karmienie formułą ma nieco złą reputację. I nie pomaga to, że jest tak wiele złych lub po prostu fałszywych informacji dotyczących formuły. Wiem, że kiedy byłam w ciąży, czułam się nieugięta i absolutnie pewna, że nigdy nie będę potrzebowała próbek formuły, które otrzymałam od mojego lekarza. Myśl o konieczności korzystania z nich sprawiła, że poczułem się zimny i zdezorientowany, jakbym został zanurzony w świecie, do którego nigdy wcześniej nie wszedłem.
przyjaciele, jak dobrze wiemy, użyłem tych próbek formuły i nie tylko. (Możesz przeczytać mój wpis na blogu o mojej depresji poporodowej, częściowo spowodowanej przez moje trudności z karmieniem piersią, tutaj.)
kiedy pisałem ten pomysł na post w moim kalendarzu redakcyjnym, zacząłem się bardzo denerwować, że faktycznie go piszę. Pisanie o formule w Internecie jest naprawdę niebezpiecznym biznesem; wiele kobiet lubi wpadać, aby wyrazić swoją niechcianą opinię na temat formuły, o kobietach, które używają formuły, i okropnych rzeczy, które formuła „robi” niemowlętom (przejdziemy do tego ostatniego punktu za chwilę). Nie lubię konfrontacji i kłótni; trzeba dużo, żeby się z kimś kłócić. Ale jeśli chodzi o karmienie formułą, jest to jedna z niewielu rzeczy, które naprawdę, naprawdę mnie napędzają… prawdopodobnie dlatego, że wierzyłam w tyle kłamstw na temat karmienia formułą, zanim jeszcze urodziłam.
zacznijmy od początku, dobrze?
moje doświadczenia z formułą
podsumowując, mój syn, Forrest, urodził się przedwcześnie z powodu mojego ciężkiego stanu przedrzucawkowego. Jest on tym, co nazywa się „późnym terminem preemie”; miał 36 tygodni, co jest „technicznie pełnym terminem”, ale nie w rzeczywistości pełnym terminem. Widzisz, niemowlęta rozwijają się i ćwiczą, ssąc w macicy w 37 tygodniu. Ponieważ Forrest nie był w łonie matki w 37 tygodniu, nigdy nie nauczył się prawidłowo zatrzaskiwać. (Należy zauważyć: niektóre dzieci rozwijają to wcześniej, co oznacza, że mogą urodzić się w 36 tygodniu i skutecznie zatrzasnąć. Ale jest to stosunkowo rzadkie; 36-tygodniowe są znane jako słabe karmniki, nawet z butelkami.)
więc nie tylko nie był w stanie rozwijać piersią, ale także rozwinęła się ciężka żółtaczka (miał 2 formy żółtaczki na raz) i bardzo niski poziom cukru we krwi; te dwie rzeczy sprawiły, że bardzo trudno było mu nie zasnąć i skutecznie karmić. Musieliśmy nakarmić go we śnie i został w bilibedu przez 6 dni. Nie wolno nam było go ubierać przez pierwsze 10 dni jego życia, ponieważ zbyt duże przenoszenie go spowodowało, że zużył zbyt dużo kalorii.
ja, raczej bohatersko, przez pierwsze 2 miesiące swojego życia. Ale kiedy wróciliśmy do domu i się zadomowiliśmy, moje potrzeby snu przewyższały moją zdolność pompowania. W końcu mój lekarz, na mojej 8-tygodniowej wizycie, usiadł mnie i powiedział, że jeśli nie będę spał dłużej niż 2 godziny dziennie, stanie się coś złego. Kazała mi przestać pompować w nocy i spać. Tak zrobiłem. Po tym, mój zapas spadł; byłem bardziej wypoczęty, ale nadal byłem wrakiem, stale niespokojny, ile mleka produkuję.
więc zacząłem uzupełniać formułą. Wiedziałem, że to jedyny sposób. I to było bardzo udane. Stałam się mniej zestresowana tym, ile Jem i ile produkuję i byłam w stanie bardziej cieszyć się macierzyństwem. Nadal byłam bardzo przygnębiona, pragnąc, aby Forrest mógł karmić piersią jak inne dzieci (i uwierz mi, pakowanie torby z formułą, mlekiem z piersi, moją pompką i wszystkim innym było absolutnym bólem, gdy wychodziliśmy z domu), ale mój niepokój został zmniejszony.
w wieku 6 miesięcy rozwinęło się u mnie zapalenie sutka po dramatycznej zmianie w mojej produkcji. Poszedłem z produkcji około 10-12 uncji dziennie (mój zapas zawsze był bardzo, bardzo niski) do około 2-4 uncji. Miałam gorączkę o 104 stopnie i czułam się okropnie przez cały dzień. W końcu nadszedł czas: musiałem przejść całą formułę.
na początku było ciężko, bo czułam, że zawiodłam… ale kiedy mówię wam, że życie stało się o wiele łatwiejsze z formułą, to jest absolutna prawda. Koniec z monitorowaniem harmonogramu pompowania! Koniec z ciągłym myciem i dezynfekowaniem części pompy! Koniec z martwieniem się o zabranie mojej pompy do pracy, czy pompowanie podczas jazdy, czy Próbowanie dowiedzieć się, którą butelkę mleka z piersi włożyłam do lodówki jako pierwszą. To było jak ciężar zrzucony z moich ramion.
i szczerze mówiąc, Forrest rozwijał się na formule. Po pierwszych 6 tygodniach kwitł na każdym mleku, ale kiedy przestałem być bałaganiarzem, on naprawdę stał się innym dzieckiem. Zacząłem czytać o formułach i próbować lepiej zrozumieć mity, które słyszałem-nadal obawiałem się, że nie dam mu „tego, co najlepsze”, że całkowicie zniszczę jego absolutnie doskonałe wnętrze. Wiesz, czego się dowiedziałem?
prawie wszystko co mi powiedziano o formule było kłamstwem. Wszystkie mity na temat korelacji między cukrzycą a otyłością? Kłamstwa. Wszystkie mity na temat zgnilizny zębów? Kłamstwa. Wszystkie mity o formule i mleku z piersi są szokująco różne? Kłamstwa. Chcę o nich porozmawiać, bo to ważne.
najgorsze mity o karmieniu
Ten post na blogu nie ma nikogo przekonywać do karmienia piersią. Niezależnie od tego, jak zdecydujesz się nakarmić swoje dziecko, najważniejsze jest to, że 1) karmisz swoje dziecko i 2) Jesteś tak szczęśliwy, zdrowy i kwitnący jak twoje dziecko. Jeśli nauczyłam się czegoś od macierzyństwa, to jest to, że mamy znaczenie jako matki i ludzie tak samo jak nasze dzieci. Możemy zrobić sobie krzywdę tylko dla dobra naszego dziecka; to nie jest tego warte.
jest tyle artykułów o karmieniu piersią. Kiedy walczyłem, czułem, że nie ma tam żadnych środków dla mnie! Wszystko było o karmieniu piersią! Chcę, aby był jeden głos do karmienia formułą, więc jeśli masz problemy, masz inny głos tutaj.
w porządku, przejdźmy do tych mitów, dobrze?
karmienie wzorami jest popychane przez szpitale.
karmienie formułą było niezwykle popularne od lat 60. do 80.Jeśli urodziłeś się w szpitalu w Stanach Zjednoczonych w latach 1960-1990, prawdopodobnie byłeś karmiony formułą. Wszyscy tak robili. Dlaczego? Karmienie formułą wiązało się z bogactwem; było drogie, ale niezwykle niezawodne. Przed wynalezieniem masowo produkowanej formuły śmiertelność niemowląt była znacznie, znacznie wyższa; ci, którzy mieli środki, aby sobie pozwolić na formułę, byli znacznie bogatsi.
stwierdzenie, że karmienie formułą było popierane przez szpitale w tamtych latach nie jest złe. Karmienie formułą było uważane za normę i było bardzo popularne. Jednak większość szpitali otrzymuje dotacje w ramach inicjatywy Baby Friendly Hospital Initiative (Bfhi). Co to znaczy? Jeśli mają wyższe wskaźniki karmienia piersią, otrzymują więcej pieniędzy dotacji i utrzymać swój status jako ” przyjazny dla dziecka.”W dzisiejszych czasach znacznie trudniej jest otrzymać formułę w szpitalach. Musiałem podpisać zrzeczenie się, aby otrzymać formułę Forresta, a oni naciskali na mnie, żebym wybrał mleko z Portland Milk Bank zamiast tego.
karmienie formułą jest skorelowane z wyższymi wskaźnikami cukrzycy, otyłości itp. i może prowadzić do obniżenia inteligencji u dzieci.
wszystkie te mity są połączone w jeden, ale w zasadzie wszystkie mają do czynienia z tą samą rzeczą: dzieci karmione formułą są głupie i niezdrowe. Ten mit jest tak nudny i tak wyraźnie skierowany na obwinianie matek, że debatowałem nawet o tym. Karmienie formułą jest teraz związane z mniejszymi dochodami kobiet i rodzin. Dlaczego? Ponieważ te rodziny są bardziej prawdopodobne, aby otrzymać formułę za pośrednictwem programów takich jak WIC. Są one również bardziej prawdopodobne, aby wrócić do pracy w ciągu 4-6 tygodni po porodzie (czasami nawet mniej), są one bardziej prawdopodobne, aby nie mieć ubezpieczenia zdrowotnego, które obejmuje rzeczy takie jak Laktatory lub konsultantów laktacyjnych, i są one bardziej prawdopodobne, aby mieć pracodawców, którzy nie zapewniają im niezbędnych przerw. (W Stanach Zjednoczonych technicznie wszyscy pracodawcy muszą przyjmować matki karmiące piersią; jednak większość miejsc pracy musi zapewnić tylko 1 30-minutowy lunch na każde 8 godzin pracy,a także 2 10-minutowe przerwy. Jeśli nadal pompujesz co około 2 godziny, to wystarczy.)
kojarzenie formuły karmienia ze zwiększonymi problemami zdrowotnymi i mniejszą inteligencją, łączysz i stereotypujesz te problemy z rodzinami o niższych dochodach, ignorując powody, dla których wiele rodzin o niższych dochodach musi polegać na formule ze względu na swoje dzieci. Ten mit to cały bałagan problemów i fałszywych korelacji, ale bardziej niż cokolwiek innego, jest po prostu zły.
jak powiedziałem, prawie całe Stany Zjednoczone były karmione przez 25 stałych lat. To znaczy, że prawie każdy, kogo znamy, był karmiony formułą. Większość moich przyjaciół była karmiona formułą i powiedziałbym, że są tak mądrzy lub znacznie mądrzejsi ode mnie. Powtórz to ze mną: karmienie formułą nie ma wpływu na zdrowie ani inteligencję. To tylko jedzenie.
formuła powoduje próchnicę zębów.
próchnica u dzieci nazywana jest „zgnilizną butelek”, ponieważ w latach 70.i 80. kojarzyła się z uśpieniem niemowląt i małych dzieci butelkami z formułą. Wiele matek w tym czasie po prostu nie wiedziało, że to nie jest złe; ich dzieci spały i wszyscy byli szczęśliwi! Aż ich zęby zaczęły gnić. Pediatrzy szybko nauczyli się ostrzegać matki dzieci karmionych formułą, aby zawsze myły zęby po butelkach i nigdy nie pozwalały spać z butelką. Problem polega na tym, że gdy dziecko lub maluch zasypia pijąc butelkę, mleko często gromadzi się w ustach, pozostając na zębach i powodując szybką próchnicę.
więc zgnilizna butelki jest związana z karmieniem formułą. Ale będziesz zaskoczony, że przypadki zgnilizny butelek gwałtownie wzrosły u dzieci karmionych piersią.
Dlaczego? Ponieważ matki niemowląt karmione piersią nie są ostrzegane, aby myły zęby swoich dzieci, a w przypadkach, gdy matki przestrzegają Rodzicielstwa Bliskości, są zachęcane, aby pozwolić swoim dzieciom karmić piersią przez całą noc. Ale dziecko, które leży całą noc z mlekiem na zębach, które nie jest umyte ani wypłukane, dostanie ubytków. Tak właśnie działa higiena jamy ustnej! Jeśli piję szklankę mleka przed snem każdej nocy i nie myję zębów, też dostanę ubytków!
mleko z piersi i formuła to tylko tłuszcz i cukier; na koniec dnia takie są. Jeśli zostanie to na zębach, spowoduje to ubytki. Wszyscy rodzice powinni praktykować dobrą higienę jamy ustnej ze swoimi dziećmi, niezależnie od tego, czym są karmione.
karmienie formułą jest leniwe.
to dla mnie najbardziej bolesny mit. Zakłada, że jeśli wybierzesz karmienie formułą, jesteś leniwy i dlatego nie kochasz swoich dzieci. To drybluje z ust ludzi i prawdopodobnie jest po, „założę się, że pozwalają im oglądać TELEWIZJĘ” i więcej. To osądzające, głupie i złe.
karmienie w Formule, szczególnie od noworodka, jest trudne i czasochłonne. Gotujesz wodę; przygotowujesz butelki, musisz wszystko odkażać. Wszędzie jest proch. To okropne! Co gorsza, w środku nocy musisz mieszać butelki, ogrzewać je, jeśli Twoje dziecko je ogrzewa, a następnie umyć, aby rano nie było obrzydliwej niespodzianki.
to również nie bierze pod uwagę, że wiele, wiele formuł karmiących matek zaczyna chcieć karmić piersią. Mogli bardzo, bardzo mocno próbować karmić piersią. Pompowali, albo chodzili do konsultantów laktacyjnych. Próbowali i próbowali i próbowali. Czy to leniwe? Nie, absolutnie nie.
i nawet jeśli matka wybiera formułę jako najlepszy wybór dla swojej rodziny, często jest to spowodowane wyborem stylu życia-nie dlatego, że nie chce wkładać żadnego wysiłku. Mit ten jest tak obraźliwy; pozwala tym, którzy go powtarzają, postawić się na piedestale, jednocześnie lekceważąc inne matki. I szczerze mówiąc, Mam już dość tego, że to zawsze zawody.
wszystkie zalety karmienia
znasz mity. Wiesz, że się mylą. Jakie są więc korzyści z karmienia formułą?
podróżowanie jest o wiele łatwiejsze.
Forrest był dzieckiem Enfamila i kiedy miał około 7 miesięcy, dowiedziałam się, że Enfamil produkuje te pakiety formuły on-the-go. Są one wstępnie mierzone dla butelki 4 uncji, więc wszystko, czego potrzebujesz, to 4 uncje wody. To było genialne. Żadnych brudnych dozowników. Dla nas podróże stały się o wiele łatwiejsze, kiedy nie pompowałem; dodatkowo Danny mógł karmić Forresta w foteliku samochodowym, gdy jechałem, więc nasze wycieczki nie zostały zakłócone. Było też o wiele łatwiej być poza domem, ponieważ Forrest mógł mieć butelkę, gdy chodziłem po centrum handlowym lub sklepie.
przejście do pełnego mleka jest łatwiejsze.
formuła i pełne mleko są bardzo łatwe do wymieszania. Dla nas zmiana na rok była tak łatwa i łatwa, że Forrest nawet nie zauważył! O wiele trudniej było przejść na sippy cups, ale przynajmniej wiedzieliśmy, że weźmie pełne mleko, a tym samym dostanie cały tłuszcz, którego potrzebował!
możliwość dokładnego pomiaru spożycia jest niesamowita.
posiadanie preemie oznaczało, że zawsze mieliśmy małą paranoję na temat pomiaru jego spożycia. Liczyłam pieluchy do 8 czy 9 miesiąca życia, a od miesięcy mam jeszcze arkusze kalkulacyjne jego spożycia. Jego pediatra zawsze chciał wiedzieć, więc będąc w stanie powiedzieć mu, że średnio 25 uncji formuły dziennie i 10 mokrych pieluch czułem się tak łatwo. Zawsze wiedzieliśmy, ile dostaje, więc jeśli jego wzrost się zatrzymał, nie musieliśmy się zastanawiać, czy moja podaż jest niska, czy co. Musieliśmy tylko zwiększyć jego butelki!
To jest najlepsza część. W przypadku większości matek karmiących piersią, ciężarem jest ten, kto karmi piersią, aby robił każde karmienie. Przez pierwsze 3 miesiące, co 2-3 godziny, przez całą dobę. Łatwo dać się dotknąć w takim scenariuszu. Dzięki karmieniu formułą każdy może nakarmić dziecko. Tato? Tak. Starszy brat czy siostra? Jasne! Babciu? Tak. Dziadku? Oczywiście! To daje matkom trochę wolnego czasu na relaks, lub zrobić kilka podstawowych obowiązków, i może być ogromna pomoc w zmniejszeniu lęku i depresji.