jędrne piersi nie są zarezerwowane tylko dla wczesnego dojrzewania, gdy Cycki są zwykle tak małe, że nie mają wyboru, jak tylko trzymać się prosto. W miarę starzenia się naturalne zjawiska, takie jak ciąża, wahania masy ciała i ta brzydka rzecz zwana grawitacją, powodują, że nasze piersi tracą trochę oryginalnego uniesienia. Znalezienie odpowiedniego biustonosza, konsekwentnie ćwicząc ćwiczenia podnoszenia piersi (bonus: większość z nich jest świetna do tonowania ramion!), utrzymanie dobrej postawy i wybór stroje, które uzupełniają swój kształt są kluczem do osiągnięcia naturalny zastrzyk dla piersi.
Znajdź biustonosz podnoszący Biust
W True&co opracowujemy biustonosze dla najwyższego komfortu kobiet we wszystkich kształtach i rozmiarach, co oznacza, że wsparcie i podnoszenie są kluczem do projektowania zarówno stylów przewodowych, jak i bez drutu. Oto kilka naszych (i Twoich) ulubionych w zależności od tego, ile windy szukasz:
biustonosz podnoszący
to dosłownie ma windę w nazwie i zasługuje na to, dostarczając do jednego pełnego cala podnoszenia za pośrednictwem bezprzewodowego kanału, dzięki czemu Biustonosz Z Regulowanym Paskiem True Body Lift jest jednym z naszych stylów, szczególnie dla DD+. Podtrzymujące trójkątne miseczki i gładka, maślana Miękka Mikrofibra True Body to zwycięska kombinacja zaprojektowana w celu podniesienia i konturowania naturalnego kształtu.
biustonosz Racerback
nasz prawdziwy biustonosz Racerback z dekoltem V zapewnia takie samo wsparcie w sylwetce stworzonej z myślą o naturalnym liftingu. Z natury racerback jest wykonany, aby ciągnąć piersi do góry w oparciu o zebrany wzór pleców, a przód V sprawia, że ten styl jest idealny do łączenia z niższymi ciętymi topami i sukienkami, tworząc odrobinę dekoltu dla złudzenia jeszcze większego podnoszenia. Dostępny w dziesięciu kolorach i nadrukach, od neutralnych brył po odważne wzory i rozmiar do 2X / 42DDD, ten styl z pewnością się spodoba.
Biustonosz Push-Up
oczywiście, łatwo zrozumieć, dlaczego wybraliśmy biustonosz push-up jako rekomendację do osiągnięcia podnoszenia, ale chociaż kochamy dobry push-up, tym bardziej kochamy wygodny. Nasz biustonosz True Body Wirefree Push Up jest właśnie tym, Wirefree dla maksymalnego komfortu i zaprojektowany z podkładkami kształtującymi, które dodają naturalnego liftingu. Te kubki z pianki są wykonane z wygładzającej Tkaniny True Body, najdelikatniejszej w naszej kolekcji, aby czuć się ledwo, co znika pod ubraniem.
biustonosz Balconette
podobnie jak biustonosz push-up, Styl balconette jest wykonany tak, aby podnosić bez tworzenia squish. Biustonosze z balkonetkami zapewniają obfite pokrycie i szerokie wsparcie, jednocześnie zwiększając objętość. Szukaj zamkniętych fiszbin, regulowanych ramiączek i podwójnego haczyka i zamknięcia oczu zapewniają odpowiednie dopasowanie dla komfortu i elastyczności.
ćwiczenie podnoszenia piersi
poza biustonoszem (lub powiedzmy w nim), inną taktyką osiągnięcia nieco większego wzmocnienia piersi jest ćwiczenie podnoszenia. Cel górnej części ciała, aby wzmocnić mięśnie klatki piersiowej, które będą zarówno poprawić swoją postawę (więcej na ten temat w ciągu minuty) i podnieść swoje piersi do bardziej perkier pozycji. Oldies ale gadżety, takie jak pompki (zmodyfikowana liczba), deski (tak samo tutaj), naciśnięcie klatki piersiowej i/lub mucha są iść dos z jakiegoś powodu, a kiedy zrobić konsekwentnie, nawet z lekkimi ciężarami w zakresie 2-3 Funt (rozmiar do 5 lub 10 lbs, jeśli szukasz tonu, lub jak jesteś w stanie). Aby dowiedzieć się, jak i cztery dodatkowe ćwiczenia, sprawdź nasz przewodnik po ćwiczeniach do napinania piersi.
Ćwicz prawidłową postawę
nie chcemy brzmieć jak twoja mama, ale naprawdę, prawidłowa postawa może przejść długą drogę, aby promować perkiness. Garbienie i slouching może spowodować piersi opadają i wydają się ciężkie, więc dwukrotnie sprawdzić, że stoisz prosto z ramionami do tyłu.
wybieraj strój mądrze
nigdy nie lekceważ siły połączonego stroju, zwłaszcza takiego, który poprawia klatkę piersiową, aby uzyskać bardziej atrakcyjny wygląd. Dekolty w serek, fasony sweetheart i głębokie dekolty odsłaniają więcej dekoltu i dają wrażenie liftingu. Połącz te style z opcjami biustonosza powyżej, aby uzyskać podwójną dawkę wzmocnionych piersi.
Get fitted
ostatnim, ale tak naprawdę pierwszym pod względem ważności, jest zapewnienie odpowiedniego dopasowania do każdego wybranego stylu biustonosza. Zacznij od naszego przewodnika, w jaki sposób biustonosz powinien pasować, aby szczegółowo przyjrzeć się każdemu elementowi biustonosza (Pasek, ramiączka, miseczki i fiszbiny, jeśli dotyczy). Obiecujemy, że jędrne piersi zaczynają się od lepiej dopasowanego biustonosza i uważamy, że znajdziesz prawdziwy&styl Co, który zapewnia trifecta komfortu, wsparcia i lepszego dopasowania biustonosza.