Zajście w ciążę mogło być emocjonalnie i fizycznie trudne i trwało długo lub niespodziewanie krótko. Każdy reaguje inaczej.
pominięta miesiączka
pierwszym objawem ciąży jest zwykle brak okresu, około 2 tygodni po poczęciu. Nie zawsze jest to wiarygodne, a jeśli miesiączki nie są regularne, możesz nie zauważyć, że przegapiłeś jeden.
niektóre kobiety mają lekkie krwawienie podczas osadzania się jaja. Wiele kobiet doświadcza również delikatne piersi. Może to być mniej więcej Czas, w którym spodziewaliby się okresu i może być mylące.
domowy test ciążowy
domowy test ciążowy to niezawodny sposób sprawdzenia, czy jesteś w ciąży. Możesz zrobić test pierwszego dnia miesiączki.
test mierzy hormon zwany ludzką gonadotropiną kosmówkową (hCG) w moczu. Aby wynik był pozytywny, twoje ciało musi być wystarczająco dużo do testu, aby go podnieść, zwykle około 2 tygodni po poczęciu.
możesz uzyskać bezpłatny test ciążowy, wsparcie i poradę w klinice zdrowia seksualnego.
Znajdź klinikę zdrowia seksualnego w swojej okolicy
wspomagane poczęcie
jeśli miałaś wspomagane poczęcie (takie jak IVF), musisz poczekać około 2 tygodnie po przeniesieniu zarodka przed wykonaniem testu ciążowego.
Kiedy dowiesz się, że jesteś w ciąży, będziesz miała USG. Od tej pory będziesz miała taką samą opiekę jak inne kobiety w ciąży.
Datowanie ciąży
początek ciąży datuje się od pierwszego dnia ostatniego okresu, chociaż prawdopodobnie po około 2 tygodniach poczęła pani. Oznacza to, że w momencie pominięcia okresu możesz technicznie być w 4 tygodniu ciąży, jeśli masz 28-dniowy cykl. Ale każda kobieta jest inna.
ciąża trwa zwykle od 38 do 42 tygodnia. Termin porodu zostanie oszacowany, gdy weźmiesz udział w pierwszej wizycie ultrasonograficznej. Większość dzieci rodzi się w ciągu 2 tygodni przed lub po tej dacie.
gdy wiesz, że jesteś w ciąży
gdy tylko wiesz, że jesteś w ciąży:
- zadzwoń do lekarza rodzinnego i zapytaj, jak umówić się na wizytę u położnej
- przestań pić alkohol, ponieważ nie ma bezpiecznej ilości do picia
- upewnij się, że jesz zdrową dietę i zaczynasz brać kwas foliowy
- bądź aktywny codziennie i pij dużo wody, aby zapobiec zaparciom
- Przestań palić i nie bierz narkotyków
- musisz przestać się odchudzać, ponieważ nie możesz iść na dietę odchudzającą w ciąży
- poinformuj lekarza rodzinnego, położną i położnika, jeśli wcześniej miałeś problemy ze zdrowiem psychicznym
wczesna wizyta u położnej
na początku ciąży, jak to możliwe daje Tobie i Twojemu dziecku najlepszy start. Będziesz mógł omówić, jak Twój styl życia może wpłynąć na twoje dziecko i wybory, które możesz podjąć w czasie ciąży.
jak możesz się czuć
możesz się czuć:
- uszczęśliwiona i podekscytowana
- masz mieszane emocje lub nie czujesz się tak, jak się spodziewałaś
może twoja ciąża jest niespodzianką i trochę czasu zajmuje przyzwyczajenie się do tego pomysłu. Twój partner może czuć to samo.
mów o swoich uczuciach
niezależnie od sytuacji, ważne jest, aby porozmawiać o tym, jak się czujesz i upewnić się, że masz wsparcie.
twoja położna jest tam dla Ciebie, tatusiów i partnerów.
Jeśli masz jakieś obawy lub pytania, osoby zaangażowane w twoją opiekę chętnie wysłuchają i pomogą Ci udzielić wsparcia, którego potrzebujesz.
Twoja prywatność
czasami młodzi ludzie martwią się o dzielenie ciąży z profesjonalistą.
młodzi ludzie w wieku 13 lat i powyżej mają takie same prawa do tajemnicy lekarskiej (prywatności) jak dorosły i takie same prawa i obowiązki jak wszyscy rodzice.
ważne jest, abyś był w stanie:
- uzyskać dostęp do opieki i wsparcia, którego potrzebujesz i masz prawo do
- porozmawiać z zaufaną osobą dorosłą, aby uzyskać wsparcie, którego potrzebujesz podczas ciąży i po urodzeniu dziecka
twoja położna może pomóc ci dowiedzieć się więcej o wsparciu dostępnym w NHS i innych usługach.
poufność
twoja położna lub lekarz nie powie nikomu o twojej ciąży bez Twojej zgody, jeśli sądzą:
- w pełni rozumiesz informacje i decyzje związane z twoją ciążą
- nie ma ryzyka dla Twojego zdrowia lub dobrego samopoczucia
Więcej o Twoim prawie do poufności podczas korzystania z NHS
partnerstwo z pielęgniarkami rodzinnymi
większość młodych mam po raz pierwszy kwalifikuje się do wsparcia poprzez rodzinna spółka partnerska (FNP).
specjalnie przeszkolone pielęgniarki FNP:
- praca i wsparcie dla młodych matek po raz pierwszy w czasie ciąży i pierwszych 2 lat ich dziecka
- może nawiązać kontakt z lokalnymi młodymi grupami rodzicielskimi, gdzie można spotkać innych młodych rodziców
rząd Szkocki ma więcej informacji na temat partnerstwa z pielęgniarkami rodzinnymi
tłumaczenia i alternatywne formaty tych informacji są dostępne w Public Health Scotland.