the thrill of have a crush is familiar. Serce uderza w klatkę piersiową, dłonie stają się wilgotne, słowa stają się pomieszane i pojawia się ogólne zawroty głowy. Wychodzisz z drogi, aby dostrzec osobę, szukać wymówek, aby rozpocząć rozmowę, starać się jak najlepiej, aby ich rozśmieszyć i odpowiedzieć na Ciebie. Może rozjaśnić Twój dzień i możesz czuć euforię, ale możesz również czuć się bezradny i trochę bardziej wrażliwy niż chcesz. Koncentracja i załatwianie spraw może stać się żmudną pracą.
zdjęcie autorstwa Ylanite Koppens z .
Nie serce, ale mózg
okazuje się, że metafory i hiperbola otaczająca miłość trzymają wodę. Badania ostatnich dziesięcioleci pokazały, jak mózg reaguje na miłość – wyniki badań w biochemii potwierdzają ideę, że w pogoni za miłością przechodzimy przez skrajne emocje.
prymat zauroczenia
zacznijmy od początku. Natkniesz się na kogoś, kogo od razu uznasz za atrakcyjnego, czując prymitywne emocje pożądania. Podwzgórze-niewielka część mózgu-sygnalizuje organizmowi wytwarzanie hormonu płciowego (testosteronu i estrogenu), stymulując narządy płciowe, a także gruczoły potowe. Pobudzenie jest natychmiastowe, ale tak samo jest z clamminess i pocenie się. Wychwyt testosteronu sprawi, że będziesz bardziej czujny i agresywny – uczucie rewitalizacji i energii zaleje organizm.
dlaczego miłość nie pozwala ci jeść ani spać
Jeśli obiektem twojego zauroczenia jest ktoś, kogo widzisz na co dzień, na przykład w metrze, system nagradzania organizmu zacznie działać. Możesz nadal być w ferworze pożądania, ale na tym etapie będziesz również pod wpływem szerszej definicji przyciągania.
w dużym badaniu przeprowadzonym w 2005 r.przebadano 2500 mózgów za pomocą skanera fMRI. Uczestnikom pokazano zdjęcia kogoś wyjątkowego, a następnie zdjęcia znajomych. Obszar nakrywki brzusznej (VTA) i jądro ogoniaste, które stymulują produkcję dopaminy, hormonu przyjemności, rozświetliły się patrząc na zdjęcia bliskich.
uczucie euforii wzmaga się na widok lub interakcji z osobą w kółko. To wyjaśnia bezradność chęci spędzenia więcej czasu z kimś, w kim się zakochujesz, i pragnienia jego uwagi.
dodatkowo w organizmie występuje wyższy zastrzyk noradrenaliny (lub adrenaliny), który jest odpowiedzialny za zawroty głowy i niespokojną energię miłości. Może również powodować bezsenność i zmniejszać głód. Nauka mówi, że jesteś tak ” za ” kimś, że nie możesz spać ani jeść.
poziom serotoniny (hormonu szczęścia) w organizmie również spada, gdy jesteś przyciągany do kogoś. Niższe poziomy serotoniny zaobserwowano również u osób z OCD (zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym) – może to tłumaczyć intensywność obsesji i zaabsorbowania atrakcją.
miłość tworzy silne więzi
powiedzmy, że Gwiazdy wyrównały się, a Ty przyciągnąłeś wzrok osoby, którą lubisz i tworzysz zdrową, kochającą relację z tą osobą. Teraz organizm uwalnia oksytocynę (zwaną również hormonem przytulania) i wazopresynę w odpowiedzi na długotrwałe Towarzystwo. Ten etap jest znany jako” przywiązanie ” i dobrze uzasadnione poczucie zaufania i niezawodności go wspierać. Co ciekawe, oksytocyna jest uwalniana podczas seksu, karmienia piersią i porodu. Chociaż może to wydawać się sprzeczne z intuicją, hormony te stanowią podstawę do klejenia i bardziej zaciętych załączników.
błędne jest założenie, że dłuższe Towarzystwo przekłada się na mniejszą intensywność miłości. Niedawne badanie, które przyjrzało się aktywności mózgu tych, którzy byli w kochającym, romantycznym związku przez średnio 21 lat, wykazało, że centra nagród w ich mózgach również świeciły na wzmiankę o ich bliskich.
Krwawa miłość
chociaż może to wszystko brzmieć jak dobra wiadomość, większość z nas doświadczyła również ciemniejszej strony miłości. Paraliżująca zazdrość, niepewność, nadmierna wrażliwość i złamane serce są częścią umowy, która się zakochuje. Podniecenie seksualne jest częścią kory przedczołowej, która reguluje krytyczne myślenie, samoświadomość i racjonalne zachowanie – wszystko to jest częściowo odpowiedzialne za „szalony” stan bycia zakochanym.
Kiedy jesteśmy zakochani, nasz mózg produkuje dopaminę – „hormon dobrego samopoczucia”. Ale nasz mózg nagradza nas również poprzez produkcję dopaminy, gdy oddajemy się uzależniającym zachowaniom, takim jak używanie narkotyków rekreacyjnych. Tak więc wycofanie się ze źródła przyjemności — miłości w nieco mniejszym stopniu, jak się ma nadzieję, niż narkotyków — niesie ze sobą znaczące zmagania; wyzwania związane ze złamanym sercem są dobrze udokumentowane i mogą zakłócić życie, przynajmniej na krótką metę. Smutek rozstania to nie tylko utrata drogiego przyjaciela, ale także utrata bezpieczeństwa i tożsamości.
oksytocyna uwalniana przez nasz organizm, gdy jesteśmy zakochani, promuje zachowania prospołeczne i uczucia koleżeństwa. Ale może to być również oślepiające. Mentalność stada, myśl grupowa mnożą się na niezbadanych założeniach społeczeństwa, a instynkt ochrony własnego może malować obcych szerokim pędzlem uprzedzeń – więc pokochasz każdego, kogo postrzegasz jako przebywającego w swoim intymnym kręgu, a nienawidzisz każdego, kogo czujesz, rzucając wyzwanie swojej podstawowej grupie. Kluczem jest utrzymanie poczucia obiektywizmu, aby nie pozwolić, aby te bardziej pierwotne instynkty dyktowały Twoje działania.
wzloty i upadki miłości są powoli wspierane przez naukę. Miejmy nadzieję, że wraz ze wzrostem naszej wiedzy i świadomości wokół tej mistycznej siły, będziemy mogli budować silniejsze i zdrowsze więzi między sobą.
przeczytaj nasze porady, gdy pierwszy raz uprawiasz seks.
artykuły o Zdrowiu w Firstpost są napisane przez myUpchar.com, pierwszy i największy w Indiach zasób zweryfikowanych informacji medycznych. W myUpchar naukowcy i dziennikarze współpracują z lekarzami, aby dostarczać Ci informacji na temat zdrowia.
Udostępnij ten artykuł
przeczytaj również
prawdziwy powód, dla którego ludzie mają obsesję na punkcie seksu: Pomaga w wiązaniu par w związku
nowe badanie mówi, że powodem, dla którego ludzie są stale zainteresowani seksem, jest to, że służy jako „klej” w zaangażowanym związku
kofeina prowadzi do zwiększonej sprawności fizycznej i psychicznej, mówi ekspert
kofeina w kawie, aby poprawić wydolność fizyczną podczas ćwiczeń aerobowych i przywrócić sprawność umysłową, gdy została upośledzona przez zmęczenie, zasługuje na szersze uznanie „femalefirst.co.uk cytuję Stanleya.