gdzieś po drodze uzgodniliśmy, że szczotkowanie włosów 100 uderzeń na noc utrzyma je w zdrowiu i będzie rosło długo. Ale czy szczotkowanie włosów naprawdę sprawia, że rosną? Podczas gdy ten mit jest tak piękny i prawdziwy jak Święty Mikołaj, istnieją pewne legalne sposoby, aby włosy rosły dłużej i szybciej.
W końcu wkraczamy w epokę, w której zostawiamy za sobą stare mity piękna. Podczas gdy nasze babcie i matki wierzyły w częste mycie szamponem i energiczne szczotkowanie włosów, aby uzyskać zdrowszy wygląd, teraz wiemy lepiej. Według Cosmopolitan ciągłe szczotkowanie włosów może naprawdę uszkodzić twoje zamki.
„Kiedy rozczesujesz mokre włosy, pamiętaj, aby zacząć od dołu i pracować w górę — często instynktownie idziemy od skóry głowy w dół, ale to tylko wprowadza małe splątania w jeden duży węzeł i może spowodować utratę wielu włosów”, powiedział stylista gwiazd Mark Townsend, według Cosmopolitan.
kolejny powód, dla którego twoje włosy już nie rosną? Możesz go myć zbyt często i zbyt agresywnie. Według Medical Daily, nie bycie delikatnym dla skóry głowy lub pasm podczas szczotkowania może prowadzić do cieńszych włosów, a nawet gorzej, wypadania włosów. To przeciwieństwo tego, do czego zmierzasz, prawda?
Jeśli chcesz szczotkować włosy, pamiętaj, aby użyć tej techniki, jednocześnie używając szczotki z włosia dzika, aby równomiernie i delikatnie rozprowadzić naturalne oleje na pasmach, nie uszkadzając włosów.
poniżej kilka prawdziwych, legalnych porad, aby rosnąć zdrowsze włosy, szybciej.
Zawsze używaj odżywki
OGX Argan Oil of Morocco conditioner, $6, Amazon
słyszałem, aby nie „przesadzać” z odżywką, ponieważ może obciążyć włosy, dzięki czemu wyglądają bardziej martwe niż jest w rzeczywistości. Nic bardziej mylnego — o ile odpowiednio je spłukujesz, odżywka jest koniecznością za każdym razem, gdy myjesz włosy. Odżywka pomaga włosom pozostać mocnymi, nawilżonymi i super zdrowymi, dzięki czemu mogą one rosnąć.
To jest obrzydliwe, ale warto zauważyć: włosy wokół ramion mają co najmniej kilka lat. Aby zachować zdrowe końce, dzięki czemu nie musisz ich odcinać i tracić cennego tempa w odrastaniu włosów, podaruj końcom dodatkową miłość, stosując zabieg beztłuszczowy. Odżywki Leave-in mogą pomóc w blokowaniu wilgoci w pasmach, dając im zerową szansę na pęknięcie na rozdwojone końce. Możesz spryskać go na końce raz w tygodniu po prysznicu lub wmasować zabieg na bazie oleju w pasma przed umyciem i kondycjonowaniem.
przestań nosić włosy codziennie w ten sam sposób
jestem winny jak każdy — codziennie chodzę do biura z górą. Ale to ciągłe uszkodzenie niektórych pasm może zepsuć integralność włosów. Często zmieniaj położenie kucyka, a twoje włosy będą wyglądać zdrowiej.
zapomnij o poszewkach bawełnianych
włókna w bawełnianych poszewkach są szorstkie na twoich pasmach, powodując splątanie (i ewentualne pęknięcie) pasm każdej nocy. Przełącz się na satynowe lub satynowe poszewki na poduszki, aby zmniejszyć tarcie o włosy.
przestań owijać włosy ręcznikami
czekaj, co? Tak, rutyna, którą wszyscy robimy wychodząc prosto z prysznica, jest prawdopodobnie najbardziej szkodliwa dla naszych włosów, zapobiegając ich dłuższemu i szybszemu wzrostowi. Tutaj pojawia się problem poszewki na poduszkę: włókna ręcznika w połączeniu z jego ciężarem mogą powodować ekstremalne pękanie mokrych (i już osłabionych) włosów. Zamiast tego, osuszyć koszulką.
gorąca woda jest szorstka dla włosów, podczas płukania jej w zimnej wodzie kładzie zewnętrzną warstwę (warstwę, która otrzymuje najwięcej uszkodzeń od słońca i żywiołów). Zimna woda może walczyć z utratą wilgoci, uszkodzeniem cieplnym i pęknięciem.
cięcie
kontrintuicyjne, wiem. Ale to naprawdę działa. Podczas przycinania faktycznie nie przyspieszyć czas wzrostu, to zachować zdrowe końce i dlatego nie trzeba mieć cale odcięte przy każdym wykończeniu z powodu nadmiernego uszkodzenia. Włosy rosną w dowolnym miejscu od ćwierć cala do pół cala miesięcznie, więc proces nie nastąpi w nocy. Bądź cierpliwy i utrzymuj zdrowe włosy, przycinając martwe i uszkodzone końce.
