grzybowa zupa jęczmienna

grzybowa zupa jęczmienna jest łatwym faworytem i miską pełną dobroci& smak!

Idealny na bezmięsny poniedziałek lub jako wegetariańskie danie, ale możesz dodać wołowinę, kurczaka lub indyka. Jeśli możesz znaleźć grzyby Dzikie, użyj ich, w przeciwnym razie świeże z rynku lub grzyby w puszkach będą działać!

szybko i pysznie!

jest to jeden z naszych ulubionych, ponieważ jest łatwy do zrobienia. Jeden garnek i trzy proste kroki to wszystko, czego potrzeba, aby stworzyć tę cudownie wzruszającą zupę, którą wszyscy pokochają!

Pieczarkowa zupa jęczmienna jest łatwa w portfelu, ponieważ jest zrobiona bez mięsa, ale nadal jest obfita. Jest idealny dla tłumu!

składniki& odmiany

tylko kilka świeżych warzyw, trochę ziół, trochę bulionu i jęczmienia, i oczywiście wszystkie grzyby!

grzyby Dzikie, z supermarketu, a nawet w puszkach! Wszystkie będą smakować świetnie w tej zupie.

jęczmień kasza jęczmienna jest używana w tej zupie, ale używaj dowolnego rodzaju. Nie ma jęczmienia? Zamiast tego użyj ryżu!

warzywa cebula, seler & marchewkę kroimy w kostkę i dusimy z grzybami i bulionem. Nie krępuj się dodać żadnych dodatkowych warzyw, które masz w lodówce lub ogrodzie!

bulion do tej zupy dodaje się bulion wołowy, ale w wersji wegetariańskiej zamiast tego użyj bulionu grzybowego (lub bulionu warzywnego)!

wariacje Wrzuć resztki wołowiny lub kurczaka, które chcesz zużyć! Spróbuj dodać puszkę Wielkiej fasoli Północnej, a nawet kukurydzy do zupy, aby uzyskać dodatkowe białko i kolor!

jak zrobić grzybową zupę jęczmienną

grzybowa zupa jęczmienna jest obfita i zdrowa i łączy się w mgnieniu oka!

  1. podsmaż cebulę, marchew i seler na maśle, aż cebula będzie miękka.
  2. dodaj pozostałe składniki (wg poniższego przepisu) i doprowadź do wrzenia.
  3. zmniejszyć ogień do gotowania na wolnym ogniu, aż jęczmień będzie miękki.

podawać z odrobiną kwaśnej śmietany, grzankami i gorącym koszem parujących 30-minutowych bułeczek obiadowych.

dodaj resztki rostbefu do aromatycznej wersji zupy z jęczmienia wołowego.

Wskazówki dotyczące idealnej zupy

  • cebulę, marchewkę i seler posiekaj w jednolitych rozmiarach, aby gotowały w tym samym tempie.
  • Jeśli używasz świeżych grzybów, usuń z nich resztki papierowym ręcznikiem. Aby zrobić bardziej fantazyjną zupę, spróbuj użyć różnych rodzajów grzybów zamiast zwykłej białej odmiany guzika. Dlaczego nie spróbować Criminis, borowiki, shiitakes, lub boczniaki?
  • do przechowywania resztek grzybowej zupy jęczmiennej, umieścić w szczelnym pojemniku i przechowywać w lodówce do 5 dni.
  • aby zamrozić zupę grzybową, nalej ją do woreczków zapinanych na suwak, opatrz etykietą z datą i powinny trzymać około dwóch miesięcy.

inne pyszne zupy

  • zupa ze świeżych pomidorów – kremowa& pikantna
  • zupa z białej fasoli – obfita& nadzienie
  • krem z grzybów – aromatyczna
  • Crockpot zupa ziemniaczano – Kiełbasowa – ustaw ją& zapomnij
  • Philly Cheesesteak Soup – ulubione rodzinne
  • Chicken tortellini Soup – comfort food
  • kiełbasa& Kale Soup-niedrogi

czy Twoja rodzina kochała tę grzybową zupę jęczmienną? Pamiętaj, aby zostawić ocenę i komentarz poniżej!

5 from 10 votes

Review Recipe

Mushroom Barley Soup

Prep Time 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 50 minutes

Servings 4 servings
Author Holly Nilsson
Course Appetizer, Dinner, Entree, Lunch, Main Course, Soup
Cuisine American

Mushroom Barley Soup is hearty, healthy & full of flavor!

Składniki

  • z ▢ 1 łyżka masła
  • z ▢ 1 cebula w kostkę
  • z ▢ 1 marchew w kostkę
  • z ▢ 1 żebra selera, pokrojone
  • z ▢ 8 uncji grzybów, posiekane lub 1 puszka grzybów
  • z ▢ 6 filiżanek bulionu wołowego lub warzywnego bulionu
  • z ▢ ⅔ szklanki kaszy zboża
  • z ▢ 1 liść laurowy
  • z ▢ 1 ½ łyżeczki sosu вустерского
  • ▢ 1 łyżeczka sosu sojowego
  • ¼ ¼ łyżeczki tymianku

instrukcje

  • cebulę, marchewkę i seler ugotować na maśle w dużym rondlu na średnim ogniu, aż cebula będzie miękka. Dodać grzyby i gotować 5 minut więcej.
  • wymieszać pozostałe składniki i doprowadzić do wrzenia.
  • zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 30-35 minut lub aż jęczmień będzie miękki.
  • Odrzuć liść laurowy i podaj.

notatki do przepisu

resztki należy przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 4 dni.

zamrażać w oznakowanych woreczkach ziptop do 4 miesięcy.

informacje żywieniowe

porcja: 1,25 filiżanki, kalorie: 199, węglowodany: 33g, białko: 12g, tłuszcz: 4g, tłuszcz nasycony: 2g, Cholesterol: 8mg, sód: 816mg, potas: 1127mg, błonnik: 7g, cukier: 4G, witamina A: 2680iu, witamina C: 5mg, wapń: 25mg, żelazo: 1mg

(Podane informacje żywieniowe są szacunkowe i różnią się w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)

słowo kluczowe najlepsza grzybowa zupa jęczmienna, grzybowa zupa jęczmienna, grzybowa zupa jęczmienna przepis
© SpendWithPennies.com. treści i fotografie są chronione prawem autorskim. Dzielenie się tym przepisem jest zarówno zachęcane, jak i doceniane. Kopiowanie i / lub wklejanie pełnych przepisów do mediów społecznościowych jest surowo zabronione. Proszę zapoznać się z moją Polityką użytkowania zdjęć tutaj.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *