jak zaczęła się moja miłość do curry
lata temu postanowiłem poszerzyć swoje horyzonty kulinarne, uczęszczając na pakistańskie lekcje gotowania i to curry, Aloo Palak lub Pakistański szpinak curry był jedną z pierwszych rzeczy, które zrobiłem. W tym czasie nie wiedziałem nic o kuchni indyjskiej i pakistańskiej. Wtedy nawet nie byłem jej wielkim fanem. Jeśli jednak pojawi się okazja, aby poszerzyć swoje horyzonty, skorzystaj z niej. Nigdy nie odrzucaj szansy na naukę.
instruktorem mojego kursu była lokalna pekińska restauratorka o imieniu Samia, której pakistańskie menu kulinarne oparte było na tradycyjnych przepisach używanych przez nią samą i jej rodzinę od pokoleń. W przeciwieństwie do innych klas gotowania, które brałem, to naprawdę zakwestionował moje umiejętności i poziom smaku. Nauczyła nas, jak układać smaki i robić rzeczy właściwie. Czasami w moich snach, wciąż słyszę krzyki na mnie w kuchni, aby nie rozbić czosnek i trzymać, że mądry prawidłowo.
Magia szpinakowego curry
ten przepis na Aloo Palak (pakistańskie Curry ze szpinakiem z ziemniakami) był jedną z pierwszych rzeczy, których mnie nauczyła. Świeży szpinak umyty i skrupulatnie posiekany, a następnie duszony godzinami w oleju, przyprawach i wodzie przed dodaniem ziemniaków do smażenia w mieszance. Był tak delikatny i kremowy, że trudno było uwierzyć, że ta magia, którą ugotowaliśmy, to zwykły stary szpinak.
dostosowując mój przepis na Aloo Palak
przez lata gotowałem to szpinak curry dla mojej rodziny, wprowadzając zmiany po drodze. Zamiast 1/2 szklanki oleju używam 1/4. Ponieważ kozieradka ma tendencję do zgorzknienia, zmniejszyłam ilość z 3 łyżek do 1 łyżeczki i dorzuciłam kminek do dodania przyprawy i podstawiłam zwykły jogurt do mleka, aby dać mu trochę kopa. Efektem końcowym jest obfite kremowe Curry szpinakowe z obfite kawałki ziemniaków lekko przyprawione wszystkimi odpowiednimi przyprawami. Mam nadzieję, że Samia to zaakceptuje.






opis
składniki
Skala1x2x3x
2 duże pęczki świeżego szpinaku (~1 kg)
1 główka czosnku
2 cale / 4.5 cm imbir (obrany i zgrubnie posiekany)
1 duża cebula (pokrojona w kostkę)
1/2 łyżki mielonego kminku
1 łyżeczka kozieradki
1/4 łyżeczki kurkumy
3/4 łyżeczki soli morskiej
2 szklanki / 480 ml wody
1 duży ziemniak (obrany i pokrojony na kawałki nie większe niż 1 cal / 2 cm)
1/4 szklanki oleju roślinnego
2 zielone chiles (posiekane)
1 czubata łyżka zwykłego niesłodzonego jogurtu
instrukcje
wyciąć korzenie ze szpinaku, a następnie umyć i wysuszyć najlepiej jak potrafisz.
pokrój łodygi liści szpinaku tak cienko, jak to tylko możliwe (prawie tak, jakbyś je mielono), a następnie pokrój liście nieco większe(nie większe niż 1 cm). Umieścić w dużej misce i odstawić.
Usuń ząbki czosnku z muszli i odetnij włóknistą podstawę. Umieścić w robocie kuchennym z obranego i posiekanego imbiru i blitz do postaci pasty czosnkowej imbiru. Jeśli nie masz robota kuchennego, możesz zetrzeć imbir i zmielić czosnek. Działa równie dobrze.
w dużym garnku rozgrzać olej na średnim lub średnim ogniu. Gdy olej jest gorący (po około minucie), dodać pokrojoną w kostkę cebulę i podsmażyć, aż będzie przezroczysty.
gdy cebula będzie miękka i półprzezroczysta, dodaj imbirową pastę czosnkową i wymieszaj. Gotuj do pachnącego (około 1-2 minut) i uważaj, aby nie spalić.
następnie dodaj kozieradkę, mielony kminek, kurkumę i sól morską. Wymieszać i niech gotować przez 1-2 protokół.
dodaj posiekany szpinak i wymieszaj z cebulą. Niech gotować przez 1-2 minut, aż zwiędnie.
dodaj 2 szklanki wody i zwiększ ciepło do wysokiej. Niech gotować przez minutę lub tak, a następnie zmniejszyć ogień do niskiego, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę.
Po 1 godzinie zwiększ ciepło do wysokiej i ugotuj nadmiar oleju. Upewnij się, że zachowujesz czujność podczas robienia tego i mieszaj go co jakiś czas, aby zapobiec przyklejaniu się do dna i pieczeniu.
Po tym, jak większość wody została ugotowana, dodaj 1 czubatą łyżkę zwykłego niesłodzonego jogurtu i wymieszaj z curry, aż do całkowitego włączenia.
następnie dodaj ziemniaki i posiekane chili. Wymieszać je ze szpinakiem curry następnie zmniejszyć ogień do niskiej, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 10-15 minut lub aż ziemniaki są gotowane przez następnie wyłączyć ogień i służyć.
sparuj z maślanym ryżem naan lub puszystym ryżem basmati dla maksymalnego ucztowania.
- Kategoria: wegetariańskie, Curry
- metoda: Slow cooking
- Kuchnia: Indyjska/Pakistańska
słowa kluczowe: szpinak, ziemniak, curry, Wegetariańskie, pakistańskie, indyjskie, kozieradka, kminek
szukasz więcej wegetariańskich indyjskich przepisów? Spróbuj tych:
Chana Masala (Wegetariańskie indyjskie curry z ciecierzycy)
Chili Paneer ze słodko-kwaśnym sosem czosnkowym