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동안 많은 자연적인 치료를 재설정하는 몸과 마음을 진정,우리는 같은 설정하는 무언가가 매우 쉽고 매우 효과적인은 적시에 욕조도 마련되어 있습니다.
할 수있는 쉬운 방법을 찾고 몸을 해독,일부 많이 필요한 시간 아래로 위로의 마음이 당신을,또는 칠 좋은 reset 버튼을 찍으로 특수한 목욕을 도울 수 있을 것으로 다시 기어가 있습니다.
에 대한 당신의 목욕 시설,우리가 수집하는 최고의 절대 DIY 흡수 목욕 요리법 찾을 수 있도록 총 몸과 마음을 다시 설정에 분!
5DIY Bath Soak Recipes
다음은 시도 할 수있는 최고의 DIY bath soak recipes 중 5 가지입니다. . . 그래서 휴식과 즐길 수 있습니다:
생강을 해독 목욕
PubMed 연구는 다음과 같은 엄청난 혜택의 생강,에서 진정 근육을 강화한 면역 시스템입니다. 생강 온천에 대한 좋은 사람들이 없애려고 초과 독소에 그들의 시스템기 때문에 생강을 촉진한 땀이,그래서 그것은 기본적으로 같은 효과에서 당신의 몸으로 사우나 등이 마련되어 있습니다.
에는 전신 욕조에서 준비되어있는 중 하나와 함께 강판은 신선한 생강 또는 생강 가루 수 있습니다 실제로 당신의 에너지를 높일 수준과를 보호하는 데 도움이 면역 시스템입니다.
엡섬 소금 해독 목욕
엡섬 소금은 우리의 처분에 가장 다양한 천연 제품 중 하나입니다. 그것은 당신의 피부에 놀랍고 신체의 마그네슘 수준을 균형있게 유지하여 웰빙을 촉진시키는 동시에 더 잘 수면을 돕습니다.
이 엡섬 소금 목욕 레시피에는 패 출리와 일랑 일랑 에센셜 오일이 통합되어 있습니다. 그것은 또한 코코아 버터를 요구하여 몇 가지 중요한 이점으로 몸을 담근다.
믹스와 에센셜 오일 및 코코아 버터 함께 소금,당신은 구제 받을 수 있는 방법이 도움이 될 수 있는 피부의 조건에 다음과 같 습 솔루션을 치료하는 스트레스를 향상 순환,당신은 또한 깊이 영양 몸을 덕분에 다양한 코코아 버터를 넣습니다.
성분:
- 50g 거친 바다 소금
- 50g Epsom 소금
- 50g 코코아 버터
- 1 바닐라 pod
- 30 일 방울 패출리 에센셜 오일
- 10 방울을 일 랑 에센셜 오일
오시는 길:
분할 바닐라 pod 반에서 길게, 그러나 씨앗으로 한 그릇과 바다 소금,엡섬 소금입니다. 다음 에센셜 오일을 추가,코코아 버터와 믹스에 창살. 항아리에 옮기기 전에 함께 혼합 될 때까지 혼합물을 저어줍니다. 사용하기 전에 며칠 동안 주입하도록 두십시오.
활성탄 흡수 목욕
의 또 다른 하나는 우리의 이동을 흡수 목욕법의 사용을 활성탄. 우리는 단순히 말 그대로 백 하나의 훌륭한 용도를 가지고있는 껄끄 러운 검은 물건을 좋아합니다. 목탄은 피부에서 독소를 끌어내는 데 도움이되며 순환을 향상시키는 데 도움이 될 수도 있습니다.
당신이 진정 DIY 해독 목욕을위한 준비가되면이 조리법을 시도!
성분:
- 1 컵 활성탄
- 1 컵 오트밀
- ½cup 히말라야의 소금
- 6 일 방울을 차리 에센셜 오일
- 6 삭제 lavender essential oil
오시는 길:
있는지 확인트 오트밀 곱게 빻은–당신은 믹서를 사용할 수 있습니다 또는 식품 가공면의 조각은 너무 큽니다. 큰 그릇에 활성탄과 함께 섞는다. 당신이 그것을 사용할 준비가되었을 때이 혼합물을 욕조에 붓습니다. 마지막으로 에센셜 오일을 따뜻한 목욕 물 에 직접 첨가하십시오.
관심이 있는 경우에 학습 방법을 활성탄을 흡수가 정말 좋은 당신을 위해,우리는 당신이 체크아이 연구에 대해 읽을 입증된 혜택입니다.
귀리와 로즈 목욕 티백
좋은 이유가 있 이유를 추가하려는 귀리의 목욕을 만들어 줍니다. 귀리는 특히 건조한 피부가 가렵,그리고할 수 있는 데 도움이 피부를 진정시키는 조건과 같은 피부,여드름. 그리고 귀리를 가방에 안전하게 보관한다는 것은 나중에 정리할 엉망이 없다는 것을 의미합니다!
성분:
- 귀리
- 말린 꽃잎
- 몇 방울을 상승 에센셜 오일
- 몇 방울을 좋아하는 필수적인 기름
- 작 면 또는 organza bags
오시는 길:
모든 재료의 가방에 넥타이 닫힙니다. 간단!
이 아름다운 가방은 만들기 쉽고 훌륭한 선물이나 파티 호의를 만듭니다. 히말라야 소금,다른 점토 또는 마그네슘 플레이크를 첨가하여 실제로 자신에게 맞게 사용자 정의하여 직접 만들 수 있습니다.
녹차 목욕
녹차 유리한 슈퍼의 피부와 건강의 기관이지만,대부분의 우리에게 지팡이를 마시고 우리의됩니다. 그것에는 노화 방지 이득이 있고 또한 몸 안쪽에 유리기를 싸우는 것을 도울지도 모르다 산화 방지제이다.
목욕 형태로 녹차의 혜택을 즐기고 싶다면이 담그기 레시피를 사용해보십시오.
당신이해야 할 모든 당신을 추가하는 것이 약하는 녹차를 봉조하는 동안 그것의 충전과 함께 뜨거운 물. 그 후,그냥 뛰어 들어 약 20 분 동안 자연의 선량을 흡수하십시오.
이 DIY Bath Soak Recipes Today 를 사용해보십시오!
그리고 거기 당신은 그것을 가지고 있습니다! 다섯 우수 DIY 목욕을 만끽할 수 있는 조리법 시작하려고 밖으로 오늘,당신은 휴식을 취할 수 있도록 젊어지게 하고,새로 고침을 자신이 마음과 몸입니다.
우리는 당신이 우리만큼이 조리법을 사용하여 즐길 수 있기를 바랍니다! 아래 의견에 좋아하는 것을 알려주십시오!
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