niektórzy uważają, że kilka drinków pomaga złagodzić przewlekły ból. Inni mają dobry powód do wstrzymania się od głosu.
Jeśli masz kieliszek wina lub koktajl lub dwie większość nocy, aby poradzić sobie z przewlekłym bólem (np. ból pleców), możesz być na coś. Badania naukowe wykazały, że umiarkowane spożywanie alkoholu w rzeczywistości łagodzi ból u wielu ludzi, a ci, którzy rutynowo piją rozsądne ilości alkoholu, podobno lepiej radzą sobie z bólem i niepełnosprawnością niż ci, którzy w ogóle nie piją. To ma sens, ponieważ alkohol jest środkiem przeciwbólowym i znieczulającym i jako taki może zmniejszyć uczucie bólu zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego.
chociaż badania nie wykazały jeszcze, że alkohol zmniejsza stan zapalny szczególnie związany z przewlekłym bólem, badania wykazały, że umiarkowane picie zmniejsza stan zapalny w organizmie, który prowadzi do chorób układu krążenia. Inne badania wykazały, że w porównaniu do osób nietrzeźwych i ciężkich pijących, ci, którzy spożywają lekkie do umiarkowanych ilości napojów alkoholowych, w tym piwa i wina, zmniejszyli markery stanu zapalnego w całym organizmie, i że zmniejszenie to może być spowodowane bezpośrednio zawartością etanolu w spożywanych napojach alkoholowych.
zgodnie z Centers for Disease Control i amerykańskimi wytycznymi dietetycznymi umiarkowane picie jest definiowane jako do jednego napoju dziennie dla Kobiet I do 2 napojów dziennie dla mężczyzn. Niestety, nie każdy, kto pije alkohol, robi to z umiarem, a dla niektórych osób alkohol, nawet w małych dawkach, niesie ze sobą duże ryzyko dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
niektórzy ludzie, którzy piją alkohol, aby poradzić sobie z bólem, byli nałogowymi pijakami, zanim zachorowali na przewlekłą chorobę. Inni stali się bardziej zależni od alkoholu po rozwinięciu bolesnej choroby lub niepełnosprawności, co sugeruje, że przewlekły ból może narażać niektórych ludzi na nadużywanie alkoholu i uzależnienie. Badania wykazały, że gdy ludzie, którzy są w odzysku z uzależnienia od alkoholu cierpią z powodu przewlekłego bólu, mają znacznie wyższy wskaźnik nawrotów niż ci, którzy nie mają przewlekłych schorzeń.
dla wielu osób nadmierne picie może prowadzić do jeszcze większego bólu i innych powikłań zdrowotnych. Na przykład przewlekły alkoholizm jest związany z neuropatią obwodową, lub uszkodzenie nerwów obwodowych, które powoduje kłujący ból i drętwienie rąk i stóp, i zakłóca zdolność ośrodkowego układu nerwowego do wysyłania sygnałów z mózgu i rdzenia kręgowego do reszty ciała.
ból może prowadzić ludzi do picia większej ilości alkoholu niż mogliby spożywać, a naukowcy odkryli, że największa ulga w bólu pochodzi z ilości picia, które są znacznie powyżej ogólnych wytycznych dotyczących umiarkowanego stosowania. Ale nawet jeśli trzymasz się wytycznych dotyczących picia z umiarem, rutynowe spożywanie alkoholu może nadal być szkodliwe dla zdrowia, zwłaszcza jeśli przyjmujesz również leki przeciwbólowe. Jest to tak samo prawdziwe w przypadku aspiryny i innych leków dostępnych bez recepty stosowanych w leczeniu bólu zapalnego, jak w przypadku silniejszych leków na receptę. Z biegiem czasu połączenie alkoholu z aspiryną może powodować krwawienie w żołądku, a połączenie alkoholu z paracetamolem może powodować ostrą niewydolność wątroby.
podsumowując? Porozmawiaj z lekarzem, jeśli regularnie pijesz napoje alkoholowe, aby złagodzić lub poradzić sobie z bólem. W ten sposób będziesz mieć pewność, że ilość, którą pijesz, może być bezpiecznie połączona z przyjmowanymi lekami i że ogólnie korzyści płynące z picia przewyższają ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, które mogą spowodować więcej szkód i bólu w organizmie.
Czytaj dalej
przewlekły ból pleców Johna F. Kennedy ’ ego ujawniony