co to jest nadciśnienie?
nadciśnienie tętnicze lub wysokie ciśnienie tętnicze to stan, w którym ciśnienie tętnicze krwi, będące siłą krwi przepływającej przez naczynia krwionośne, jest stale zbyt wysokie. Kardiolodzy są specjalistami medycznymi, którzy leczą pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i pokrewnymi chorobami serca.
jakie są objawy nadciśnienia tętniczego?
przez większość czasu nie ma oczywistych objawów nadciśnienia. Nieleczone ciśnienie uszkadza układ krążenia i jest istotnym czynnikiem ryzyka zawałów serca, udarów mózgu i innych zagrożeń dla zdrowia.
jakie są przyczyny i czynniki ryzyka nadciśnienia tętniczego?
istnieją dwa rodzaje nadciśnienia:
● nadciśnienie pierwotne
u większości osób dorosłych z nadciśnieniem pierwotnym nie ma możliwej do zidentyfikowania przyczyny wysokiego ciśnienia krwi, ponieważ ta forma nadciśnienia ma tendencję do rozwoju w długim okresie czasu.
● nadciśnienie wtórne
u niektórych osób z nadciśnieniem wtórnym występuje wysokie ciśnienie krwi spowodowane innymi schorzeniami, takimi jak:
● obturacyjny bezdech senny
● problemy z nerkami
● guzy nadnerczy
● problemy z tarczycą
wiele czynników może narazić osobę na większe ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi. Należą do nich:
● historia rodziny
● wiek
● płeć
● siedzący tryb życia
● niezdrowa dieta
● nadwaga lub otyłość
● nadmierne spożycie alkoholu
zapytaj naszych kardiologów.
wiedziałeś?
w badaniu w Singapurze dotyczącym osób w podeszłym wieku (WiSE) wykazano, że 75% spośród ponad 2400 losowo wybranych osób w wieku powyżej 60 lat miało nadciśnienie tętnicze. Osoby z nadciśnieniem tętniczym częściej zgłaszały diagnozę cukrzycy1.
jakie są możliwe powikłania nadciśnienia tętniczego?
wysokie ciśnienie krwi uszkadza ściany kruchych naczyń krwionośnych. Powoduje to, że tablica zawierająca lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL), rodzaj niezdrowego cholesterolu, gromadzi się na wewnętrznych ścianach naczyń, początek miażdżycy. W miarę upływu czasu, gdy odkłada się więcej płytki nazębnej, światło naczynia staje się węższe, a ciśnienie krwi wzrasta, powodując więcej uszkodzonych tętnic, wpływając na serce i resztę ciała.
niektóre powikłania nadciśnienia obejmują:
● tętniaki, ponieważ ciśnienie może osłabić ścianę naczynia powodując wybrzuszenie. Jeśli wystąpi pęknięcie, może to być Zdarzenie zagrażające życiu.
● zawał serca lub udar mózgu, ponieważ miażdżyca prowadzi do zwężenia tętnic, a ryzyko skrzepu wzrasta, jeśli płytka pęka.
● niewydolność serca, ponieważ mięsień sercowy zagęszcza się z powodu zwiększonego ciśnienia. Ostatecznie zagęszczony mięsień może nie być w stanie skutecznie pompować krwi wokół ciała.
● zaburzenia czynności nerek, ponieważ naczynia krwionośne w nerkach są osłabione i zwężone
● i utrata wzroku w wyniku Rozdarcia naczyń krwionośnych w oczach.
kiedy należy udać się do specjalisty ds. nadciśnienia tętniczego?
Jeśli ciśnienie krwi jest stale podwyższone, warto udać się do kardiologa. Jeden wysoki odczyt nie oznacza diagnozy wysokiego ciśnienia krwi. Konieczne jest mierzenie ciśnienia krwi w różnych porach, podczas gdy odpoczywasz wygodnie, przez co najmniej pięć minut.
jak mam się przygotować do wizyty?
Możesz chcieć nosić bluzkę z krótkim rękawem lub luźną bluzkę, ponieważ ciśnienie tętnicze krwi może być pobrane w klinice.
ponieważ twój kardiolog poprosi Cię o wywiad medyczny i rodzinny, przygotuj się na następujące informacje:
● obecne objawy, których doświadczasz, w tym te, które wydają się niepowiązane
● aktualne lub poprzednie stany chorobowe, w tym wszelkie zabiegi, takie jak cukrzyca lub udar
● wyniki poprzednich badań laboratoryjnych, takich jak testy na cholesterol
● lista leków, witamin lub suplementów, które obecnie przyjmujesz.
● bądź przygotowany na omówienie swojej diety oraz nawyków związanych z paleniem i ćwiczeniami. Jeśli nie przestrzegasz już diety lub rutynowych ćwiczeń, porozmawiaj o rozpoczęciu z jednym.
Jak diagnozować nadciśnienie?
kardiolodzy mierzą ciśnienie krwi za pomocą sfigmomanometru.
jeśli zdiagnozowano wysokie ciśnienie krwi, kardiolog może zalecić inne testy, aby sprawdzić uszkodzenie serca:
● echokardiografia jest USG serca do tworzenia dynamicznych zdjęć serca, który pokazuje kształt i rozmiar serca,a także jak dobrze komory serca i zawory pracują.
● elektrokardiogram, znany również jako EKG lub EKG, bada impulsy elektryczne bicia serca, pokazując prędkość i szybkość uderzeń. Pomoże im to ustalić wszelkie nieprawidłowości i zidentyfikować przyczynę. Elektrody są umieszczane na skórze klatki piersiowej, ramion i nóg i podłączane do maszyn rejestrujących aktywność elektryczną.
jakie są dostępne metody leczenia nadciśnienia tętniczego?
celem leczenia nadciśnienia tętniczego jest obniżenie wysokiego ciśnienia krwi i ochrona mózgu, serca i nerek przed uszkodzeniem.
aby to zrobić, zazwyczaj kardiolog może zalecić zmiany nawyków stylu życia, takich jak:
● zmniejszenie spożycia soli,
● utrata masy ciała, jeśli masz nadwagę lub otyłość,
● lub regularne ćwiczenia, jeśli nie jesteś
Twój kardiolog może również przepisać schemat leku, który może składać się z jednego lub kombinacji następujących leków, w zależności od stanu pacjenta:
● inhibitory konwertazy angiotensyny, które pomagają rozluźnić naczynia krwionośne,
● leki moczopędne, które pomagają organizmowi usunąć sód i wodę, zmniejszając objętość krwi,
● lub beta-adrenolityki, aby otworzyć naczynia krwionośne, powodując wolniejsze bicie serca i mniejszą siłę.
po rozpoczęciu terapii farmakologicznej wysokiego ciśnienia krwi, prawdopodobnie będziesz regularnie odwiedzać swojego kardiologa, aż do osiągnięcia celu dotyczącego ciśnienia krwi.
nasi kardiolodzy Z Mount Elizabeth Medical Centre będą współpracować z Tobą, aby kontrolować lub poprawić twoją kondycję, aby umożliwić Ci aktywne, zdrowe życie.
umów się dziś na wizytę u kardiologa.
Seow LSE, Subramaniam M, Abdin E, Vaingankar JA, Chong SA. Nadciśnienie tętnicze i związane z nim zagrożenia wśród mieszkańców Singapuru w podeszłym wieku. J Clin Gerontol Geriatr. 2015;6(4):125-132. doi: 10.1016 / j. jcgg.2015.05.002.