5 성분 곡물을 놀라(팔 레오&비건)

&paleo granola.

전에 팔 레오 그라 놀라 레시피를 공유했는데 맛있습니다. 그러나 그것은 몇 가지 제한 사항,처럼 사용하는 계란 흰자,그래서 그것은 비건 채식,그리고 사용하는 번들의 재료는 모든 좋은,하지만 완전히 필요합니다.

이렇게 나를 단순화하기로 결정하는 팔 레오 놀라게 곡물을 놀라는 조리법에만 사용 5 성분!!!간단하지만 그것이 지루하다는 것을 의미하지는 않습니다. 그의 유쾌한 치료가 가지고 극찬하는 모든 일 뿐만 아니라 스낵에 대해서와 마찬가지로 아침 식사,뿌리고 요구르트를 얹은 견과 우유입니다.

단 5 가지 성분?! 그들은 무엇입니까??

• 견과류:당신의 선택의 테스트는 이 곡물을 놀라와 조리법의 모든 종류의 견과류와 견과 조합 및 그들은 모든 잘 작동합니다. 나는 특히 여분의 질감을 위해 믹스의 일부로 얇게 썬 아몬드를 사용하는 것을 좋아합니다. 손에 가지고있는 것을 사용하면이 믹스의 일부로 씨앗(호박이나 해바라기 씨와 같은)을 사용할 수도 있습니다.
• 안 코코넛:면 안 코코넛은 다진,그것은 유사한 귀리에 매우 밀접하게 질감을 때는 구운대에서 놀라다,그래서 여기 완벽하게 작동합니다.
• 메이플 시럽:이것은 우리의 단맛에서 온다 또한 그것과 함께
• 코코넛 오일을 사용으로는 바인더는 데 도움이 위기까지 모든
• 견과 버터:이*성*성분! 나는 보통 아몬드 버터를 사용하지만 너트 버터 또는 너트 버터의 맛은 효과가 있습니다. 그것은 그라 놀라에 맛있는 버터,풍부한 맛과 질감을 제공합니다.

I 또한 제공 몇 가지 옵션에 대한~그것은 활기까지~이 조금 같은 느낌이 경우가 조금 넘어 5 성분이다. 필요하지 않습니다,하지만 당신이 어떤 이들고 싶어 던지기에서 그들을 위한 여분의 맛,그들은 맛있는 추가를 이 곡물을 놀라.

추가한 곡물을 놀라 추가 맛:

• 바닐라 추출물
• 바다 소금
• 피
• 어떤 달콤한 양념을 섞을 같이,호박 같은 파이 향신료,애플 파이 스파이스,차이 스파이스,등등.

초콜릿 칩,건포도 또는 말린 크랜베리와 같이 마지막에 물건을 던질 수도 있습니다.

이 곡물이없는 그라 놀라는 당신이 원하는만큼 간단하거나 퇴폐적입니다. 그러나 당신은 그것을 가지고 있습니다,그것은 맛있을 것입니다!

나는 당신이이 간단한 조리법을 내가하는만큼 사랑하기를 바랍니다. Instagram 에서 사진을 공유하면@bakeritablog 및#bakerita 에서 나를 태그하십시오!

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