że Chili cheese pies wołał Twoje imię, a teraz, że strącił całą rzecz w pięć minut płasko, zgaga i niestrawność sprawiają, że żałujesz, że nie. że pieczenie ciśnienia w klatce piersiowej jest nie do zniesienia, a jeśli nie lubisz sięgać po leki bez recepty, takie jak Zantac, skorzystaj z naturalnego środka — papaya.
ten tropikalny owoc zachęca do trawienia, łagodzi niestrawność (i zaparcia) i jest znany z łagodzenia zgagi. Magia tkwi w enzymach papainy i chyomopapainy, które rozkładają białka i łagodzą żołądek, promując zdrowe kwaśne środowisko.
możesz czerpać korzyści, jedząc świeżą papaję lub pijąc świeży sok, ale te opcje nie zawsze są wygodne, gdy pojawia się zgaga. Również jedzenie niedojrzałe papaja może prowadzić do skurczów macicy, co owoce off-limits dla wielu kobiet w ciąży, którzy cierpią na zgagę. Ponieważ powinienem być zaliczany do pregos nękanych problemami trawiennymi, znalazłem kilka tabletek ekstraktu z papai, które zawierają dojrzałe owoce papai z papainą, amylazą i enzymami proteazowymi. Trzymam małą tubkę za 3 dolary w torebce, a kiedy jem coś, co wiem, że nie będzie dobrze siedzieć, żuję jedną tabletkę. Jestem zdumiony, jak dobrze to działa.