niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, czy amatorskim sportowcem, twoje ciało podlega ogromnym wyzwaniom fizycznym, dzięki czemu jesteś bardziej podatny na obrażenia. Nasz zespół medycyny sportowej pomaga sportowcom i aktywnym osobom wszystkich odmian osiągać optymalne wyniki w swoim sporcie-od wskazówek dotyczących zapobiegania urazom po dokładną diagnozę i leczenie urazów.
w rzucaniu sportowców nacisk na ramię jest głównym problemem. Ze względu na charakter sportu, takiego jak baseball, siatkówka, tenis, a nawet Lekkoatletyka, sportowcy kwestionują stabilność swoich ramion, choć powtarzalna aktywność overhand. Ze względu na powtarzające się ruchy i duży stres umieszczony na ramieniu, są podatne na różne obrażenia nadużywania, takie jak łzy, zapalenie ścięgien, niestabilność i uderzenie.
w Rebound nasz zespół ma ponad 50-letnie doświadczenie w opiece nad tymi typami urazów barku u sportowców kolegialnych, profesjonalnych i amatorskich. Dowiedz się więcej o niektórych typowych urazów barku w rzucaniu sportowców poniżej.
rotator Cuff zapalenie ścięgien i łzy
rzucanie sportowców stawia ogromne oczekiwania dotyczące wydajności na ramionach, szczególnie na mankiecie rotatora. W Rebound widzimy wiele przypadków warunków rotatora w rzucaniu sportowców i pływaków.
początkowo wielu sportowców może odrzucić początkowe objawy, ponieważ są one zazwyczaj łagodne, obejmujące niewielki ból podczas aktywności lub odpoczynku. Gdy ścięgna rotatora mankietu są przepracowane, stają się podrażnione i stan zapalny. W miarę postępu zapalenia ścięgien ścięgna są zużyte, często powodując strzępienie. Nieuwzględnione obrażenia mogą być kontynuowane do momentu rozerwania. Najczęstsze łzy mankietu rotatora występują w obrębie ścięgna.
objawy Rozdarcia rotatora:
- ból podczas aktywności lub podczas podnoszenia i opuszczania ramienia
- ból podczas odpoczynku lub podczas leżenia na uszkodzonym ramieniu
- osłabienie, utrudnianie prostych czynności, takich jak szczotkowanie włosów, zapinanie koszuli lub podnoszenie przedmiotów, trudne lub bolesne
- trzeszczenie lub szlifowanie uczucie z ruchem
łzy policzkowe
uraz łzowy policzkowy obejmuje górną część labrum, która jest krawędzią chrząstki w kształcie kubka, która wyrównuje i wzmacnia przegub kulowo-nasadowy barku. Uraz ten jest powszechny wśród sportowców rzucających, ponieważ zwykle jest spowodowany powtarzającymi się ruchami ramion. Podczas gdy szybki podsłuchany ruch jest zwykle winowajcą, uraz ten może również rozwijać się w czasie w wyniku wysiłku, rozdarcia lub strzępienia obrąbka (lub naturalnie w procesie starzenia się). Dzbany są szczególnie podatne na łzy.
objawy łzy policzkowej
- uczucie blokowania, popping, łapania lub mielenia
- ból z ruchem ramienia
- zmniejszenie zakresu ruchu i siły
- trudności w podnoszeniu przedmiotów
zapalenie ścięgna bicepsa
zapalenie ścięgna bicepsa lub zapalenie i podrażnienie ścięgna górnego bicepsa, występuje w wyniku powtarzającego się rzucania, powodując ból w przedniej części ramienia. Sportowcy mogą również odczuwać osłabienie barku i tkliwość.
łzy ścięgna bicepsa
gdy zapalenie ścięgna bicepsa postępuje bez leczenia lub odpoczynku od aktywności, uszkodzenia postępują również, czasami do punktu zerwania ścięgna. Sportowiec zazwyczaj doświadcza nagłego, ostrego bólu w górnej części ramienia, gdy pojawia się łza (czasami towarzyszy mu dźwięk trzaskania lub trzaskania).
wewnętrzne uderzenie
wewnętrzne uderzenie jest często nazywane „ramieniem rzucającego” i dotyczy przede wszystkim młodszych sportowców. Podczas fazy „cocking” rzucania (jak w przypadku miotacza baseballowego) dochodzi do wewnętrznego uderzenia. Gdy sportowiec kutkuje ramię i ramię do tyłu, ścięgna mankietu rotatora zostają ściśnięte między obrąbkiem glenoidalnym a głową ramienną. Z czasem może to doprowadzić do częściowego Rozdarcia ścięgna stożka rotatora lub uszkodzenia obrąbka.
niestabilność
u sportowców rzucających niestabilność rozwija się stopniowo. Niestabilność barku występuje, gdy tkanki w ramieniu nie są w stanie utrzymać ramienia wyśrodkowanego w gnieździe barkowym. Głowa kości ramiennej lub kości ramienia powinna normalnie spoczywać w płytkim gnieździe w łopatce. Powtarzające się rzucanie powoduje, że więzadła rozciągają się w czasie, dzięki czemu głowa barku łatwiej ześlizguje się z gniazda. W rezultacie sportowiec może odczuwać ból, drętwienie i zmniejszoną prędkość rzucania.