Dziecięca zabawa: jak działa terapia zabawowa

źródło:

Autor: Tomás Casado-Frankel, LMFT

często spotykam się z obawami rodziców dotyczącymi skuteczności terapii zabawowej jako formy leczenia. Mówią: „ale to tylko zabawa!”

Play therapy to nie tylko zabawa. Leczenie może być zabawne dla młodego pacjenta—tak-ale jest wiele, które jest wyrażane i rozumiane. Play therapy ma sens!

małe dzieci komunikują się poprzez zabawę. Udawana zabawa pozwala dzieciom przejąć kontrolę, której tak rzadko doświadczają, żyjąc w świecie prowadzonym przez dorosłych. Mogą swobodnie wyrażać swoje emocjonalne doświadczenie – jak to jest być nimi. Mając dostęp do tej wewnętrznej sfery, ja, jako terapeuta zabaw, mogę pomóc dziecku odkryć alternatywne sposoby radzenia sobie z jego zmartwieniami.

gra ujawnia wewnętrzny emocjonalny świat dziecka

rozważ 6-letniego chłopca, który wielokrotnie był świadkiem przemocy domowej i zachowuje się agresywnie w szkole – został nazwany łobuzem. Wchodzi na sesję z świtą miniaturowych samochodów – torbą pełną skarbów – i w mgnieniu oka zamienia pokój w pole bitwy z oblężonym domkiem dla lalek.

zabawa i rzeczywistość nie różnią się aż tak bardzo.

na pierwszy rzut oka ten chłopiec może wydawać się agresywnym dzieckiem, które w swojej zabawie wyładowuje gniew, ale terapeucie ukazuje świat bólu. Dziecko wprowadza swoje przerażające i wrażliwe ja do sesji, przydzielając mi rolę ofiary. W tej roli muszę wielokrotnie próbować bronić mojej rodziny przed złymi facetami w nieprzewidywalnym domu dla lalek—czuję, jak to jest być nim w swoim domu, w którym jest wielokrotnie oblężony.

” przygotuj się źli ludzie są coraz bliżej!”szepcze tuż przed rozpoczęciem ataku. Zabawkowy radiowóz nie jest w stanie ich powstrzymać. Wtedy zostałem poinformowany, że nawet dobrzy ludzie w domu stali się źli. Moim przyjaciołom w domku dla lalek nie można już ufać, a ja jestem zmuszony znosić atak przez każde drzwi i okno. Mam wrażenie, że bez względu na to, jak bardzo walczę, utknąłem. Niewiele mogę zrobić.

doświadczam bezradności, którą musi tolerować każdego dnia. Gniew w jego sztuce, podobnie jak ten wyrażony w szkole, jest prawdopodobnie jego reakcją na ukryte uczucia bólu i strachu. Uczucia zbyt przytłaczające, by mógł je wyrazić słowami—w grze jest w stanie wyrazić to, czego nie potrafi znaleźć w języku.

lub pomyśl o 8-letniej dziewczynce, której lęk jest tak intensywny, że praktycznie ją wycisza. Jej objawy również opanowały jej ciało. Ma trudności z poruszaniem wnętrznościami i trudności z przełykaniem.

próby użycia słów podczas naszej pierwszej sesji są daremne, ale jak tylko wyciągnie domek dla lalek, daje głos postaciom. Rodzice zabawki są okrakiem nad małym samolotem i nagle znikają w ukrytym kącie pokoju. Dzieci w domku dla lalek są same.

historia rodziny ujawnia, że matka miała przerażające komplikacje medyczne po narodzinach ostatniego rodzeństwa, a ojciec miał niepokojące doświadczenie imigracyjne. To dziecko bało się ich stracić. Jej sztuka wprowadza uczucia w widzialną akcję.

Play Therapy oferuje alternatywy

dla chłopca w pierwszej winiecie, bycie agresywnym w szkole może być jedynym sposobem, w jaki mój młody pacjent czuje, że może uniknąć bycia ofiarą. Ale odłączony od swoich wrażliwych uczuć ofiary, nie będzie miał okazji zająć się bólem swojego życia domowego. Terapeuta rozumie to i pracuje nad połączeniem tych części w sztuce.

wyciągam moją lojalną zabawkę-muszkieterkę, a w samym środku najbardziej makabrycznych ataków złego faceta, mój szermierz krzyczy: „nie wolno złych facetów! Wynoście się stąd, źli ludzie!!!”I coś się dzieje. Mówię w imieniu tej części, która pragnie spokoju i bezpieczeństwa. Chociaż bohaterowie są pozornie źli, wyrażają chęć ochrony siebie-znaleźliśmy wystarczająco bezpieczny sposób, aby rozwiązać problem podatności mojego pacjenta.

dziecko mówi: Nie wiem dlaczego, ale naprawdę mi się podoba!! Powtórz to!”Tak jest. Albo powinienem powiedzieć, że muszkieter robi, ” źli ludzie nie mogą!”

z drugiej strony, dziewczyna kazała mi szukać zaginionych rodziców. Jako mała dziewczynka pytam: „kiedy wrócą?!”Jej figura mówi:” Nie wiem!”Wołam”, ale się martwię! Chcę z powrotem moich rodziców!”Terapeuta odnajduje słowa na Ukryte uczucie.

Play Therapy jest głęboko Reparatywny

przesłanie dla dziewczynki jest takie: w porządku jest rozwiązywać niewypowiedziane lęki. Dorośli mogą być tutaj, aby pomóc ci je przetworzyć i zrozumieć.

zaczęła skakać po sali przed i po sesjach. Dolegliwości ciała również zaczęły się rozpraszać. Nie jest tak trudno zrelaksować się w łazience, gdy świat nie jest tak straszny, a człowiek czuje się zrozumiany.

przesłanie dla chłopca jest jednak takie: nie trzeba atakować, aby być bezpiecznym—potrafi się bronić słowami. Może dochodzić władzy bez jawnej agresji. Walka w szkole nie zawsze jest konieczna, by czuć się mniej bezbronnym. Może być sposób, by się ochronić, nie atakując wcześniej.

terapia zabawowa pomaga dzieciom radzić sobie z trudnymi emocjami. Pomaga im czuć się słyszanym i widzianym, a dla dzieci takich jak opisałem, często przejawia się w poprawie zachowania w szkole lub zmniejszeniu przytłaczającego lęku. Praca nad wątkami leżących u podstaw uczuć w terapii zabawowej może być głęboko naprawcza.

Tomás Casado-Frankel, LMFT, jest licencjonowanym terapeutą małżeńskim i rodzinnym w prywatnej praktyce na Brooklynie i Manhattanie.