tak, papierosy przyspieszają wiek. Jeśli chodzi o przekonanie palaczy do rzucenia palenia, ostrzeżenie o zagrożeniach dla zdrowia jest powszechne… ale jednym z efektów, które nie są powszechnie omawiane, jest to, jak palenie sprawia, że wyglądasz na starszego.
Twoja skóra nie może oddychać…
kiedy bierzesz papierosa, możesz czuć się uspokajająco, ale to powtarzające się działanie ma odwrotny wpływ na naczynia krwionośne. Z każdym puff naczynia krwionośne natychmiast stają się cieńsze i skurcz. Zmniejsza to krążenie i poziom tlenu we krwi – w pewnym sensie dajesz skórze niezdolność do oddychania. Co się dzieje, gdy skóra nie może oddychać? Zgadłeś-przedwczesne starzenie się. To nie tylko zmarszczki, które mogą tworzyć albo. Twoja skóra również się starzeje, stając się sucha, matowa i pożółkła.
również pozbawiasz skórę składników odżywczych.
w papierosie są tysiące chemikaliów. Połączenie tych substancji chemicznych z brakiem krążenia i tlenu powoduje rozpad kolagenu i elastyny. Kolagen i elastyna są tym, co daje skórze siłę i elastyczność. Rezultat: zwiotczała skóra, matowy wygląd i nierówny koloryt skóry.
zyskujesz „palacza”.
palacze używają mięśni wokół ust i oczu bardziej niż reszta z nas. Aby wdychać, musisz się wydychać. Według dr Steven Deliduka, deska certyfikowany dermatolog z dermatologii czołowej „ten powtarzający się ruch mięśni wokół ust i warg prowadzi do linii czasami określane jako „palacz’ s pucker. Po wydechu dym wraca do twarzy, więc mrużysz oczy. Ten ruch w połączeniu z chemikaliami pozbawiającymi bardzo delikatną skórę wokół oczu prowadzi do kurzych łapek.”
żyjesz we własnej zanieczyszczonej bańce.
Twoja skóra dostaje bezpośrednie uderzenie od środowiska, w którym się znajduje. Kiedy palisz, wypełniasz powietrze toksynami, które ostatecznie osiadają na twojej skórze – nawet jeśli jej nie widzisz. Toksyny te są powszechnie określane jako wolne rodniki. Wolne rodniki zatrzaskują się na komórkach i niszczą je, prowadząc do szorstkiej skóry, zwiotczenia i zmarszczek.
zwiększasz ryzyko zachorowania na raka skóry.
Jeśli uważasz, że zmarszczki są najgorszą rzeczą, jaką palenie może zrobić Twojej skórze, pomyśl jeszcze raz. Oprócz zwiększenia szans na rozwój raka płuc, udarów mózgu i zawałów serca, palenie zwiększa również ryzyko raka płaskonabłonkowego o 52 procent, zgodnie z głównym nowym badaniem. Badanie, pojawiające się w archiwum dermatologii, wykazało, że dotyczy to nawet tych, którzy palą tylko kilka papierosów dziennie. Podejrzewają, że zwiększone ryzyko palaczy można przypisać szkodliwemu wpływowi tytoniu na układ odpornościowy, ponieważ osoby z uszkodzonym lub stłumionym układem odpornościowym są znacznie bardziej narażone na rozwój nowotworów skóry.
To powiedziawszy…
na końcu tunelu jest światełko. Gdy skończysz, Twoja skóra natychmiast zacznie się naprawiać. Doświadczysz poprawy przepływu krwi, która przyspieszy tlen i składniki odżywcze z powrotem do komórek, a także zmniejszy stan zapalny. Niektóre zmiany mogą być trwałe, tak-szczególnie jeśli twój zły nawyk trwał lata – ale im dłużej jesteś z dala od lżejszej, tym bardziej Twoja skóra i jej własne mechanizmy lecznicze będą wznawiane.
problemy ze skórą?
jeśli zmagasz się z problemami skórnymi i nie wiesz, gdzie się zwrócić, eksperci ds. zdrowia skóry w Forefront Dermatology są gotowi pomóc. Aby znaleźć najbliższego dermatologa, odwiedź Stronę lokalizacje już dziś.