen överraskning att de använder en enorm mängd vatten med tanke på hur mycket Cola som produceras dagligen.
Verdict: Vegan And Vegetarian
Ingredients In Coca-Cola
Carbonated Water, High Fructose Corn Syrup, Caramel Color, Phosphoric Acid, Natural Flavors, Caffeine.
Is Coca-Cola Life Vegan
This one is actually a bit tricky. I’m not able to identify whether or not the natural flavors include animal products. Coca-Cola säger på sin webbplats att du måste läsa etiketten för att se till om den är vegan eller vegetarian.
Läs mer om naturlig smak i den här artikeln.
problemet är att Coca-Cola Life innehåller naturlig smak. – Och det kan inkludera animaliska produkter. Men jag tror inte att de skulle lägga icke-veganska ingredienser i en produkt som är tänkt att vara naturlig. Särskilt som alla andra är utan.
Verdict: Unknown Whether It's Vegan And Vegetarian
Ingredients In Coca-Cola Life
Carbonated Water, Cane Sugar, Caramel Color, Natural Flavors, Phosphoric Acid, Potassium Benzoate (To Protect Taste), Caffeine, *stevia Leaf Extract (Steviol Glycosides Processed From Stevia Leaf).
Is Diet Coke Vegan
Diet coke is entirely vegan in terms of its ingredients. Den innehåller naturliga smaker, som inte alltid är en vegan och vegetarisk Ingrediens. Så jag kontaktade företaget för att se till att det är fritt från eventuella icke-veganska delar.
Coca-Cola har bekräftat att dess Dietkoksdryck är utan animaliska ingredienser. Så du behöver inte oroa dig för de naturliga smakerna. Det är dock en del av Coca-Cola-företaget, så det beror på din inställning till deras allmänna affärsmetoder.
Verdict: Vegan And Vegetarian
Ingredients In Diet Coke
Carbonated Water, Caramel Color, Aspartame, Phosphoric Acid, Potassium Benzoate (To Protect Taste), Natural Flavors, Citric Acid, Caffeine.
Is Coke Zero Vegan
Yet another entirely vegan zero calories soda. Coke Zero contains natural flavors, but Coca-Cola has stated explicitly that it’s without animal products. Så coke zero kan konsumeras av vegetarianer, liksom veganer.
men jag råder dig inte att dricka stora mängder läsk. Oavsett kaloriinnehållet. Forskning visar att även nollkalori soda ökar risken för många livsstilssjukdomar. Så drick med måtta trots de få kalorierna.
Verdict: Vegan And Vegetarian
ingredienser i Koks noll
kolsyrat vatten, karamellfärg, fosforsyra, aspartam, Kaliumbensoat, naturliga smaker, kaliumcitrat, acesulfamkalium, koffein.
är Pepsi Vegan
Pepsi är helt vegan. Det finns inga möjliga animaliska ingredienser i Pepsi, så det finns inget problem där. Även om det fortfarande inte är en hälsosam produkt, så drick med måtta.
Verdict: Vegan And Vegetarian
ingredienser i Pepsi
kolsyrat vatten, socker, färg (karamell E150d), syra (fosforsyra), aromer (inklusive koffein).
är Diet Pepsi Vegan
So Pepsi är vegan, men är Diet Pepsi vegan? När allt kommer omkring är ingredienserna mycket mer komplicerade än de vanliga. Detta är vanligtvis inte bra.
Diet Pepsi är vegan trots de många ingredienserna. Det är främst konstgjorda saker, som du kanske föreställer dig, som mestadels är vegan. – Och detsamma gäller Diet Pepsi.
Verdict: Vegan And Vegetarian
Ingredients In Diet Pepsi
Carbonated Water, Colour (Caramel E150d), Acids (Phosphoric Acid, Citric Acid), Flavourings (including Caffeine), Sweeteners (Aspartame, Acesulfame K), Acidity Regulator (Sodium Citrate), Preservative (Potassium Sorbate). Contains A Source Of Phenylalanine.
är Sprite Vegan
Sprite har problematisk Ingrediens naturlig smak, men det är helt vegan i det här fallet. Detsamma gäller för alla andra komponenter. Så Sprite är definitivt vegan, men det är långt ifrån en hälsosam drink.
den innehåller majssirap med hög fruktos, vilket har många hälsorisker. Det konverterar lätt till fett och är direkt kopplat till ökad risk för viktökning.
Verdict: Vegan And Vegetarian
ingredienser i Sprite
kolsyrat vatten, majssirap med hög fruktos, citronsyra, naturliga smaker, natriumcitrat, natriumbensoat (för att skydda smak).
är Fanta Vegan
Fanta ones används fisk olja för att ge den den orange färgen. Jag vet att det är konstigt, men varumärken använder obskyra ingredienser av konstiga skäl ibland. Även om detta lyckligtvis inte är fallet längre. Eller så verkar det.
Coca-Cola är ägare till denna läsk, och de har en lista över icke-vegansk läsk i sitt val. Fanta finns inte på den här listan. Så vi kan gissa att användningen av fiskolja stoppas, vilket överensstämmer med andra senaste artiklar om övningen.
Verdict: Now It Is
ingredienser i Fanta
kolsyrat vatten, majssirap med hög fruktos, citronsyra, natriumbensoat (för att skydda smak), naturliga smaker, modifierad matstärkelse, Natriumpolyfosfater, Glycerolester av kolofonium, Gul 6, röd 40.
är Mountain Dew Vegan
Mountain Dew kan ha mest skrämmande ingredienser etikett i en läsk, men det är helt vegan och vegetarian. De naturliga smakerna, apelsinjuice och alla andra är alla härledda från veganska källor. Så det är inget fel med Mountain Dew när det gäller ingredienser.
även om jag råder dig att dricka denna läsk med måtta. Det har många ingredienser som inte är exakt hälsosamma för någon. Så begränsa bara ditt intag, en Bergsdagg här, och det kommer inte att orsaka mycket skada.
Verdict: Vegan And Vegetarian
ingredienser i Mountain Dew
kolsyrat vatten, majssirap med hög fruktos, koncentrerad apelsinjuice, citronsyra, naturlig smak, natriumbensoat (bevarar friskhet), koffein, natriumcitrat, Erytorbinsyra (bevarar friskhet), Gummi Arabic, kalcium dinatrium Edta (för att skydda smak), Bromerad vegetabilisk olja, gul 5
är Dr. Pepper Vegan
Dr. Pepper har både naturliga och artificiella smaker listade som ingrediens. Även om det är sant är det fortfarande en vegansk och vegetarisk produkt. Ingen av ingredienserna härrör från djur.
Dr. Pepper kan använda stora mängder naturresurser, men de har många initiativ för mer hållbar produktion. Så jag anser att detta är en vegansk produkt i alla avseenden. Det är inte lika bra för miljön eller hälsosamt som vatten, men det är bra.
Verdict: Vegan And Vegetarian
ingredienser i Dr.Pepper
kolsyrat vatten, majssirap med hög fruktos, karamellfärg, fosforsyra, naturliga och artificiella smaker, natriumbensoat (konserveringsmedel), koffein
är diet Dr. Pepper vegan
slutligen på listan är diet Dr. Pepper. Det är en helt vegansk produkt eftersom ingen av ingredienserna är från djurkällor. Så det är vegan trots de uppenbara hälsoproblemen med att dricka läsk så artificiell som Diet Dr.Pepper.
Verdict: Vegan And Vegetarian
ingredienser i Dr.Pepper
kolsyrat vatten, karamellfärg, aspartam, fosforsyra, naturliga och artificiella smaker, natriumbensoat (konserveringsmedel), koffein
slutsats
de flesta läsk är 100% vegan trots sina sketchy ingredienser-men antar inte bara att alla läsk är vegan. Vissa använder animaliska ingredienser, bara inte de på den här listan. Faktum är att några av dem brukade ha det, så det är en verklig oro.
gör din forskning eller kontakta företaget om du har en favorit soda utanför listan. De flesta företag är öppna om de har animaliska produkter eller inte. De kommer inte att berätta de exakta ingredienserna, bara om det innehåller animaliska ingredienser.
Hej, Jag är Gus! Jag har varit vegan i ganska många år nu och har samlat mycket kunskap om ämnet under denna tid. Mitt mål med den här bloggen är att sprida det veganska budskapet och göra det enkelt att veta exakt vad som är vegan och vad som inte är.