lukier z jogurtu greckiego bez cukru

  • 18,5 K
    akcje

ten przepis na lukier z jogurtu greckiego bez cukru jest idealny na następny domowy lub kupiony w sklepie tort lub babeczki na następny deser!
4.37 Z 38 głosów

Zobacz przepis- (Uwaga, Przejście do przepisu może spowodować brak ważnych informacji, w tym alternatywnych składników i wskazówek. Ponadto, jako partner Amazon, zarabiam na kwalifikujących się zakupach dokonanych za pośrednictwem linków na tej stronie.)

ten przepis na lukier z jogurtu greckiego bez cukru jest miłym akcentem na podstawowy pomysł.
grecki jogurt nadaje temu lukierowi równowagę do czegoś, co normalnie jest naprawdę słodkie.

lukier z jogurtu greckiego bez cukru

lukier z jogurtu greckiego bez cukru

lukier z jogurtu greckiego bez cukru

Jest to zaskakująco prosty przepis na lukier do zrobienia.
myślę, że grecki jogurt nadaje temu lukierowi nieoczekiwany tang, którego nie otrzymujesz z innych przepisów na lukier.

wiem, że ludzie są bardzo zadowoleni z mojego przepisu na lukier bez cukru.

ten przepis jest tradycyjny, ale bez cukru, przepis lukier maślany, że ma masło w nim.
chociaż jest coś do powiedzenia na temat masła dając strukturę lukier, ten przepis jest niższa wersja tłuszczu lukier.

ten lukier jest dobrym substytutem dla każdego, kto pyta, co jest substytutem lukier twarogowy.

zgadzam się, że są chwile, kiedy lukier z twarogiem będzie działał lepiej niż inne.
praktycznie każde pieczywo z marchewką zaliczyłoby się do kategorii lukier z serem śmietankowym (moim zdaniem).

jednak dla podstawowego przepisu na ciasto lub babeczkę, ten lukier powinien działać dla ciebie.

Jeśli okaże się, że ten przepis jest zbyt cienki dla Twoich potrzeb, możesz dodać dodatkowy bezcukrowy cukier puder (powoli mieszając go), aż osiągniesz pożądaną konsystencję. Inną opcją jest chłodzenie lukier przed faktycznie go używać, jak to powinno go zagęścić, jak również.

naprężenie jogurtu przed użyciem go w tym przepisie jest dobrym pomysłem.

ponieważ ten przepis nie wymaga masła ani podobnego rodzaju tłuszczu, może być nieco cieńszy niż inne przepisy na lukier.
w rezultacie lukier może nie pokryć wypiekanych smakołyków, jak zwykły lukier maślany.

oto jak odcedzić jogurt.
do odcedzenia jogurtu potrzebny jest sitko do jogurtu (które można znaleźć w Internecie). Ustaw sitko nad miską (użyj głębokiej miski) pokrytą folią i pozostaw do spuszczenia w lodówce na noc.

oto kilka wskazówek bez cukru lukier z jogurtu greckiego

właśnie wspomniałem, że powinieneś odcedzić swój grecki jogurt przed dodaniem go do tego przepisu za pomocą Sitka do jogurtu (które można znaleźć w Internecie). Ustaw sitko nad miską (użyj głębokiej miski) pokrytą folią i pozostaw do spuszczenia w lodówce na noc.

oto kilka bardziej pomocnych wskazówek, jak zrobić lukier jogurtowy.

  1. ten przepis wymaga ekstraktu z wanilii. Jednak można dodać trochę smaku do tego za pomocą innego smaku ekstraktu. Ekstrakt z Banana lub ekstrakt z klonu może być opcją do użycia.
  2. dodaj trochę koloru do lukru. Wystarczy dodać kilka kropli barwnika spożywczego, aby to zrobić.
  3. wspomniałem o tym powyżej i jeszcze raz o tym wspomnę. Jeśli okaże się, że ten przepis jest zbyt cienki dla Twoich potrzeb, możesz dodać dodatkowy cukier puder (powoli mieszając go), aż do osiągnięcia pożądanej konsystencji. Inną opcją jest chłodzenie lukier przed faktycznie go używać, jak to powinno go zagęścić, jak również.
  4. Przechowywać w lodówce ten lukier i wszystko, co jest używane z. Aby uzyskać najlepsze wyniki,po lukier ciasta lub babeczki z tym lukier jogurtowy, przechowywać w lodówce w pojemniku, takich jak pojemnik na ciasto lub pojemnik na babeczki.
  5. używanie miksera elektrycznego na dużej prędkości jest dobrym sposobem na nadanie temu lukierowi puszystej gęstości, ponieważ doda powietrza. Pamiętaj, aby rozprowadzić lukier wkrótce po wymieszaniu.

aby ten przepis lukier trzeba będzie cukru bez cukru pudru.

możesz zrobić własny cukier puder bez cukru za pomocą tego przepisu lub możesz kupić cukier puder bez cukru już wykonany online.

oto kilka podobnych przepisów, które również mogą ci się spodobać.

  • jogurt truskawkowy mrożony bez cukru.
  • Jak zrobić bezcukrowy kompot truskawkowy.
  • muffinki z ciasta marchewkowego wykonane bez dodawania cukru.
  • ciasto marchewkowe bez cukru.
  • również bez cukru ciasto diabelskie.
  • i babeczki Lemoniadowe bez cukru.

Bądź na bieżąco z moimi przepisami

Możesz sprawdzić mój przewodnik na temat pieczenia z alternatywami cukru na Amazon

mam kilka świetnych wskazówek, które alternatywy mogą działać w przepisie takim jak ten.

Śledź mnie na Facebooku i subskrybuj moje przepisy przez e-mail, aby być na bieżąco.

lukier z jogurtu greckiego bez cukru

lukier z jogurtu greckiego bez cukru

przepis na lukier z jogurtu greckiego bez cukru

wcześniej wspomniałem, że jeśli okaże się, że ten przepis jest zbyt cienki dla Twoich potrzeb, możesz dodać dodatkowy cukier puder bez cukru (powoli mieszając) aż do uzyskania pożądanej konsystencji. Inną opcją jest chłodzenie lukier przed faktycznie go używać, jak to powinno go zagęścić, jak również.

wspomniałem również, że będziesz potrzebował bezcukrowego cukru pudru, aby zrobić ten przepis na lukier.

możesz zrobić własny cukier puder bez cukru za pomocą tego przepisu lub możesz kupić cukier puder bez cukru już wyprodukowany online.

składniki potrzebne do zrobienia lukru z jogurtu greckiego bez cukru

  • jogurt grecki – 2 szklanki. Używam beztłuszczowego jogurtu zwykłego (upewnij się, że Twój jogurt nie ma w nim dodatku cukru!). Możesz odcedzić jogurt za pomocą Sitka do jogurtu (które możesz znaleźć online). Ustaw sitko nad miską (użyj głębokiej miski) pokrytą folią i pozostaw do spuszczenia w lodówce na noc.
  • bez cukru cukier puder – 1 szklanka. Możesz zrobić swój własny cukier puder bez cukru za pomocą tego przepisu lub możesz kupić cukier puder bez cukru już wykonane online.
  • ekstrakt waniliowy-1 łyżeczka. Jednak można dodać trochę smaku do tego za pomocą innego smaku ekstraktu. Ekstrakt z Banana lub ekstrakt z klonu może być opcją do użycia.
  • Opcjonalnie-mleko-opcjonalnie do przerzedzenia w razie potrzeby. 1 łyżeczka na raz.
  • Opcjonalnie-Serek śmietankowy-opakowanie 1 (8 uncji) lub w razie potrzeby zmiękczony do temperatury pokojowej. Ser śmietankowy może być używany do zagęszczania lub dodawania struktury do lukru.

jak zrobić lukier z jogurtu greckiego bez cukru

  • Jeśli jeszcze nie jest napięty, odcedzić jogurt. Wystarczy umieścić sitko w misce lub kubku. Wyłóż sitko gazą, filtrem do kawy lub solidnym ręcznikiem papierowym. Napełnij wyłożony sitko jogurtem i przykryj. Odstawić na noc. Aby uzyskać najlepsze wyniki, odcedzić jogurt. Możesz jednak po prostu użyć jogurtu o Smaku 8 uncji i pominąć ekstrakt waniliowy (to oszustwo).
  • za pomocą miksera elektrycznego i dużej miski mieszamy jogurt, cukier puder bez cukru i ekstrakt waniliowy. Zacznij z małą prędkością i pracuj z dużą prędkością, gdy składniki zaczną się mieszać. Beat until smooth.
  • Jeśli lukier wydaje się zbyt cienki, możesz dodać mleko do miski po łyżeczce na raz, aż osiągniesz konsystencję. Jeśli jednak lukier jest zbyt cienki dla Twoich potrzeb, możesz dodać dodatkowy cukier puder lub ser śmietankowy bez cukru w razie potrzeby.
  • Przechowywać w lodówce ten lukier i wszystko, co jest używane z. Aby uzyskać najlepsze wyniki,po lukier ciasta lub babeczki z tym lukier jogurtowy, przechowywać w lodówce w pojemniku, takich jak pojemnik na ciasto lub pojemnik na babeczki.

Karta przepisu lukier jogurtowy Grecki bez cukru.

lukier z jogurtu greckiego bez cukru

Drukuj przepis

4.37 Z 38 głosów

lukier grecki jogurt bez cukru

ten przepis lukier grecki jogurt bez cukru jest idealny do następnego domu wykonane lub sklep kupił ciasto lub babeczki na następny deser!
czas przygotowania 10 minut
szczep Jogurtu8 godzin
Całkowity Czas 8 godzin 10 minut

kurs: Desery, przekąski
Kuchnia: Amerykańska
wynik wyszukiwania: lukier, keto, bez cukru, bez cukru

porcje: 12

składniki

  • 2 szklanki jogurtu greckiego napinanego
  • 1 szklanka cukru pudru bez cukru-szczegóły w poście
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego – Zobacz post alternatywy

instrukcje

  • Jeśli jeszcze nie napięte, odcedzić jogurt. Wystarczy umieścić sitko w misce lub kubku. Wyłóż sitko gazą, filtrem do kawy lub solidnym ręcznikiem papierowym. Napełnij wyłożony sitko jogurtem i przykryj. Odstawić na noc. Aby uzyskać najlepsze wyniki, odcedzić jogurt. Możesz jednak po prostu użyć jogurtu o Smaku 8 uncji i pominąć ekstrakt waniliowy (to oszustwo).
    szczep jogurt
  • mix
  • jeśli lukier wydaje się zbyt cienki, możesz dodać mleko do miski mieszającej po łyżeczce dopóki nie osiągniesz swojej konsystencji. Jeśli jednak lukier jest zbyt cienki dla Twoich potrzeb, możesz w razie potrzeby dodać cukier puder lub ser śmietankowy bez cukru
    lukier
  • div > przechowywać w lodówce ten lukier i wszystko, co jest używane z. Aby uzyskać najlepsze wyniki,po lukier ciasta lub babeczki z tym lukier jogurtowy, przechowywać w lodówce w pojemniku, takich jak pojemnik na ciasto lub pojemnik na babeczki.
    lukier z jogurtu greckiego bez cukru

uwagi do przepisu

wspomniałem, że jeśli okaże się, że ten przepis jest zbyt cienki dla Twoich potrzeb, możesz dodać dodatkowy cukier puder bez cukru (powoli mieszając go) aż do osiągnięcia pożądanej konsystencji. Inną opcją jest chłodzenie lukier przed faktycznie go używać, jak to powinno go zagęścić, jak również. Wspomniałem również, że będziesz potrzebował cukru bez cukru pudru, aby ten przepis lukier. Możesz zrobić swój własny cukier puder bez cukru za pomocą tego przepisu lub możesz kupić cukier puder bez cukru już wykonane online.
* sprawdź etykiety żywieniowe, aby upewnić się, że przestrzegasz ograniczeń diety w przypadku jakichkolwiek stosowanych substytucji. – Zobacz post alternatywy
proszę zobaczyć przepis post więcej szczegółów na temat tego przepisu.
informacje o wartościach odżywczych są tylko szacunkowe i mogą się różnić zwłaszcza w przypadku składników, które są używane.

*jako współpracownik Amazon zarabiam na kwalifikujących się zakupach. Oznacza to, że linki na tej stronie, a konkretnie na tym poście, które prowadzą do innych stron, mogą być linkami partnerskimi.

odżywianie

kalorie: 75kcal | węglowodany: 1g | białko: 2G | tłuszcz: 6g | tłuszcz nasycony: 3G | Cholesterol: 21mg | sód: 66mg | potas: 49mg | cukier: 1g | witamina A: 255iu | wapń: 37mg/żelazo: 0.1 mg
Uwaga: dane żywieniowe zostały obliczone przy użyciu narzędzia dostarczonego z tą kartą receptur, a nie przeze mnie. Oznacza to, że informacje o wartościach odżywczych są tylko szacunkowe i mogą się różnić w zależności od składników, których używasz. Dokładność tego narzędzia może różnić się od innych narzędzi zgodnie z oczekiwaniami. Należy również pamiętać, że nie ma wartości instruktażowej do filmu, który może być dołączony do tego przepisu. Jest tam tylko dla przyjemności wizualnej. Aby uzyskać więcej informacji na temat obrazów w tym przepisie, zapoznaj się z instrukcją receptury. Dziękuję!

Śledź mnie

https://www.pinterest.com/thesugarfreediva/
https://www.facebook.com/thesugarfreediva/

Wielkie dzięki za odwiedziny!

Jeśli zdecydujesz się na ten przepis, Proszę wróć i daj mi znać, jak to się dla ciebie skończyło. Ponadto, jeśli masz jakieś wskazówki lub poprawki do przepisu do udostępnienia, zrób to w sekcji komentarzy poniżej. Moi czytelnicy lubią okresowo wpadać na aktualizacje przepisów. Czytanie komentarzy poniżej jest pomocne dla tych czytelników i mam nadzieję, że dla ciebie też!!

szukasz przepisu, którego nie ma na mojej stronie?
daj mi znać, a popracuję nad tym przepisem dla Ciebie.
miłego pieczenia, jedzenia i cieszenia się życiem!

informacje o wartościach odżywczych są tylko szacunkowe i mogą się różnić szczególnie w przypadku składników, które są używane.

ten przepis na lukier z jogurtem greckim bez cukru jest idealny na następny domowy lub kupiony w sklepie tort lub babeczki na następny deser!

Więcej szczegółów na temat tego przepisu znajdziesz w poście z przepisami.

tutaj możesz zobaczyć artykuły, które zostały zaprezentowane na mojej niedzieli bez cukru.

lukier z jogurtu greckiego bez cukru

lukier z jogurtu greckiego bez cukru

aktualizacja 6/2020
……

  • 18.5 K
    akcje