4. 면역력 향상에는”카테킨에 존재하는 백색 차 염증을 줄이는 데 도움이,면역 시스템을 조절하고 내성 증가,감염”추가 박사 Manoj Ahuja.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다. 소화 개선”백차는 특히 위경련이나 메스꺼움을 앓고있을 때 소화를 개선합니다. 또한 변비를 피하는 데 도움이됩니다.”라고 수드 박사는 말합니다.6. 심장 건강 증진:Dr.Manoj K. Ahuja,Fortis Hospital 은”백차는 전체 순환계를 보호함으로써 심장 질환의 위험을 줄입니다. 많은 연구에 따르면,사람들이 마시는 두 개 또는 더 많은 컵의 백차일은 거의 50%를 덜 죽는 게 고통이 심장마비를 얻게 됩니다.”
7. 은 메모리를 향상
백색 차를 포함하는 폴리페놀과 같은 망간,아연과 셀레늄을 개선하는 메모리 및 농도를 감소시키면서,두뇌를 피로 합니다.8. 설탕 갈망 감소다이어트 Anshul Jaibharat 는”종종 사람들은 체중 관리를 위해 녹차로 변합니다. 그러나 식사 후에 흰 차를 마시는 것은 설탕 갈망을 억제하는 데에도 도움이되므로 훌륭한 대안입니다.”
9. 과 에너지를 향상 AlertnessL 테아닌 다른 중요한 영양소에서 백색 차 생산의 느낌이 경보 그리고 증가한 정신입니다.10. 스트레스를 줄입니다.유해? 스트레스를 받았습니까? 아침과 오후에 흰 차를 마시기 시작하십시오. 그것은 닳은 신경을 진정시키고 편안한 느낌을 남기는 테아닌을 함유하고 있습니다.
11. 건강한 피부 촉진흰색 차는 독소로 인한 칙칙함,반점 및 주름과 싸우기 위해 여러 가지 방법으로 작용합니다. 피부과 의사 인 Bindu Sthalekar 박사는”건강한 피부 유지에 도움이되며 항상 원했던 그 빛을 제공합니다.12. Anti-AgeingAs 우리 시대,우리의 피부하는 경향이 처짐의 존재로 인해 유리기에서는 우리 몸속 노화 과정이다. 그러나 초조해하지 마십시오. 박사로는 빈두 Sthalekar 추가,”백차의 높은 금액을 포함하는 항균 및 방지 노화의 속성을 방지하는 데 도움이 주름지고 처진 피부”. 그것은 당신의 피부를 활력을주고 조기 노화를 예방합니다.
백차를 마실 시간,동의하지 않으시겠습니까?