czujesz te małe kopnięcia, a może nadal trzepoczą, a może słyszałaś inne przyszłe mamy mówiące o tym, ile ruchów mają. Ale nie martw się, jeśli Twoje dziecko jest ciche, gdy jego dzieci wykonują akrobacje – lub jeśli twoje jest wiertarką.
„każde dziecko rozwija swój indywidualny wzór, a niektóre są po prostu bardziej aktywne niż inne” – mówi położna Nikki Khan. „Nie ma 'poprawnej’ częstotliwości, ponieważ jest inna dla każdej kobiety. Ale twoje dziecko rozwinie „rutynę” i dobrze jest dowiedzieć się, co jest normalne dla Twojego dziecka.”
- kiedy zaczniesz odczuwać ruch dziecka?
słyszałem, że powinienem liczyć 10 kopnięć dziennie – czy to prawda?
nie, jest to stara procedura, często znana jako „policz do 10”, o którą prosiły się kobiety w ciąży. Ponieważ ruchy dzieci są tak różne, zostało to przerwane.
rzeczywiście niektóre dzieci mogą poruszać się 4 razy na godzinę, podczas gdy inne mogą poruszać się 100 razy na godzinę – ale nie poczujesz tego wszystkiego, co nie oznacza każdej godziny. Trudno też porównać to, co kobiety w ciąży nazywają ruchem dziecka – mogą się one naprawdę różnić w zależności od osoby.
„przyszłe mamy były proszone o rejestrowanie ruchów dziecka, ale może to być bardziej niepokojące niż uspokajające, więc już tego nie robimy” – potwierdza położna Nikki.
teraz chodzi o pilnowanie regularnych ruchów dziecka. Musisz zdawać sobie sprawę z tego, jak aktywne jest twoje dziecko,oraz znać i śledzić jego nawyki kopania.
zegarek Baby kick – tydzień po tygodniu
ok, więc wiemy, że każde dziecko jest inne, ale są wzory kopnięć, na które należy uważać podczas drugiego i trzeciego trymestru. Na przykład, prawdopodobnie zauważysz, że ruchy Twojego dziecka będą się zwiększać do 32 tygodni, kiedy to będą one praktycznie utrzymywać ten sam wzór, aż do porodu.
poprosiliśmy położną Anne Richley i organizację charytatywną w zakresie ciąży, aby określili, czego się spodziewać:
8-12 tygodni
jeszcze nic nie poczujesz, ale twoje dziecko regularnie się porusza od około 8 tygodnia ciąży. Mózg dziecka wysyła wiadomości do rosnących mięśni, mówi im do pracy, co z kolei pomaga dziecku rosnąć. Twoje dziecko jest otoczone amortyzującym płynem owodniowym, działającym jako ochrona przed uderzeniami i uciskiem. Bycie w kokonie w ten sposób zachęca Twoje dziecko do przesuwania się bez obawy o zranienie.
13 -15 tydzień
niektóre kobiety w ciąży, zwłaszcza jeśli wcześniej miałaś dziecko, są w stanie odczuwać lekkie ruchy na samym początku drugiego trymestru ciąży. Jest to jednak bardzo rzadkie.
16 do 24 tygodni
zazwyczaj po raz pierwszy poczujesz, że Twoje dziecko się rusza. Możesz czuć tylko lekkie trzepotanie-znane również jako przyspieszanie – ponieważ twoje dziecko jest jeszcze małe, może być tak niewielkie, że możesz go spuścić do gazu lub niestrawności. Kiedy to się dzieje, to zupełnie normalne, że masz kilka dni, kiedy w ogóle nic nie czujesz.
24 do 28 tygodni
to wtedy wzór Twojego dziecka zacznie nabierać kształtu. Dzieci lubią budzić się w najbardziej niewygodnych momentach, to typowe, że znajdziesz właśnie wtedy, gdy zaczniesz zasypiać, Twoje dziecko zaczyna się ożywiać.
Jeśli jesteś zajęty pracą lub opieką nad innymi dziećmi, możesz nie być świadomy mniejszych działań swojego dziecka.
Jeśli teraz czujesz regularne, szarpane ruchy, to wszystko może zależeć od czkawki Twojego dziecka. Czkawka może trwać 30 minut na raz i są całkowicie normalne i nie zaszkodzi dziecku. Nie należy ich jednak zaliczać do ruchów. To samo dotyczy sytuacji, gdy dziecko skacze po usłyszeniu głośnego dźwięku.
Jeśli wzór Twojego dziecka nie staje się jasny dokładnie w 24 tygodniu, nie panikuj. Tak długo, jak twoje dziecko się rusza, to w porządku. Może się okazać, że Twoje dziecko rozwija bardziej regularny wzór już po 28 tygodniach.
na naszym forum MFM Angela00 pisze: Nie mogłem. Moje dziecko byłoby naprawdę Ciche na wszystko do tygodnia, a potem kopałoby mnie przez cały dzień. W pewnym momencie trochę się martwiłem, bo nie czułem niczego przez ponad 24 godziny. Potem zaczął się poruszać mój brzuch z siłą kopnięć!
” od 28 tygodnia jest o wiele bardziej regularnie. Nie tyle wzór, ale czuję moje dziecko przez większość wieczorów. Ruchy się zmieniają. Teraz jest mniej kopnięć, ale bardziej ogólny ruch. Widzę kawałki mojego brzucha rozszerzające się, gdy moje dziecko się rusza!”
inny MFMer, Writer 73, zaczął rozumieć rutynę swojego dziecka w około 26 tygodniu. „Mam tam bardzo aktywnego małego chłopca, ale zajęło mi trochę czasu, aby dostać się do jego wzorca poruszania się i spania. Jeśli ma bardzo aktywny dzień jak wczoraj, dziś będzie ciszej.
w 28 tygodniu powinieneś być w stanie odczuć około 10 ruchów w ciągu 12 godzin-ale niektóre z nich mogą zbliżyć się do siebie. Pamiętaj, nie martw się, jeśli Twoje dziecko jest cichsze – po prostu zacznij zapoznawać się z tym, co lubi robić.
29-31 tydzień
To jest to, na co twój partner mógł czekać-wielkie odkrycie! Mniej więcej w tym czasie możesz zobaczyć ruchy dziecka z zewnątrz-dziwny łokieć lub stopa wystająca lekko z brzucha.
- Czytaj więcej: Una Foden dzieli się filmem z poruszającym się brzuchem
jednym z najlepszych miejsc, w których można zauważyć ruch dziecka, jest kąpiel. Podczas ciąży należy unikać gorących kąpieli, ale ciepłe kąpiele mogą być relaksujące i kojące na obolałe kończyny. Dowiedz się, jak ustawić odpowiednią temperaturę do kąpieli.
32 tydzień
Twoje dziecko stanie się teraz naprawdę aktywne – w rzeczywistości twoje łono jest trochę jak plac zabaw. Będzie stale zmieniać pozycję, rozciągając ręce i Salto, więc większość położnych nie skomentuje pozycji Twojego dziecka aż do 36 tygodnia.
ta aktywna faza będzie trwała aż do narodzin. Nadal będzie w tym wzór, ale będzie to spójny wzór. W przypadku zauważenia zmniejszenia ruchu dziecka, należy zwrócić się do lekarza lub położnej.
36 tygodni
po tych tygodniach kołatania i popychania, większość dzieci zacznie się schodzić w dół od 36 tygodnia życia. Gdy dziecko znajdzie się w pozycji pochylonej głową, możesz czuć delikatne ukłucia rąk i nóg.
niektórzy z was, szczególnie jeśli wcześniej urodziliście kilka dzieci, znajdą swoje dziecko w tzw. „niestabilnym kłamstwie”, gdzie dziecko przelatuje między głową w dół (głowną), bokiem (poprzeczną) lub dołem w pierwszej kolejności (pośladkową). Twoje dziecko może to robić kilka razy dziennie, chociaż jest to niezwykle rzadkie w przypadku pierwszego dziecka.
tak długo, jak jest głową w dół, nie martw się, czy na tym etapie leży przodem do pleców (przedni) lub plecami do pleców (tylny). Dzieci zwykle znajdą wyjście. Wyobraź sobie, że przenosisz stół przez drzwi – obracasz go i poruszasz nim, aż się dopasuje. Dzieci zazwyczaj mogą zrobić to samo, aby znaleźć drogę w twoich ramionach!
od 36 do 40 tygodnia
Twoje dziecko nie będzie już w stanie tak bardzo się poruszać, a Ty prawdopodobnie poczujesz bardziej uporczywe kopnięcie pod żebrami. Ruchy mogły się zmienić, ale częstotliwość powinna pozostać taka sama. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany, porozmawiaj z położną.
to nieprawda, że Twoje dziecko porusza się mniej w bardzo późnej ciąży, dlatego nie było oburzenie, gdy Craig Coronation Street się pomylił-mówiąc ciężarnej nastolatce Faye Windass, że poczuje, że jej dziecko porusza się mniej w ciągu ostatnich kilku tygodni. Mamy i eksperci skrytykowali mydło telewizyjne za udzielanie „mylących” porad dotyczących ciąży.
kiedy zobaczę jak mój bump się rusza, a moje dziecko kopnie?
kilka tygodni po odczuciu kopnięcia dziecka możesz również zobaczyć ruch brzucha. Gdy twój guz staje się większy, możesz być w stanie zobaczyć małe guzki i guzki – mini łokieć lub stopa wybijające się. Ale to nie będzie wyglądać jak na zdjęciu poniżej-to podróbka!
znowu, kiedy to się dzieje, może się bardzo różnić. Wielu z naszych Mfmerów było w stanie zobaczyć ruch z około 24 tygodni, inni znacznie później.
Mam dziś 28,3 tygodnia i widzę, że mój brzuch porusza się kącikiem oka podczas pracy-musi wyglądać śmiesznie, jeśli ktoś inny zauważy.”Taszy1 doświadczyła również dużych ruchów:” mam 31 tygodni i czasami porusza się od lewej do prawej. To naprawdę wygląda dziwnie. Widzę, że cały mój brzuch porusza się bokiem!”
czy sa pewne pory dnia, w ktorych powinnam czuc ruch mojego dziecka?
dzieci mogą być aktywne przez cały dzień i noc, ale nie będą stale aktywne, więc nie martw się, jeśli Twoje dziecko odpoczywa. Dzieci nie zawsze się ruszają, zwłaszcza gdy śpią.
dzieci mogą spać od 20 minut do około 40 minut, a czasami mogą nawet mieć dłuższą drzemkę nawet do 90 minut.
Możesz również zauważyć, że Twoje dziecko jest bardzo aktywne w nocy i rano, ale nie odczuwasz dużej ilości w ciągu dnia. Jest to bardzo normalne, ponieważ dzieci stają się bardzo przyzwyczajone do hałasu i Twojej aktywności poza macicą i często poruszają się bardziej po zatrzymaniu.
pomyśl o tym, jak chodzimy kołysając dziecko do snu dla wygody. To samo, gdy dziecko jest w macicy. Więc kiedy usiądziesz i odpoczniesz, Twoje dziecko może się obudzić, gdy kołysanie się zatrzyma. Według naszej położnej, Anne Richley, niektóre mamy odkrywają, że dzieci, które były bardziej aktywne w nocy, są lżejszymi śpiącymi, a te, które poruszały się w ciągu dnia, śpią bardziej w nocy, gdy się rodzą.
„moja położna powiedziała, że dzieci zwykle będą najbardziej aktywne, gdy śpimy, więc staraj się nie panikować. Zwykle stwierdzam, że jeśli mam przyjemną ciepłą kąpiel, staje się bardzo aktywna, gdy wychodzę.”- Lambchop80
kiedy mój partner poczuje kopnięcie mojego dziecka?
partnerzy często czują Twoje dziecko kilka tygodni po tym, jak poczujesz pierwsze kopnięcia. Każda ciąża jest inna. „Myślę, że było to około tygodnia 22-23, kiedy bub był naprawdę bardzo aktywny, aby mężulek mógł zacząć odczuwać kopnięcia”, mówi Mfmer Lucy_Spoon. Zwykle milczy, jeśli jej tata dotknie mojego brzucha (może to być dobry znak, że będzie jakimś zaklinaczem dzieci). Ale teraz, kiedy mam 34 tygodnie, kiedy przytulam mężulka w łóżku, ona kopie mu plecy ha ha!-
– też poczułam ruchy, a potem kopnięcia-dodaje pani Motyl. „Mam teraz 21 lat i w wieku 19+5 postawiliśmy choinkę i dziecko kopnęło. Udało mi się złapać męża za rękę i poczuł to. Od tego czasu czułem mnóstwo kopnięć, ale myślę, że są zbyt lekkie, ponieważ mąż ich nie czuje.”
co sprawi, że moje dziecko będzie się bardziej poruszać?
prawdopodobnie możesz zgadnąć połowę rzeczy, które sprawią, że dziecko się poruszy, zanim jeszcze tego doświadczysz, takich jak:
- gorące, zimne lub gazowane napoje
- kofeina
- lód
- Słodkie jedzenie
„moje dziecko ma spokojne dni, kiedy mam tendencję do zmartwień, ale uważam, że leżenie sprawia, że porusza się, podobnie jak picie coli!”mówi Rach-66695.
co sprawi, że moje dziecko mniej się poruszy?
niektóre rzeczy, które mogą sprawić, że Twoje dziecko będzie mniej się poruszać, to:
- przyjmowanie środków przeciwbólowych
- środki uspokajające
- Picie Alkoholu
- palenie
„Ponadto, jeśli nie miałaś zbyt wiele do jedzenia lub picia tego dnia, twoje dziecko może stać się ospałe i mniej się poruszać”, mówi położna Nikki Khan, „więc zjedz lekką, pożywną przekąskę i zobacz, czy to pomoże.
„czasami jesteśmy tak zajęci, że po prostu nie koncentrujemy się na naszym dziecku i tęsknimy za regularnymi ruchami w ten sposób. Jeśli jesteś w stanie, poświęć trochę czasu na relaks i ponowne połączenie z dzieckiem, koncentrując się na odczuwaniu jego ruchu.
„szklanka lodowatej wody często pobudza ją do ruchu-uważa się, że Twoje dziecko może poczuć zmianę temperatury i będzie próbowało się od niej odsunąć. Jeśli się martwisz, zaufaj instynktowi i zadzwoń do położnej. Może słuchać i monitorować Cię właściwie, aby uspokoić umysł.”
pozycja łożyska może również wpływać na to, jak czujesz ruch dziecka, jak odkryła Rebecca S. „Mam 25 tygodni +5 i moje ruchy dziecka zwolniły. Moje łożysko jest z przodu i powiedzieli, że z tego powodu może to być powód, dla którego nie czuję, jak moje dziecko się porusza. Byłam w szpitalu, bo martwiłam się o jej ruchy i powiedzieli, że jej bicie serca jest w normie.”
Kiedy powinienem zasięgnąć porady lekarskiej
„Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko porusza się mniej niż wcześniej, skontaktuj się z położną, która doradzi, aby monitorować bicie serca dziecka, aby sprawdzić, czy wszystko jest w porządku”, mówi położna Anne Richley. „W większości przypadków twoje dziecko będzie się poruszać, ale po prostu nie jesteś tego świadomy. Alternatywnie Twoje dziecko może mieć zmienione pozycje, co oznacza, że nie czujesz popychania lub obracania się w tak określony sposób.
” pod koniec ciąży twoje dziecko ma mniej miejsca na wykonywanie dużych kopnięć lub pchnięć, ale nadal powinieneś czuć taką samą ilość ruchu, nawet jeśli jest nieco mniej silny lub czuje się inaczej.
„czasami znaczna redukcja ruchów może pokazać, że Twoje dziecko staje się nieszczęśliwe w łonie matki, dlatego zawsze ważne jest, aby porozmawiać z położną, która może zorganizować ci szybką obserwację.”
Czytaj więcej…
- co oznacza rozmiar Twojego guza?
- Zegarek Celebrity bump-co to jest „normalny” rozmiar po 8 miesiącach?
- Jacqueline Jossa: „czuję, że mój ruch dziecka jest taki słodki”