7 potężnych wskazówek dla doskonałej komunikacji rodzic-dziecko

– Getty Images

zdjęcia

Dr. Ron taffel

Kwiecień 16, 2014 3:06 PM EDT

większa otwartość jest ważna, ponieważ, podczas gdy dzieci XXI wieku są artykułowane nie do wiary—”czy mój pięciolatek właśnie wspomniał o zazielenianiu domu?”- dzieci nie zawsze otwierają się na to, co naprawdę ich niepokoi lub na ich życie w tym, co nazywam „drugą rodziną”: grupa rówieśnicza, popkultura i internet. Znajomość specyfiki przedszkola poprzez dramaty szkolne, lęki lub zmartwienia sprawia, że jest to autorytatywny rodzic, który może prowadzić dzieci przez coraz trudniejszy świat akademicki i społeczny. Po tym wszystkim, informacja jest mocą, a znając sposoby naturalnie rozmawiać z dzieckiem, jak jeden tak przejmująco umieścić do ojca, ” sprawia, że czuję się jak naprawdę obchodzi.”

1. Rozmawiaj w międzyczasie.

Co robiłeś ostatnio, gdy dobrze rozmawiałaś z dzieckiem? Znam odpowiedzi: chodzenie lub jazda do szkoły, wspólne pieczenie, kąpiel i oczywiście pora spać. Te czasy i czynności rozluźniają języki, ponieważ rodzic i dziecko nie patrzą na siebie nawzajem. W rzeczywistości jesteśmy w pozycji równoległej. Większość z nas uważa, że rozmowa powinna dotyczyć głębokich relacji, ale dzieci otwierają się w trakcie robienia innych rzeczy, podczas tego, co nazywam „pomiędzy” życiem.

2. Stwórz rytuały mówienia.

Obserwuj styl konwersacji swojego dziecka. Słyszeliście o uczeniu się lub uważnych stylach, ale nasze dzieci mają sztywne style konwersacji, które niewiele się zmieniają. Jedno dziecko może być żywym porannym gadułą. Inny jest ledwie człowiekiem przed przyjazdem autobusu, ale po szkole nie ma żadnych ograniczeń. Jedno z Twoich dzieci lubi dużo tam i z powrotem, drugie musi mówić wolniej, trzecie nie toleruje pytań. Kluczem do otwartości jest nie zmienianie tego, co niezmienne, ale poszanowanie naturalnych czasów i sposobów mówienia. Zbuduj wokół nich to, co nazywam „rytuałami rozmowy”: 15 minut wspólnej jazdy lub przestój wieczorem może być wszystkim, czego potrzebujesz, aby nawiązać to połączenie.

3. Bądź osobą.

reaguj na swoje dziecko z prawdziwymi emocjami. Nie przesadzaj z reakcjami, ale nie bądź też terapeutą. Kiwanie głową, nazywanie uczuć i odbijanie jest wspaniałe, gdy dzieci są bardzo młode, zdenerwowane, chore lub przestraszone. Ale do codziennego śledzenia musimy pozostać w kontakcie z ich życiem, jest o wiele lepiej reagować jak prawdziwa osoba. „Żartujesz sobie, Michael zrobił co chciał?””Kocham to, co powiedziałeś Jenny, to dotyka mojego serca.”W końcu, czy szczere odpowiedzi nie sprawiają, że chcesz dzielić się więcej?

4. Zachęcanie do umiejętności emocjonalnych.

Pomóż dzieciom opowiedzieć historię. Skupiamy się na naukowcach, ale nasze dzieci też muszą być emocjonalnie wykształcone, umiejące opowiadać historię od początku do końca. Problemy są lepiej rozwiązywane, gdy można je artykułować do innej osoby i ludzie znajdują rozwiązania razem. Wiem, dzieci tyle czasu zajmują, żeby dotrzeć do sedna sprawy i trzeba przestrzegać harmonogramów. Ale zwolnij na dwie minuty, aby zadać pytanie: „Kto tam był? Co powiedzieli? Co się stało potem?”Pomagają one dziecku poczuć się słyszanym i pokazują, że interesuje Cię cała historia. „Miłość to skupione zainteresowanie”, mówi się, a nasze dzieci mogą powiedzieć, kiedy jesteśmy zainteresowani historią. Jak powiedział mi sześciolatek: „chcę mieć niepodzielną uwagę mamy. Jak to nie ma rodzeństwa?””Nie,” odpowiedziała, ” nie myśląc o 50 innych rzeczach na raz.”

5. Szczegóły mają znaczenie.

zwróć uwagę na powierzchowność. „Zgubiłeś kwaterę pod automatem. W którym roku byli?”często prowadzi do prawdziwej sensacji. „Byłem przy automacie, bo nie sądziłem, że ktoś ze mną porozmawia podczas lunchu.”Trywialne jest to, gdzie mieszkają dzieci; boją się, gdy zagłębiamy się w głębsze uczucia, jak w „jak się wtedy czułeś?”Tak więc, zobowiązać się do powierzchowności, a częściej niż nie trywialne doprowadzi do tego, co naprawdę się dzieje.

6. Ty też się liczysz.

to coś wielkiego w naszym dziecięcym świecie. Mów o sobie, jeśli chcesz, żeby twoje dzieci mówiły o sobie. Następnym razem przy kolacji, spędź kilka chwil otwierając się o swoim dniu. Twoje dziecko ci przeszkodzi i gwarantuję, że nie dotrzesz do końca historii. Powodem takiej rozmowy jest to, że kiedy mówisz o sobie, przypomina to dzieciom o rzeczach w ich odległej pamięci trzy godziny wcześniej. Na przykład, jeśli powiesz: „pokłóciłem się z jednym z moich przyjaciół w pracy”, Twoje dziecko może odpowiedzieć: „pokłóciłem się z Jenny podczas WF-u.”I specjalna uwaga o porze obiadowej: grilluj jedzenie, a nie twoje dzieci. Niekończące się pytania, takie jak „jak było w szkole?”są pogromcami rozmów. Jak powiedział mi jeden z nastolatków: „czuję, że muszę produkować od nowa przy kolacji.”

7. Daj radę.

trudno w to uwierzyć, ale nasze przedszkolaki XXI wieku w każdym wieku wciąż pragną kierunku. Po opowiadaniu, po tym, jak odpowiesz, przedyskutuj razem, w jaki sposób Twoje dziecko może następnym razem inaczej poradzić sobie z sytuacją. Zapytaj o jej pomysły, i nie bój się dać swoje. Staraj się nie pouczać i zwracaj uwagę na te subtelne sygnały, że dzieje się to zbyt długo. Trzymaj to krótko i użyj swojej mądrości życiowej, aby prowadzić. Zacznij od: „wiem, że moje doświadczenie nie jest takie jak twoje, teraz jest zupełnie inne”, ponieważ nawet małe dzieci muszą czuć się na tyle oddzielne, aby odkryć, co działa. Potężna Rada oznacza rozpoznawanie własnych ograniczeń, aby pomóc dzieciom podejmować decyzje bez ciebie. Powiedz im: „nie mogę być tam, aby podjąć decyzję o udostępnieniu tej zabawki lub podzieleniu się tym sekretem z Joanne, ale myślę, że oto, co się stanie.”Kiedy dzieci wiedzą, na czym stoisz, czują się bliżej Ciebie i chętniej się otwierają.

jeśli zastosujesz się tylko do jednej z tych sugestii, zobaczysz zmianę. Kochasz swoje dzieci, tak jak ja swoje, więc wiem, że spróbujesz. Wiele z siedmiu kluczy do wspaniałej komunikacji, które już wyczułeś, i będą działać dla prawie każdego dziecka.

a propos rozmowy, skontaktuj się ze mną pod adresem rontaffel.com z pytaniami i opowieściami o tym, jak sprawy się potoczyły.

skontaktuj się z nami pod adresem [email protected].

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *