znając, monitorując i chroniąc zdrowie kości, możesz potencjalnie uniknąć diagnozy osteoporozy lub, co gorsza, złamania kompresyjnego kręgów. Jeśli uważasz, że możesz być w grupie ryzyka dla tej choroby kości, powinieneś być proaktywny. W przeciwnym razie większość ludzi dowiaduje się, że mają osteoporozę, gdy łamią kość.
kto powinien być badany na osteoporozę?
- ktoś, kto ma prześwietlenie rentgenowskie, które ujawnia niską masę kości, co może oznaczać osteopenię lub osteoporozę
- kobiety, które zaczynają menopauzę przed 45 rokiem życia i które nie przyjmują estrogenu (np. terapia zastępcza estrogenu lub ERT)
- kobiety w wieku 65 lat lub starsze
- kobiety po menopauzie, które mają jeden lub więcej czynników ryzyka osteoporozy-a zwłaszcza złamania w wywiadzie
- mężczyźni w wieku 70 lat lub starsi
- mężczyźni w wieku 70 lat lub Młodsi, którzy mają jeden lub więcej czynników ryzyka osteoporozy
- osteoporoza w wywiadzie rodzinnym
- steroidy zostały (lub są) podjęte regularnie
- Diagnostyka nadczynności tarczycy, cukrzycy, choroby wątroby/nerek i/lub reumatoidalnego zapalenia stawów
Test densytometrii Kości mierzy gęstość mineralną kości
jednym z najlepszych i najczęstszych sposobów monitorowania stanu zdrowia kości jest test densytometrii kości lub gęstości mineralnej kości (BMD), zwany także dwuenergetyczną absorpcją rentgenowską (DXA lub DEXA). Test pozwoli Ci wiedzieć, jak mocne—jak gęste-są twoje kości w poszczególnych obszarach (np. biodro, kręgosłup). W połączeniu z tymi testami gęstości kości jest narzędziem do oceny ryzyka złamań FRAX®, które może pomóc lekarzowi przewidzieć prawdopodobieństwo wystąpienia złamania. Powtarzające się testy pozwalają lekarzowi porównać wyniki w różnych okresach czasu, aby sprawdzić, czy tracisz kość lub ją utrzymujesz.
Test BMD lub DEXA jest również używany do potwierdzenia diagnozy osteoporozy; w rzeczywistości jest to test, który może zdiagnozować osteoporozę.
niezależnie od tego, czy masz densytometrię kości, aby potwierdzić osteoporozę, czy po prostu chcesz monitorować zdrowie kości, rzeczywisty test jest wykonywany w ten sam sposób. W celu ustalenia BMD lekarz stosuje specjalny rodzaj promieniowania rentgenowskiego o nazwie dwuenergetyczna absorptiometria rentgenowska (DXA lub DEXA). On lub ona najprawdopodobniej skanuje biodro lub kręgosłup, ponieważ są one najbardziej podatne na złamania.
cały test nie trwa długo—może 5 do 10 minut. Ekspozycja na promieniowanie jest minimalna, a wyniki są często dostępne tego samego dnia.
t-score i co to znaczy
lekarz analizuje gęstość kości i przypisuje jej T-score. Wynik T jest liczbą uzyskaną przez porównanie wyników testu densytometrii kości DEXA ze średnim wynikiem dla zdrowej osoby dorosłej z Twoją płcią i rasą, która osiągnęła szczytową masę kostną (zwykle w wieku około 25 lat).
wynik T oznacza, jak daleko jesteś od „normalnego”.”To różnica między BMD a BMD kogoś o szczytowej masie kostnej.
wyniki T mogą być tak niskie, jak jedno odchylenie standardowe (SD, termin statystyczny) poniżej normy i nadal być uważane za zdrowe. Pacjenci z T-score pomiędzy -1 SD i -2.U pacjentów z osteopenią występuje duże ryzyko rozwoju osteoporozy. U pacjentów z wynikiem T niższym niż -2, 5 SD występuje osteoporoza.
lekarz decyduje, jak często powtarzać test DEXA. Jeśli już zdiagnozowano osteoporozę, może być konieczne co roku lub dwa, tak, że lekarz może określić, czy zabiegi (np. leki) działają prawidłowo. On lub ona będzie w stanie powiedzieć, że porównując t-scores.
Z-score i co to znaczy
nie każdy dostaje t-score—możesz dostać Z-score. Kobiety, które jeszcze nie przeszły menopauzy i mężczyźni w wieku poniżej 70 lat, nadal będą poddawani densytometrii Kości za pomocą DEXA, ale otrzymają wynik Z. Zamiast porównywać gęstość mineralną kości z 20-osobową osobą dorosłą, lekarz porównuje ją z prawidłową BMD dla osoby w twoim wieku, płci, typie ciała i rasie.
Z-scores działają tak jak T-scores: odróżniają odchylenie standardowe od normalnego. Jeśli masz niski wynik Z, lekarz może zalecić dalsze badania, aby zobaczyć, dlaczego masz niską gęstość kości. Ostatecznym celem jest zrozumienie zdrowia kości i ryzyka osteoporozy przed złamaniem kości.
Czytaj dalej
Jak zacząć Plan profilaktyki osteoporozy już dziś