wielu ekspertów uważa, że przepisywanie silnych tabletek witaminy B do alkoholików nie jest najlepszą formą leczenia. Ponieważ doskonałość opieki i National Institutes of Health nie zalecają stosowania suplementów witaminy B W przypadku problemów alkoholowych, czy to oznacza, że GPs powinien unikać przepisywania ich?
pomimo toczącej się debaty na temat tabletek witaminy B, wydaje się, że produkty te mają wiele do zaoferowania osobom zmagającym się z alkoholizmem. Jest to szczegółowa wytyczna na temat wpływu witaminy B w radzeniu sobie z nadużywaniem alkoholu.
rola niedoboru witaminy B w alkoholizmie
Witamina B odgrywa ważną rolę w organizmie człowieka. Korzystnie wpływa na procesy metaboliczne i pomaga organizmowi tworzyć własną energię. Pozwala to systemowi tworzyć cząsteczki w komórkach i prawidłowo funkcjonować.
według ekspertów medycznych przewlekli alkoholicy często mają niedobór jednej lub wielu witamin. Często brakuje im witaminy B, A i kwasu foliowego. Jednak jednym z największych problemów w tej chorobie jest niedobór witaminy B.
te niedobory mogą wpływać na:
- układ sercowo-naczyniowy
- układ nerwowy
- zdrowie skóry
- szpik kostny
- Układ pokarmowy
wpływ i nasilenie niedoboru będą się różnić, opublikowała Szkocka sieć wytycznych Międzyuczelnianych. Dlatego przewlekłe osoby pijące mogą doświadczyć szeregu różnych powikłań zdrowotnych, które są bezpośrednim wynikiem intensywnego picia.
Jeśli ty lub członek rodziny cierpi na nadużywanie alkoholu, centrum detoksykacji alkoholu w północnym Teksasie, takie jak oferowane w Stonegate Center, zdecydowanie może pomóc. Z pomocą doświadczonego personelu i odpowiedniego leczenia, można dostać swoje życie z powrotem na tor.
przewlekłe osoby pijące i niedobór witaminy B
osoby intensywnie pijące są narażone na wysokie ryzyko rozwoju niedoboru witaminy B, stwierdził Narodowy Instytut Zdrowia. Alkohol jest moczopędny; będzie wyczerpać organizm wszelkich składników odżywczych i witamin, które są obecne w systemie. Zawiera witaminę B.
mimo że główną przyczyną niedoboru jest słabe spożycie pokarmu, inne mechanizmy mogą zakłócać spożycie witaminy B. Alkohol upośledza układ trawienny, metabolizm, przechowywanie i wchłanianie. Wpływa na zdrowie komórek i ośrodkowy układ nerwowy.
picie pogarsza działanie niezdrowej żywności i wpływa na szybkość wchłaniania już obecnej witaminy B w organizmie. Uwalnia toksyczne substancje chemiczne, które uszkadzają narządy i powodują odwodnienie.
oto szczegółowa lista tego, jak niedobór witamin może powodować szereg różnych powikłań w zależności od rodzaju witaminy B, której brakuje organizmowi.
organizm potrzebuje odpowiedniej równowagi witaminy B. gdy występuje niedobór jednej z tych witamin, niedobór ten przejawi się w komplikacjach zdrowotnych. W rezultacie pacjenci, którzy zmagają się z tego rodzaju uzależnieniem, powinni zarządzać spożyciem witaminy B.
Weźmy na przykład niedobór B1. Gdy alkoholik ma niedobór B1, ma dużą szansę na wystąpienie zespołu Wernickego-Korsakoffa. U osób z niedoborem B6 są one podatne na zapalenie, niedokrwistość lub drgawki. Dlatego, zarządzając równowagą witaminy B, pacjenci mogą mieć znacznie łatwiejszy czas przezwyciężenia uzależnienia od alkoholu.
dla tych, którzy szukają leczenia, szpitalny Ośrodek odwykowy alkohol w Dallas-Fort Worth może dać ci potrzebne wsparcie. W bezpiecznym i kontrolowanym ośrodku możesz w mgnieniu oka przezwyciężyć uzależnienie od alkoholu.
jak witaminy z grupy B mogą pomóc w nadużywaniu alkoholu?
odstawienie alkoholu to skomplikowany proces, który wymaga stałej opieki medycznej. Ludzie, którzy chcą odzyskać często polegać na leki lub suplementy do zarządzania objawy.
Opieka zdrowotna w przypadku odstawienia alkoholu koncentruje się głównie na uzupełnianiu organizmu tiaminą, a nie innymi witaminami z grupy B. Jednak wszystkie silne witaminy z grupy B mogą być skuteczną strategią zarządzania podczas radzenia sobie z alkoholizmem, podobnie jak w przypadku tabletek złożonych z witaminą B.
tabletki te były stosowane przez lata jako suplement tiaminy dla osób z dużą uzależnieniem od alkoholu. Mogą pomóc uniknąć encefalopatii Wernickego. Mówi się, że tylko niewielka część tych substancji zmniejsza uzależnienie od alkoholu.
silne tabletki z witaminą B są licencjonowanymi produktami na subkliniczny lub kliniczny niedobór B, wyjaśnij NHS. Ale suplementów witaminy B jest więcej niż na pierwszy rzut oka. Oto różne sposoby witamina B może pomóc w nadużywaniu alkoholu.
Witamina B zmniejsza nasilenie odstawienia i nadużywania alkoholu
większość ludzi, którzy są pijącymi mocno, ma niedobór witaminy B z powodu niedożywienia; niebezpieczny nawyk powoli niszczy ich ciała. Według nich system ma trudny czas wchłaniania składników odżywczych, które może uzyskać. Dodawanie suplementów witaminy B może pomóc.
Benfotiamina (stworzona w laboratorium wersja witaminy B1) ma znacznie wyższą biodostępność niż B1. Udowodniono również naukowo, że zmniejsza objawy psychiatryczne i spożycie alkoholu u pacjentów z ciężkim alkoholizmem.
według National Institutes of Health, Benfotiamina jest skuteczną strategią suplementacji, która może zniechęcić do nadużywania alkoholu u kobiet. Dodatkowo jest to dobrze tolerowana substancja, która może być stosowana jako skuteczna opcja leczenia alkoholizmu.
opierając się na innym kontrolowanym badaniu, Benfotiamina okazała się również skuteczna w zmniejszaniu zaburzeń psychicznych u mężczyzn z zaburzeniami alkoholowymi przez całe życie. Raporty pokazują, że może ułatwić powrót do zdrowia pacjenta i przyspieszyć proces rehabilitacji.
90-dniowy program leczenia uzależnienia od alkoholu, jak Stonegate Center Hilltop dla kobiet, jest najlepszym miejscem do rozpoczęcia dla osób cierpiących na alkoholizm. Dzięki niemu pacjenci mogą nauczyć się, jak przezwyciężyć swoje uzależnienie i ponownie zintegrować się ze społeczeństwem.
Witamina B chroni naczynia krwionośne
Materia genetyczna jest odpowiedzialna za produkcję surowców i aminokwasów. To jest biochemiczny szlak ludzkiego systemu. Kiedy coś zakłóca tę ścieżkę, zaczyna kontrolować ekspresję genetyczną. Efekty te mają wpływ na naczynia krwionośne i ciśnienie krwi.
alkoholizm powoduje niedobór kwasu foliowego, witaminy B12 i B6. Te braki zakłócają szlak i upośledzają cały system.
według badań suplementacja B12 i kwasu foliowego może chronić system przed słabym poziomem homocysteiny i uszkodzeniem wątroby wywołanym alkoholem. Innymi słowy, może ustabilizować szlak biochemiczny w ludzkim ciele.
podobne wyniki uzyskano również w innym badaniu. Naukowcy ocenili 168 różnych pacjentów, którzy prosili o leczenie detoksykacyjne. Ci, którzy otrzymali suplementy witaminy B2 wraz z folianem, zdołali zmniejszyć wpływ odstawienia alkoholu. Suplementy sprawiły, że wycofanie się było bardziej znośne.
dla tych, którzy szukają stacjonarnego zakładu detoksykacji alkoholowej w pobliżu mnie, najlepiej rozpocząć leczenie jak najszybciej. Im szybciej otrzymasz leczenie, tym łatwiej będzie odtruć system.
Witamina B chroni wątrobę przed uszkodzeniem
uszkodzenie wątroby wywołane alkoholem jest typowym problemem dla osób przewlekle pijących. Wątroba musi działać prawidłowo, jeśli pacjenci chcą żyć zdrowo. Niedobór witamin B12, B9 i B6 może powodować poważne problemy z funkcjami wątroby. Może uszkodzić narząd i zakłócić metabolizm metioniny.
raporty pokazują, że ci, którzy mają alkoholową chorobę wątroby, są podatni na niedobory kwasu foliowego, B12, B6 i B1. Ale mieszanie kompleksu B z witaminą E może okazać się skuteczne w zapobieganiu uszkodzeniom spowodowanym alkoholową chorobą wątroby.
Plus, może uspokoić wywołany alkoholem stres oksydacyjny, opublikował National Library of Medicine. Są to wszystkie skuteczne strategie w zarządzaniu uzależnieniem od alkoholu.
Witamina B może pomóc w leczeniu neuropatii obwodowej
neuropatia obwodowa wywołana alkoholem jest poważnym problemem dla osób przewlekle pijących. Problem zdrowotny może pojawić się w wyniku wywołanego alkoholem stresu oksydacyjnego i toksyczności. Ponieważ ciężkie picie może uszkodzić nerwy, istnieje duże prawdopodobieństwo, że ludzie doświadczą neuropatii obwodowej. Niedobór B12 i kwasu foliowego może tylko pogorszyć sytuację, badania pokazują.
b złożone suplementy mogą poprawić funkcję nerwów i wspierać regenerację nerwów, co z kolei może przynieść korzyści neuropatii obwodowej.
w jednym z przypadków naukowcy ocenili 33-letnią kobietę cierpiącą na nadużywanie alkoholu. Z powodu picia, doświadczyła również niedokrwistości makrocytowej i postępującej neuropatii. Dodając kwas foliowy (witaminę B9) do swojej diety, udało jej się stopniowo rozwiązać anemię i neuropatię.
Inne randomizowane badanie również opublikowało podobne wyniki. Kompleks witamin B (B12, B6, B2 i B1) stosowany samodzielnie lub razem z kwasem foliowym drastycznie poprawił funkcję czuciową i bólową u pacjentów z polineuropatią wywołaną alkoholem. Wyniki były widoczne zaledwie 12 tygodni po leczeniu.
ponadto B1 z innymi witaminami z grupy B okazał się skuteczny w radzeniu sobie z objawami polineuropatii w ciągu 8 tygodni. Efekty te pokazują, że suplementy takie jak te mogą być szybko działającymi produktami do zarządzania nadużywaniem alkoholu.
dla tych, którzy walczą o przezwyciężenie odstawienia alkoholu, centrum odwykowe nadużywania alkoholu dla kobiet jest idealnym miejscem, aby spróbować pokonać ten niebezpieczny nawyk. Przy odpowiednim leczeniu i lekach każdy może stanąć na nogi.
Witamina B może stabilizować wahania nastroju i funkcje poznawcze
ciężkie picie jest znane uszkodzić mózg i funkcje poznawcze. Im więcej osób pije, tym silniejszy wpływ na ich zdrowie emocjonalne. W rezultacie wielu doświadcza drastycznych wahań nastroju i upośledzenia funkcji poznawczych. Jeśli połączysz to z niedoborem witaminy B, może to być poważny problem dla ośrodkowego układu nerwowego.
Witamina B oddziałuje z wieloma działaniami w systemie. Może zmniejszyć stan zapalny mózgu, wpływać na nastrój, odporność, błony komórkowe i inne. Unikając tego niedoboru, ludzie mogą lepiej kontrolować swoje zdrowie psychiczne.
zapisy pokazują, że gdy dana osoba doświadcza niedoboru B12 lub B6, stają się podatne na lęk i depresję. Zarządzanie tym niedoborem może pomóc przywrócić zdrowie psychiczne na właściwe tory.
inne badania pokazują, że jeśli ludzie regulują niedobór B1, mogą chronić swój organizm przed demencją wywołaną alkoholem, uszkodzeniem mózgu, amnezją lub psychozą związaną z odstawieniem alkoholu. W dłuższej perspektywie efekty te mogą okazać się skuteczne w stabilizacji wahań nastroju i poznania.
środki ostrożności z witaminami z grupy B w alkoholizmie
suplementy witaminy B nie powinny być stosowane w podstawowej opiece zdrowotnej. Są to silne substancje, które osoby z uzależnieniem od alkoholu muszą przyjmować na podstawie dostarczonych wytycznych. Jeśli weźmiesz więcej niż zalecana dawka, możesz wystąpić problemy żołądkowe, problemy ze snem, słaby apetyt, nudności i podrażnienia skóry.
chociaż suplementy witaminy B nie stanowią poważnego zagrożenia dla zdrowia, ważne jest, aby ludzie zwracali uwagę na dawkowanie. Jeśli pacjent przyjmie więcej B6, będzie podatny na neuropatię lub ciężką toksyczność. Inną ważną rzeczą jest to, że B12 może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak metformina lub inhibitory, na przykład.
zawsze skonsultuj się z lekarzem przed podjęciem decyzji o dodaniu witamin do diety. Konieczne jest, aby pacjenci zrozumieli zalety i wady dodawania witaminy B do diety podczas leczenia nadużywania alkoholu. Oto lista niektórych pozytywnych i negatywnych skutków, których ludzie mogą oczekiwać.
plusy
- może zmniejszyć objawy odstawienia alkoholu
- Chroni naczynia krwionośne
- chroni wątrobę przed uszkodzeniem wywołanym alkoholem
- może zarządzać neuropatią obwodową
- stabilizuje wahania nastroju i funkcje poznawcze
minusy
- może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami
- ścisłe wytyczne dotyczące dawkowania
- można przyjmować pod bezpośrednim nadzorem
wniosek
To normalne, że przewlekle pijący doświadczają niedoborów składników odżywczych. To sprawia, że trudno jest poradzić sobie z odstawieniem alkoholu. Ale dodając suplementy witaminy B, ludzie mogą lepiej radzić sobie z tymi problemami z odstawieniem.
Witamina B może mieć wiele korzyści dla ludzkiego organizmu. Może to być praktyczne rozwiązanie do zarządzania układem nerwowym i utrzymania zdrowego mózgu. Chociaż konieczne są dalsze badania, aby zbadać pełny zakres dodawania witaminy B do każdej diety, może to okazać się skuteczne w ochronie organizmu przed uszkodzeniami spowodowanymi alkoholem.
w rzeczywistości ta witamina może być niezbędnym narzędziem w unikaniu nadmiernego picia. Może pomóc pacjentom zbliżyć się o krok do zdrowego powrotu do zdrowia. Ale nadal ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed dodaniem jakichkolwiek suplementów do diety, bez względu na to, jak korzystne mogą być.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3544907/
https://lx.iriss.org.uk/sites/default/files/resources/sign74.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5325652/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18790817/
http://www.stewartnutrition.co.uk/nutritional_emergencies/acute_alcohol_intoxication_and_alcohol_excess.html
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23992649/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25908323/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21353475/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22645037/
https://www.isom.ca/wp-content/uploads/The-Treatment-of-Alcoholism-with-Vitamin-B3-29.3.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7174224/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17131909/
http://www.derbyshiremedicinesmanagement.nhs.uk/assets/Clinical_Guidelines/Formulary_by_BNF_chapter_prescribing_guidelines/BNF_chapter_9/Vitamin_B_compound_position_statement.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2537891/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22459552/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16926172/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9872352/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20519557/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21256970/
https://www.psychologytoday.com/us/blog/integrative-mental-health-care/201901/some-vitamins-and-minerals-may-reduce-alcohol-toxicity
https://adf.org.au/insights/alcohol-related-thiamine-deficiency/