pleśniawki mogą pojawić się w dowolnym momencie i często bez wyraźnego powodu. Chociaż istnieją leki dostępne bez recepty, istnieją również domowe środki zaradcze, które mogą zmniejszyć ból i podrażnienie, a także ułatwić ich gojenie. Oto kilka zaleceń dotyczących leczenia pleśniawki za pomocą naturalnych środków.
pamiętaj, aby udać się do dentysty, jeśli martwisz się o swoje zdrowie jamy ustnej, ponieważ domowe środki zaradcze nigdy nie zastępują profesjonalnej opieki.
1. Słona woda
płukanie jamy ustnej słoną wodą może pomóc wyleczyć pleśniawki. Rozpuść łyżeczkę zwykłej domowej soli w pół szklanki gorącej wody i wykonaj 15-30 sekund płukania roztworem przed wypluciem. W razie potrzeby możesz powtarzać płukanie co kilka godzin.
2. Olejek goździkowy
pleśniawka może okazać się bolesna, a olejek goździkowy znany jest ze swojej zdolności do łagodzenia bólu w jamie ustnej. Jak wyjaśniają w Dentaly, napary lub olejek goździkowy pomagają kontrolować ból, nakładając go na podrażniony obszar jamy ustnej.
3. Suplementy cynku
niedobór żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12 lub cynku może prowadzić do pleśniawki, więc przyjmowanie suplementów cynku może zmniejszyć częstotliwość ich występowania, a także wzmocnić układ odpornościowy. Zawsze postępuj zgodnie ze wskazówkami producenta podczas przyjmowania suplementów cynku.
4. Aloe Vera
aloe vera może zmniejszyć ból spowodowany pleśniawką i przyspieszyć proces gojenia. Aby skorzystać z jego właściwości, nałóż żel roślinny bezpośrednio na pleśniawki lub wypij sok z aloesu. Ponadto aloes może być stosowany w leczeniu innych chorób jamy ustnej, takich jak opryszczka lub spierzchnięte usta.
5. Olej kokosowy
olej kokosowy jest środkiem przeciwdrobnoustrojowym, który zwalcza szkodliwe działanie bakterii w jamie ustnej. Płukanie jamy ustnej łyżką oleju kokosowego, sezamu lub innego oleju jadalnego to starożytna praktyka znana jako płukanie oleju. Artykuł opublikowany w best with Health mówi, że istnieją badania, które pokazują, że codzienne płukanie olejem kokosowym zmniejsza płytkę nazębną i że zawarty w niej kwas laurynowy jest korzystny dla ran.
6. Ocet jabłkowy
ocet jabłkowy jest pępowinowym domowym lekarstwem na różne schorzenia. Jego zdolność do niszczenia bakterii może pomóc pleśniawce zniknąć. Ocet może jednak powodować pieczenie w kontakcie z pleśniawką, więc jeśli odczuwasz ból, spróbuj innego środka. Rozcieńczyć łyżeczkę octu jabłkowego w szklance wody i spłukać roztworem przez 30 sekund do minuty. Po wypluciu przepłucz usta dużą ilością wody, aby ocet nie uszkodził szkliwa zębów. Płukanie octem jabłkowym należy wykonywać tylko raz dziennie.
jak widać, jeśli chodzi o naturalne środki do leczenia pleśniawki, istnieje wiele opcji. To, co działa z jedną osobą, może nie działać z inną, więc nie wahaj się wypróbować różnych naturalnych środków. Jeśli pleśniawka nie goi się lub nie pogarsza, skontaktuj się z dentystą lub lekarzem, aby zaoferować profesjonalną pomoc.