Twin moms zbyt dobrze znają znaczenie słowa tandem…robimy wszystko w tandemie, dlatego tandem nursing dla mam, które chcą karmić piersią jest umiejętnością, która musi być opanowana, ale może być dość przytłaczająca.
bycie w ciąży z bliźniakami oznacza niezwykle duży brzuch, który często wiąże się z baterią pytań od codziennego nieznajomego w historii sklepu.
Kiedy ludzie dowiedzieli się, że noszę bliźniaki, linia pytań często stała się inwazyjna i skupiała się na tym, jak planuję nakarmić dwoje dzieci.
na początku Otrzymałam wiele (niechcianych) zniechęcających opinii na temat karmienia piersią bliźniąt, które szczerze podsycały moją determinację do opieki wyłącznie nad dziećmi.
zdawałam sobie sprawę, że karmienie, zmiana pieluszek i opieka nad dwójką dzieci będą pracą całodobową, co zmusiło mnie do zastanowienia się nad logistyką opieki nad dwójką dzieci na długo przed ich przyjściem na świat.
jedną z rad, która naprawdę uderzyła mnie do domu, była praca nad tym, aby ich wcześniej ustawić w tym samym harmonogramie, co wymagało obudzenia i karmienia ich jednocześnie.
dzięki temu wiedziałam, że muszę opanować umiejętność pielęgnowania dzieci w tandemie, aby oszczędzić mi trochę czasu i trochę mojego rozsądku. Pozwól mi być pierwszym, który powie, że wiele się zmagałem i wiele się nauczyłem w tym samym czasie. Mam nadzieję, że tutaj jest podzielić się kilkoma wskazówkami i sztuczkami z nowymi mamami, które mogą być nerwowe i przytłoczone, tak, że mogą znaleźć sukces z karmienia piersią swoich nowych dzieci.
z pewnym wsparciem i dużą praktyką udało mi się z powodzeniem tandemować pielęgniarkę przez 8 miesięcy. Karmienie piersią w tandemie nie było tylko słońcem i tęczą, ale pomimo wyzwań, było to absolutnie możliwe, nawet gdy byłam solo!
byłam zdecydowana na opiekę wyłącznie przez rok lub dłużej.
chociaż muszę przyznać, że nie osiągnęłam wszystkiego, na co liczyłam, byłam w stanie zapewnić naszym chłopcom mleko z piersi przez 8 miesięcy w połączeniu z suplementacją formuły, karmieniem tandemowym i pompowaniem mleka do butelek.
podjęcie decyzji o suplementacji (z powodu utraty wagi u jednego dziecka) było trudne do przełknięcia, ale w końcu zdrowie i rozwój mojego dziecka miały większe znaczenie niż moja duma. Ostatecznie jestem dumny, że mogłem zapewnić naszym chłopcom dietę w połowie mleka matki i w połowie formuły przez dużą część pierwszego roku.
czujesz się zniechęcony karmieniem bliźniaków piersią, potrzebujesz wsparcia? Przeczytaj ten post, to jest gwarantowane, aby pozostawić uczucie jak jesteś częścią naszej wsi.
6 wskazówek, które zapewnią ci udane doświadczenie w pielęgnacji tandemowej:
karmienie piersią dwoje dzieci może być trudną umiejętnością do opanowania, a uczciwość wymaga dużo praktyki, aby poczuć się komfortowo. Te wskazówki 6 pomogły mi przejść przez stromą krzywą uczenia się, z którą musiałem sobie poradzić i szybko sprawiły, że pewnie karmię naszych bliźniaków piersią jak szefa!
Uzyskaj pomoc wcześniej:
zanim wrócisz do domu z nowymi dziećmi, wyczerpaj zasoby laktacyjne w szpitalu, aby upewnić się, że znalazłeś najlepszy uchwyt, który działa dla ciebie, że Twoje dzieci mają skuteczne zatrzaski, że rozumiesz podstawy udanego karmienia piersią i wreszcie, że wiesz, jak używać pompy.
Znajdź swoją ulubioną pozycję:
Wypróbuj różne pozycje, aby znaleźć najlepsze dla Ciebie. Wiedz również, że Twoja ulubiona pozycja może się zmienić w miarę starzenia się i bardziej wiggly. Oto kilka pomysłów na pozycjonowanie swoich dzieci:
Poznaj swoją pompę:
pracuj, aby wcześnie zbudować swoje zapasy! Szczególnie na początku, pielęgniarki swoje dzieci często i pompy często. Kontynuacja pompowania często pomoże Ci utrzymać dużą podaż. Masowanie piersi i kompresja podczas karmienia może naprawdę pomóc. Należy również rozważyć stosowanie ziołowych suplementów, takich jak kozieradka, aby zwiększyć swoją podaż. Kochałam Motherlove więcej mleka Plus!
ćwicz, ćwicz, ćwicz:
przed podjęciem samodzielnego karmienia dzieci, ćwicz, ćwicz, ćwicz! Podczas gdy jesteś coraz komfortowo z całego procesu pielęgnacji tandem, użyj wszystkich dodatkowych rąk, które można uzyskać.
Dowiedz się, w jaki sposób zabierzesz oba dzieci do swojego miejsca opieki i zatrzasniesz je. Następnie ćwicz z podparciem: przywiązywałam poduszkę Brest Friend do talii, podparłam ją na szynach łóżeczka i ostrożnie zgarniałam każde dziecko na przedramieniu, aby umieścić je na poduszce. Wspierałem ich ciała rękami i poduszką, gdy szedłem do krzesła, w którym się opiekowałem. Gdy stały się większe i bardziej wijące, zacząłem umieszczać je w Rock 'N’ Play obok mojego krzesła, aby bezpiecznie ustawić je w pozycji do pielęgnacji.
Po udanym karmieniu powoli zmniejszaj poziom wsparcia, który zapewniają twoi bliscy i ćwicz samodzielnie. Wypróbuj logistykę (doprowadzenie obu dzieci do miejsca opieki, zatrzask, karmienie, beknięcie i odłożenie), gdy nadal masz pomoc, dopóki nie poczujesz się gotowy, aby przejść do tego samodzielnie.
poduszki są twoim najlepszym przyjacielem:
kup dobrą poduszkę do pielęgnacji: podobała mi się poduszka My Brest Friend Twin Plus Deluxe. Poduszka Twin Z jest również bardzo popularna i niesamowita. Meghan miała obsesję na punkcie poduszki Twin Z.
Lokalizacja, Lokalizacja, Lokalizacja:
wybierz wygodną lokalizację do pielęgnacji i skonfiguruj ją ze wszystkimi niezbędnymi akcesoriami (poduszka pielęgniarska, beknięcie ubrania, Woda dla mamy, rockers, aby umieścić dzieci itp.). Pomaga uprościć rutynę zarówno dla Ciebie, jak i dzieci, aby zapewnić ciche i wolne od zakłóceń środowisko!
pielęgnacja bliźniąt to nie spacer po parku, ale naprawdę jest to możliwe! Pamiętaj tylko, daj sobie trochę łaski i ufaj, że robisz wszystko, co w twojej mocy. Jesteśmy przekonani, że karmienie waszych dzieci w odpowiedni sposób jest najlepsze … i żadne dwa doświadczenia nie są takie same. Rób, co musisz, mamo…..włącz zasilanie!
jedzenie do przemyślenia: masz dość?
trudno jest zawsze upewnić się, że Twoje dzieci otrzymują wystarczającą ilość mleka, przy każdym karmieniu i ogólnie. Możesz naprawdę ocenić, ile mleka produkujesz, ważąc swoje dzieci przed i po każdym karmieniu, a także co dwa tygodnie. Uczęszczałem do grup wsparcia karmienia piersią, aby ważyć podczas karmienia, a także do naszego gabinetu pediatry, aby śledzić ich przyrost masy ciała. Zdrowie i rozwój dzieci są ważne, a nie coś do odgadnięcia.
mokre pieluchy są również świetnym wskaźnikiem, że Twoje dzieci mają wystarczająco dużo….powinieneś zmieniać 8-10 mokrych pieluch dziennie dla każdego z bliźniaków.