ludzie mogą poradzić sobie z cukrzycą za pomocą szeregu terapii. Niektóre zabiegi regulują poziom hormonu insuliny.
badania pokazują, że wiele osób z przedcukrzycą może zapobiec postępowi ich stanu do cukrzycy ze zmianami w diecie i ćwiczeniami.
Jeśli lekarz przepisuje leki, znalezienie odpowiedniego może zająć trochę czasu. Niektóre leki mogą powodować więcej skutków ubocznych niż inne.
nawet w przypadku leków, modyfikacje stylu życia obejmujące ćwiczenia i dietę są niezbędne do optymalnej kontroli poziomu cukru we krwi.
potencjał łatwo dostępnych warzyw, które pomogą kontrolować cukrzycę jest ekscytujący, ale brakuje rozstrzygających dowodów. Do tej pory naukowcy badali tylko efekty u zwierząt, a wyniki u ludzi mogą się różnić.
zwiększona absorpcja cukru przez mięśnie
w badaniu 2017 opublikowanym w PLOS One badano wpływ okra na szczury z cukrzycą. Substancja o nazwie myricetin jest obecna w okrze i niektórych innych produktach spożywczych, w tym czerwonym winie i herbacie.
naukowcy wyizolowali myricetin z Okry, a następnie dali ją szczurom. Zwiększało to wchłanianie cukru w mięśniach szczurów, obniżając ich stężenie glukozy we krwi.
a 2012 Food Science and Human Wellness review wskazuje na szereg innych badań laboratoryjnych i na zwierzętach, które powiązały myricetin z niższym poziomem cukru we krwi. Autorzy twierdzą, że myricetin może również zmniejszać inne czynniki ryzyka cukrzycy.
zmniejszenie skoków poziomu cukru we krwi po jedzeniu
autorzy badania na zwierzętach z 2011 r.opublikowanego w ISRN Pharmaceuticsfound związek między okra a zmniejszonym skokiem cukru we krwi.
badacze podawali szczurom płynny cukier i oczyszczoną okra za pomocą rurek do karmienia. W porównaniu z grupami kontrolnymi, u szczurów, które spożywały okra, po karmieniu występowały niższe skoki stężenia cukru we krwi.
autorzy badania uważają, że roztwór okra zablokował wchłanianie cukru w jelitach.
w badaniu zbadano również interakcje między okra i metforminą, lekiem, który może zmniejszać poziom cukru we krwi w cukrzycy typu 2. Wydaje się, że roztwór okra blokuje wchłanianie metforminy, co sugeruje, że roślina może zmniejszać skuteczność leku.
odkrycie, w jaki sposób okra blokuje wchłanianie leku, będzie wymagało dalszych badań, ale ludzie, którzy przyjmują metforminę na cukrzycę, powinni skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia okra.
niższy poziom cukru we krwi
badanie z 2011 r.opublikowane w Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences wskazuje na związek między okra a niższym poziomem cukru we krwi.
przez 14 dni naukowcy utrzymywali stały poziom cukru we krwi u szczurów z cukrzycą. Następnie podawano szczurom sproszkowany ekstrakt z Skórki okra i dawki nasion do 2000 miligramów na kilogram masy ciała.
te stosunkowo duże dawki wydawały się nie wykazywać działania trującego i powodowały obniżenie poziomu cukru we krwi do 28 dni po spożyciu okra przez szczury. Badanie zakończyło się w dniu 28, więc nie jest jasne, czy efekty utrzymałyby się dłużej.
recenzja z 2016 r.opublikowana w Iranian Journal of Medical Science stwierdziła, że „powszechne stosowanie” okra może przynieść korzyści osobom chorym na cukrzycę. Autorzy zauważają jednak, że konieczne są dalsze badania.