niektóre objawy życia z zapaleniem jelita grubego obejmują ból brzucha, uporczywe zapalenie i czasami mogą być bardzo mylące i pojawiają się z zaparciami, a następnie biegunką. Dlatego często konieczne jest zidentyfikowanie i dbanie o wszystko, co jemy, aby uniknąć jedzenia, które do niego strzela. przyczyny zapalenia jelita grubego nie zostały jeszcze wyjaśnione, ale jest to część różnych chorób zapalnych jelit, a stres, a także niektóre czynniki genetyczne i immunologiczne, są znane jako część problemu. wraz z zapaleniem błony śluzowej żołądka zespół jelita grubego lub jelita drażliwego, lepiej znany jako zapalenie jelita grubego, jest bardzo powszechny wśród Meksykanów i dotyczy go około 30 procent populacji, zwłaszcza kobiet. z drugiej strony, ponieważ jest to choroba przewlekła, być może już nauczyłeś się z nią żyć, czy to z lekami, konkretnymi dietami, czy z bardziej praktyczną metodą, taką jak domowe środki zaradcze.
więc jeśli szukasz domowych środków zaradczych, które są skuteczne w łagodzeniu objawów zapalenia jelita grubego, dobrą wiadomością jest to, że jest ich kilka, a także unikanie jak największej ilości pokarmów bogatych w tłuszcze i cukry.
domowe środki zaradcze i skuteczne na nerwowe zapalenie jelita grubego
chociaż nerwowe zapalenie jelita grubego nie jest uważane za poważną chorobę, może okazać się wyłączające, ponadto nigdy się nie goi, można je kontrolować tylko dlatego posiadanie tych naturalnych środków w domu będzie bardzo pomocne.
jedzenie surowej marchwi
marchew jest dobrym źródłem błonnika, który pomoże zaparciom. Aby lepiej uzyskać korzyści, jakie daje jako lek na zapalenie jelita grubego, zjedz go na surowo.
oczywiście, jeśli nie chcesz jeść samych marchewek jak królik, zalecamy robienie tego w prostych sałatkach, w towarzystwie innych warzyw, takich jak jicama i ogórek, takich jak ta świeża sałatka, kliknij tutaj, aby zobaczyć przepis.
herbata miętowa
mięta pomaga złagodzić bóle i stany zapalne. Aby był bardziej skuteczny, włóż świeże liście mięty, a następnie gorącą wodę; odstaw na kilka minut i wypij herbatę.jeśli żyjesz z zapaleniem jelita grubego, ważne jest, aby pić od sześciu do ośmiu szklanek wody dziennie, szczególnie jeśli masz biegunkę. Spróbuj także ograniczyć spożycie napojów gazowanych, które mogą powodować gaz i dyskomfort.zielona herbata
zielona herbata ma działanie prebiotyczne, to znaczy zawiera niestrawne włókna, które promują wzrost dobrych bakterii w jelitach. Więc nie wahaj się wziąć go na zimno lub na gorąco.
aloes
aloes, znany również jako aloes, ma właściwości przeczyszczające, które pomagają regulować transport jelitowy, a także przeciwzapalne. Możesz wziąć go z odrobiną cytryny i wody.
te środki zaradcze pomogą Ci z objawami zapalenia jelita grubego, ale zawsze pamiętaj, aby skonsultować się z ekspertem,aby pomóc ci w związkach, które pomogą Ci poprawić funkcjonowanie jelit i nigdy nie leczyć się samodzielnie .
sprawdź te inne zdrowe napoje dla Twojego żołądka:
woda cytrynowa z herbatą i ogórkiem
sok zielony
sok antystresowy