Mayo Clinic Q i A: zmiany stylu życia mogą złagodzić refluks krtaniowo-gardłowy

medyczna ilustracja refluksu żołądkowo-przełykowego i refluksu krtaniowo-gardłowegodroga Mayo CLINIC: mój mąż miał kaszel od miesięcy i ostatecznie zdiagnozowano refluks krtaniowo-gardłowy. Jaka jest najlepsza opcja leczenia? On jest nadal stale kaszel i wyczyszczenie gardła, pomimo regularnego przyjmowania omeprazolu i leki zobojętniające sok żołądkowy.

odpowiedz: Leki, o których wspominasz, są standardowymi opcjami leczenia, często zalecanymi dla osób dorosłych z refluksem krtaniowo-gardłowym lub LPR. Ale wraz z przyjmowaniem leków, jeśli jeszcze tego nie zrobił, twój mąż powinien również rozważyć wprowadzenie zmian w diecie i stylu życia, aby złagodzić objawy refluksu krtaniowo-gardłowego. Kilka terapii uzupełniających może pomóc, zbyt.

refluks krtaniowo-gardłowy jest formą choroby refluksowej przełyku (GERD). Refluks krtaniowo-gardłowy występuje, gdy kwas żołądkowy i inne treści żołądka przepływają aż do przełyku, do tylnej części gardła, aw niektórych przypadkach do tylnej części przewodów nosowych. Częste kaszel i oczyszczanie gardła są częstymi objawami. Osoby z refluksem krtaniowo-gardłowym mogą czuć się tak, jakby coś utknęło w gardle. Refluks krtaniowo-gardłowy może powodować chrypkę i inne problemy z głosem.

leki zwykle mogą znacznie zmniejszyć objawy refluksu krtaniowo-gardłowego. Klasa leków zwanych inhibitorami pompy protonowej są zazwyczaj najbardziej skuteczne. Działają one poprzez zmniejszenie ilości kwasu żołądek produkuje. Omeprazol jest rodzajem inhibitora pompy protonowej.

leki zobojętniające sok żołądkowy i leki zwane antagonistami histaminy — które również zmniejszają kwas żołądkowy — mogą być również stosowane w leczeniu refluksu krtaniowo-gardłowego. Leki, które zwiększają ruchy lub skurcze żołądka i jelit, czasami nazywane pro-ruchliwość leki, mogą być zalecane dla osób z refluksem krtaniowo-gardłowym.

wraz ze stosowaniem leków, istnieją inne kroki, które może podjąć twój mąż, aby pomóc kontrolować refluks krtaniowo-gardłowy. Jednym z najważniejszych jest jedzenie diety o niskiej zawartości kwasu. Badania wykazały, że ten rodzaj diety często może zmniejszyć objawy refluksu krtaniowo-gardłowego.

przykładami żywności o niskiej kwasowości są melony, zielone warzywa liściaste, seler i banany. Żywności, że ludzie z refluksu krtaniowo-gardłowego należy unikać to pikantne, smażone i tłuste; owoce cytrusowe; pomidory; Czekolada; Mięta pieprzowa; ser; i czosnek. Pokarmy zawierające kofeinę, napoje gazowane i alkohol również mogą nasilać objawy.

dla osób z refluksem krtaniowo-gardłowym pomaga spożywać największy posiłek w ciągu dnia w południe lub rano, a nie wieczorem i unikać jedzenia w ciągu trzech godzin przed snem. Nie spiesz się z posiłkami. Poświęć trochę czasu, aby jeść powoli, bez rozpraszania uwagi.

inne zmiany stylu życia, które mogą mieć wpływ na osoby z refluksem krtaniowo-gardłowym, to nie palenie tytoniu, utrzymanie zdrowej wagi oraz redukcja i zarządzanie stresem w zdrowy sposób.

kilka terapii uzupełniających może być również przydatne w leczeniu refluksu krtaniowo-gardłowego. Na przykład niektóre badania sugerują, że akupunktura-terapia polegająca na włożeniu bardzo cienkich igieł przez skórę w strategicznych punktach ciała-może zmniejszyć objawy.

biorąc probiotyczny suplement diety, który zawiera dobre bakterie podobne do bakterii już w organizmie może złagodzić niektóre objawy, zbyt. Ale nie są one dla wszystkich, a różne suplementy zawierają różne rodzaje probiotyków. Zanim twój mąż weźmie probiotyk, powinien zapytać swojego lekarza o rodzaj i ilość, która jest dla niego odpowiednia.

wreszcie terapia głosowa może być stosowana w leczeniu skutków refluksu krtaniowo-gardłowego. Badania wykazały, że ludzie, którzy biorą inhibitor pompy protonowej i uczestniczą w terapii głosowej, wykazują szybszą poprawę objawów niż ludzie, którzy przyjmują tylko leki.

zachęcaj męża, aby porozmawiał ze swoim lekarzem o jego uporczywych objawach refluksu krtaniowo-gardłowego. Mogą omówić dodatkowe możliwości leczenia i zmiany stylu życia. W wielu przypadkach refluks krtaniowo-gardłowy może być skutecznie zarządzany. – Dr Amy Rutt, Otorynolaryngologia, Mayo Clinic, Jacksonville, Floryda

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *