całość naszej świadomości składa się z trzech poziomów: podświadomości, świadomości i Nadświadomości. Każdy poziom świadomości reprezentuje różny stopień intensywności świadomości…
podświadomość
pierwszy poziom świadomości, podświadomość, jest stosunkowo słaby w świadomości: jest to materiał, z którego powstają sny. Możemy myśleć o nim jako o repozytorium wszystkich zapamiętanych doświadczeń, wrażeń pozostawionych w umyśle przez te doświadczenia i tendencji obudzonych lub wzmocnionych przez te wrażenia.
każde doświadczenie, które kiedykolwiek mieliśmy, każda myśl, każde wrażenie straty lub zysku, rezyduje w podświadomym umyśle i determinuje nasze wzorce myślenia i zachowania o wiele bardziej niż sobie zdajemy sprawę.
podświadomość, nieograniczona sztywnymi wymaganiami logiki, pozwala na pewien przepływ idei. Ten przepływ może graniczyć z intuicją, ale jeśli idee są zbyt ograniczone subiektywnością, nie będą korespondować z otaczającym nas światem zewnętrznym. Kiedy śnimy w nocy, Działamy głównie na podświadomym poziomie świadomości.
podświadomy umysł może zbyt łatwo ingerować w naszą świadomą świadomość, zwodząc nas do myślenia, że otrzymujemy intuicyjne wskazówki, kiedy w rzeczywistości jesteśmy tylko pod wpływem przeszłych wrażeń i niespełnionych pragnień. Podświadomy umysł jest pod pewnymi względami Bliski Nadświadomości, gdzie rezyduje prawdziwa intuicja.
oba reprezentują przepływ świadomości bez przeszkód logicznych. Podświadomość jest więc bardziej otwarta na intuicje Nadświadomości i czasami je odbiera, choć zwykle miesza się z mylącym obrazem. Być naprawdę jasnym w wytycznych, które otrzymujemy, jest trudne, ale bardzo ważne.
podejmowano fatalne decyzje w przekonaniu, że ktoś czerpie wyższe wskazówki, podczas gdy w rzeczywistości ktoś reaguje tylko na podświadome uwarunkowania.
świadomy
następnym poziomem świadomości, z którego otrzymujemy wskazówki, jest stan świadomy, racjonalna świadomość, która zwykle kieruje naszymi codziennymi decyzjami. Kiedy otrzymujemy dane od zmysłów, analizujemy fakty i podejmujemy decyzje w oparciu o te informacje, używamy tego świadomego poziomu wskazówek.
na ten proces silnie wpływają również opinie innych, które mogą zaciemnić naszą zdolność do czerpania prawdziwych wskazówek.
dzieląc i rozdzielając świat na kategorie, świadomy poziom świadomości jest zorientowany problemowo.Trudno być całkowicie pewnym decyzji podejmowanych z tego poziomu, ponieważ analityczny umysł widzi wszystkie możliwe rozwiązania. Ale ostatecznie nie ma możliwości rozróżnienia, który z nich jest najlepszy.
Jeśli polegamy wyłącznie na świadomym umyśle, może nam zabraknąć pewności i popadniemy w stan nieustannego niezdecydowania.
Nadświadomość
intuicja i zwiększona jasność umysłu wypływają z nadświadomej świadomości. Świadomy umysł jest ograniczony przez swoją analityczną naturę i dlatego widzi wszystkie rzeczy jako oddzielne i odrębne. Może nas dziwić pewna sytuacja, ale ponieważ wydaje się ona niezwiązana z innymi wydarzeniami, trudno jest wytyczyć jasny kierunek działania.
natomiast, ponieważ nadświadomy poziom świadomości jest jednoczący i widzi wszystkie rzeczy jako część całości, może łatwo rysować rozwiązania. W Nadświadomości problem i rozwiązanie są postrzegane jako jeden, tak jakby rozwiązanie było naturalnym rozwinięciem problemu. Dowiedz się więcej o Nadświadomości
Rozpocznij nową praktykę medytacji lub Zainspiruj swoją obecną
10-tygodniowy kurs lekcji medytacji online został zaprojektowany, aby zapewnić dogłębną naukę w naukowych technikach medytacji, które przynoszą więcej spokoju, głębszego relaksu i skoncentrowanej koncentracji w każdej dziedzinie Twojego życia, niezależnie od zewnętrznych warunków.
techniki te oparte są na naukach Paramhansy Joganandy, autora autobiografii jogina.
Dowiedz się więcej