Twoja dieta dla grupy krwi AB
osoby z grupą krwi AB mają unikalną fizjologię, która dziedziczy cechy zarówno krwi typu A, jak i fizjologii krwi typu B. Oznacza to, że stoją przed pewnymi szczególnymi wyzwaniami w dbaniu o swoje ciała i prawidłowym jedzeniu. Podczas gdy osoby z grupą krwi a generalnie lepiej radzą sobie bez mięsa, a osoby z grupą krwi B są zachęcane do włączenia mięsa do swojej diety, osoby z grupą krwi AB są złowione gdzieś pomiędzy.
Jeśli masz grupę krwi AB, jedną z głównych zasad diety powinno być umiar. Mięso jest konieczne, ale trawienie nie będzie w stanie obsłużyć zbyt wiele. Wiele ziaren dostarcza potrzebnej energii i składników odżywczych, ale spożywanie zbyt dużej ilości zaburzy pH organizmu. Ważne jest również, aby trzymać się z dala od żywności, które są niezgodne lub szkodliwe dla fizjologii krwi typu AB. Poniżej znajduje się wykres, który pomoże Ci dokonać właściwych wyborów dla odpowiedniej grupy AB diety grupy krwi.
wykres diety grupy krwi – grupa krwi Abcharakterystyka Grupy AB: najlepiej na diecie mieszanej z umiarem
jak bezpiecznie zmienić dietę
- najpierw porozmawiaj z doświadczonym lekarzem, aby zidentyfikować i wyeliminować potencjalne przyczyny objawów
- powoli zmieniaj dietę i słuchaj swojego ciała w całym procesie
- Zatrzymaj się, jeśli zauważysz jakiekolwiek negatywne skutki zmian
chociaż dieta grupy krwi może być niesamowita, istnieje kilka innych problemów, które możesz rozważyć przed skokiem do tej diety, ponieważ może istnieć podstawowy stan, na który nie patrzysz.
wykonaj 3-minutowy Test
Zadzwoń teraz 626-571-1234