12 밤에 땀을 수 있습니다 원인을 떠날 당신이 흠뻑

발생한 경우에 밤에 땀,아마 당신은 몇 가지 질문에 대해 무엇의 원인이다. 밤 땀 원인은 밤에 밖으로 주는 당신의 에어컨 또는 특히 방해 악몽을 데로 간단할 수 있습니다. 때로는 루트 문제가 더 복잡 할 수 있습니다. 밤의 땀 원인은 결함이있는 에어컨과 나쁜 꿈보다 훨씬 더 멀리 떨어져있을 수 있음이 밝혀졌습니다. 몇 가지 건강 상태를 포함 하 여—밤 땀을 일으킬 수 있는 다른 것 들의 톤이 있다.

밤 땀은 무엇입니까?

라,대답하는 것은 매우 간단하다:의학적으로 말하면,”밤에 땀을 흘리는 심각한 에피소드의 과도한 땀을 흠뻑 젖게 할 수 있습 잠옷판,”내과 전문의 Keri Peterson,M.D.,말 자체입니다. 에피소드는 반복과에 묶여 기본적인 의료 문제,메이요 클리닉을 말하지는 외부 요소는 다음과 같은 잠자는 환경이 너무 따뜻한 있습니다.

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박 땀 원인

에 대한 솔루션 당신의 밤에 땀이 될 수 있습하느냐에 따라 전혀 다른 원인입니다. 그래서 당신은 당신이 해결책에 도착하기 전에 당신의 밤 땀에 기여하는 근본적인 문제를 정확히 지적함으로써 시작해야합니다. 다음은 일반적인 것과 꽤 드문 것을 모두 포함하여 밤 땀의 12 가지 가능한 원인입니다.

“만약 누군가는 밤에 땀을 먼저 생각하는 요청에 대한 그들 자신의 기지 여부를 확인들이 폐경기,”신인스타인,M.D. Icahn School Of Medicine 의 내분비학,당뇨병 및 뼈 질환 조교수는 SELF 에게 말합니다.

덕분에 변동하는 호르몬은—특히,감소된 에스트로겐과 프로게스테론 폐 발생할 수 있습의 회전을 포함하여 현상과성으로 이어질 식은땀,오,불규칙하거나 결석 기간,기분에 변경,질 건조,느린 대사,숱이 머리,다른 사람의 사이에서,메이요 클리닉을 말한다.사람의 50 대,40 대 또는 그 이전의 어느 시점에서나 일어날 수 있지만 평균적으로 사람들은 51 세에 폐경기에 들어갑니다. 만의 1%의 주위에 사람들을 통해 폐경이 그것을 체험하기 전에 연령이 40 메이요 클리닉 주,그래서 만약 당신이 젊은이 아닙니다 아마 당신의 문제입니다. 당신이 의심스러운 증상의 무리가있는 경우 그러나,당신은 여전히 그냥 확실하기 위해 의사에게 이야기해야합니다.

이 폐경이 완전히 정상적인 조건하지 않는 자동으로 치료가 필요(지 않으면 그것을 너무 일찍 시작할 수 있는 다른 이야기)그러나 의미하지 않는 없을 경우에는 옵션과 같은 증상 밤에 땀을 간섭하는 삶입니다. “는 환자의 경우는 밤에 땀을 흘리는 참을 수없는,그들은 토론할 수 있는 자신의 의사와 여부를 호르몬을 교체 좋은 옵션이 될 것입니다,그들을 위해”와인 스타를 말한다. 다른 종류의 호르몬 치료할 수 있는 대상은 다양한 폐 증상,메이요 클리닉은 말한다,그래서 의사와 상담해야 합니다 만드는 가장에 대 한 정보를 찾을 수 있습니다.

불안장애

사람들은 종종 생각하는 불만을 경험에 대해 불균형 걱정하고 두려워 하지만 그는 감정을 트리거할 수 있는 모든 호스트의 물리적 현상 너무입니다. 그들 중 하나는,당신은 그것을 짐작했고,너무 많이 땀을 흘 렸습니다. (다른 사람을 포함한 근육의 긴장 빠른 심장 박동,호흡 곤란,위와 같은 문제는 구역,설사,and more.)

일반화한 신경성 불안장애,공포장애,그리고 사회적인 신경성 불안증—는 세 가지 주요 조건에서 불안장애,우산도 있지만 같은 관련 문제 강 박 장애—수 있는 모든 원인,과도한 땀을 포함한 밤에,메이요 클리닉을 말한다.

발생한 현상과 같은 톤의 야간 땀이 표시의 불안하지 않을 수 있습으로 통제하에 그것이 될 수 있습니다. 는 경우 하나의 밤에 땀을 일으키는 원인이 되는 불안,그것을 가지고 귀사—아마도 당신의 주치의가 없는 경우 치료 또는 정신 건강 전문가 당신이 볼을 정기적으로 한다. 그들이 할 수 있는 몇 가지 질문을 그림을 치료하는 가장 좋은 방법은 당신의 불안을 포함 할 수있는 치료,항불안제,라이프 스타일,변경 또는 이러한 옵션이 있습니다.

증는 원인이 되는 과도한 땀이 트리거 같은 열이나 운동은 두 가지 형태로 제공: 기본 및 보조. 기본 증 때 의사들은 정확히 할 수없는 근본적인 이유로,다음과 같 건강상태 또는 약물을 위한 당신의 귀에 땀을 흘리게 될 것입니다. 보조 증가할 때의 과도한 땀이 있기 때문에 발생한 특정 의료 문제 여부는 건강 문제 또는 약물을 복용 중 하나 치료.

1 차 및 2 차 다한증에는 몇 가지 차이점이 있습니다. 전자는 일반적으로 보여줍니다 몇 가지 주요 영역에서,예를 들어,다음과 같은 이마,겨드랑이,그리고 손바닥의 손과 발바닥에 따라,미국의 아카데미 피부과 AAD(). 후자는 일반적으로 신체의 훨씬 더 큰 부분 또는 심지어 모든 부분에 땀을 흘리는 것을 포함합니다. 또 다른 중요한 차이는 기본 증 일반적으로만 일어나는 때 당신은 깨어 있어,보조 증 홍수 수 있습니다 당신의 몸으로 밤에 땀.

야간 땀을 유발할 수있는 이차성 다한증을 치료하려면 근본적인 의학적 문제를 해결해야한다고 Mayo Clinic 은 말합니다. 그것이 무엇이 될 수 있는지 전혀 모른다면 의사와 대화하여 좁히십시오. 귀하의 의사가 첫번째 줄 당신은 실제 시험을 포함하는 보고에서 사용하는 신체 부위 땀에 따라,AAD. 또한,의사는 할 수 있다라는 것을 땀 테스트를 포함하는 코팅으로 피부 분말는 보라색 때 피부는 젖은,AAD 설명합니다. 그러나 궁극적으로 의사는 근본적인 의학적 문제를 해결할 수 있도록 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다. 보조 증 종종 발생할 수 있습의 일부에 의해 다른 것들에 이 목록은,그래서 그것을 읽는 가치에 대해 보면 아무것도 너와 공진.

“수의 약물될 수 있습니다 밤에 땀 부작용으로”아담 펄만,M.D. 겸임교수에서는 문화 및 체육 활동등을 위한 편의시설 듀크 대학에서 학교의 의학,자기를 알려줍. 메이요 클리닉(Mayo Clinic)에 따르면 일부 항우울제,당뇨병 치료제 및 암 치료제를 포함 할 수 있습니다.

최근에 당신의 삶에 소개 한 약이 당신의 밤 땀 원인 중 하나 일 수 있다고 생각되면 의사를 만나십시오. “다른 치료 옵션을 사용할 수 있는지 의사에게 문의하십시오.”라고 피터슨은 말합니다. 아무리 유혹적이라 할지라도 야간 땀이 걱정된다면 약을 그만 두지 마십시오. 차가운 칠면조가가는 것은 심각한 질병에 걸릴 수 있습니다. 중지는 항우울제 갑자기,예를 들어,이어질 수 있는 항우울제 중단을 증후군 발생하는 때 급격한 감소에서 특정 신경전달물질의 수준을 같은 증상이 발생 현기증,불면증,감응성,두통,그리고 실제로,과도한 땀을 흘리게 될 것입니다. 의사와 먼저 이야기하는 것이 항상 최선의 선택입니다.

발열

발열은 자주 듣는 단어 중 하나이지만 실제로는 풀지 못할 수도 있습니다. 우선,발열은 일반적으로 질병으로 인한 체온의 일시적인 상승이라고 Mayo Clinic 은 말합니다. 정상적인 상황에서는 체온이 화씨 98.6 도 정도이지만 메이요 클리닉(Mayo Clinic)에 따르면 몇도 더 높거나 낮을 수 있습니다. 그러나 체온을 조절하는 뇌의 일부(시상 하부)가 내부 온도가 상승하면 발열이 유발됩니다. 결과적으로 오한,두통 및 예,밤 땀을 경험할 수 있습니다.불편하고 불편하지만 열이 일반적으로 우려되는 주요 원인은 아닙니다. 많은 조건을 트리거할 수 있는 포함하여,그들이 세균이나 바이러스 감염,자가 면역 질환(더 많은 것을 나중에),일부 의약품(항생제 같은)에 따르면,메이오 클리닉 등이 있습니다. 일반적으로 말하자면,발열은 당신의 몸이 감염과 싸우고 있다는 신호 인 것 같습니다. 즉,의사와 채팅하고 싶을 경우가 있습니다. 예를 들어,온도가 화씨 103 도 이상이면 공급자를보고 싶을 것입니다. 어린이와 유아의 경우 열이 다른 더 심각한 감염의 징후가 될 수 있다고 메이요 클리닉은 말합니다.

갑상선

갑상선기능항진증는 조건은 귀하의 갑상선의 나비 모양의 동맥에서 당신의 목적으로 제어하는 방법 당신의 몸을 에너지를 사용 할 수 있습니다—너무 많이 풀어 호르몬의 티록신 시스템에,메이요 클리닉을 말한다. 을 넣을 수 있는 무리의 신체의 프로세스에 드라이브를 선도 같은 증상이 식은땀,의도하지 않은 체중 감소,식욕 증가,경주장,불안,그리고 더 있습니다.

경우 의사가 생각이 있을 수 있습 갑상선기능항진증,테스트할 수 있습의 피를 보면 당신은 너무 많은 티록신고 너무 작고,갑상선 자극하는 호르몬은 신호의 수준은 구타를 따라,메이오 클리닉 등이 있습니다. 당신이 할 경우,사실,이 조건이 많이 있는 치료의 방법을 포함하여 선택을 중단 약물 갑상선에서 휘젓는 너무 높은 수준의 thyroxine,베타 차단제할 수 있는 느린 경주 박동,그리고 더 많은. 의사는 귀하의 처분에 따라 옵션을 통해 분류하는 것을 도울 수 있습니다.

폐쇄수면무호흡

폐쇄수면무호흡,또는 OSA,은 수면 장애인 호흡을 시작 및 중지하는 간단하는 동안 당신은 그것을 짐작—수 있습니다! 이 있는 경우 OSA,메이요 클리닉을 설명하고,수면,당신의 목 근육의 긴장을 할 때 그렇지 않을 경우,어떤 방해 귀하로부터의 능력을 자신의 일을 할 수송의 공중에서의 폐.

의 증상 OSA 함을 식은땀,큰 소리로 코를 곯는,과도한 피로,하루 동안 갑자기 깨어있는 동안 밤을하는 동안 헐떡 또는 질식,다른 사람들을 주는 당신이 때로는 호흡이 멈추는 동안 잠을 자고,더 있습니다. 는 경우는 소리는 매우 무서운,만,당신은 오른쪽에는 대상이나 사람들의 인스턴스에 대해 우려하 밤에 땀. OSA 는 심각 할 수 있으며 신속한 치료가 필요합니다.

처리 선택권은 다음을 포함합니다 라이프 스타일 변경을 사용하는 것과 비강제기 전에 당신은 잠을 피하는 자신의 뒤에 자와 지속적인 긍정적인 기도 압력(CPAP)기계를 유지하로부터 오픈을 사용하여,가을은 동일한 작업을 수행하는 더 집중적인 옵션을 제거하는 수술을 조직의 차단 항공,메이요 클리닉을 말한다. 의 포인트는 당신은 단지 운명처 OSA 영원히 당신과 당신의 의사를 함께 작업할 수 있습니다.

결핵

보일 수 있는 결핵(TB)지 않는 더 이상의 주위에,그러나 실제로는 여전히있다. 이병 때 발생하는 박테리아라는 결핵균 공격을 당신의 몸(대부분 폐지만 잠재적으로는 부품의 신,척추,뇌),Centers for Disease Control and Prevention. 거기에서 그것은 감염을 일으킨다. CDC 에 따르면,이 현상의 결핵에 따라 정확히 어디인 박테리아는 당신의 몸을 공격하지만,일반적인 것들을 포함한 발열로 이어질 수 있는 밤에 땀과 오 한,체중 감소,식욕,그리고 기침을 지속하는 세 가지 주니다.

얻을 수 있는 결핵과의 접촉을 통해서 다른 사람은 그것 때문에 박테리아를 전달을 통하여 사람에 미세한 입자니다. 하지만 그것이 슈퍼에서 일반적인 미국—통해 조금 8,900 새로운 경우에 보고되었 2019 에 따라,CDC.

도는 결핵을 솔직하게 소리는 매우 무서운,좋은 소식은 그것의 치료할 수 있는만큼 당신이 지팡이를 처리 계획입니다. 을 완전히 이 질병,당신은 일반적으로 필요한 항생제를 복용하여 적어도 여섯 아홉 개월,메이요 클리닉은 말,하지만 그에 따라 달라질 수 있습 특정 상황이다. (좋은 소식입니다 당신이 느끼기 시작하고는 전염성이 있는 몇 주 이내에 치료하지만,을 완료하는 약물 전체 과정에서 필수적인 실제로 제거하는 질병입니다.)

브루셀라 병

브루셀라 병은 세균 감염은 인간이 선택할 수 있습에서 동물에 따르면,CDC. “이것은 일반적으로 일을 통해 저온 살균하지 않은 유제품이지만 발생할 수 있습을 통해 공기 또는 직접적인 접촉으로 감염된 동물,”펄만 말한다.

브루셀라 증상 발열,오 한 땀,약점,피로의 손실,식,두통,그리고 마지막으로 공동,근육,그리고 다시는 고통,메이요 클리닉을 말한다. 그래서 브루셀라증에 걸린 것은 본질적으로 당신이 당신의 시간을 어떻게 보내고 싶은지와 반대입니다.

의 기회로 귀하의 이 미국에서는 심히 희소(만 있었 115 의 경우에 보고되는 미국에서 2010 년에 따라,CDC 의 가장 최근의 번호). 하지만 경우에 당신은 여행자(일반적인 상황에서),그것의 가치를 알고 있는 위험이 높은 지역을 포함 같은 장소는 동부 유럽,아시아,아프리카,남쪽 및 중앙 아메리카,캐리비언,중동,지중해(포르투갈,스페인 남부 프랑스,이탈리아,그리스,터키,북아프리카),per CDC. 본질적으로 세계의 거대한 swaths.

경우에 당신을 얻을 수 있었던 이 질병,의사,치료하는 것으로 그것이 적어도 여섯 주간의 항생제를 명확한 박테리아의 시스템에서,메이요 클리닉을 말과 함께 모든 필요한 조치를 대상의 증상을 봅니다.

HIV/AIDS

질병통제예방센터에서 가장 최근의 수치는,주변 1.2 만 명의 미국인 HIV,또는 인간면역결핍 바이러스입니다. HIV 바이러스를 통해 확산액(혈액,정액과 pre-정액,질과 직장액 및 모유)공격하는 사람의 면역 시스템의 손상에 의해 자 T 세포(또 CD4cells),는 필수적인 감염,CDC 설명합니다. 치료되지 않을 떠날 때,그것으로 개발할 수 있습니다 에이즈—후천성 면역결핍증—는 당신이 믿을 수 없을만큼 취약하다 무엇의 전문가 부르는”기회감염처럼”결핵 및 폐 그것은 죽음으로 이어질 수 있습니다.

두 달 후에 바이러스에 감염,HIV 경험할 수 있는 독감 증상이 몇 주,발열,발진,근육 및 관절통,두통,목이며,림프절,메이요 클리닉을 말한다. 그리고,그 때문에 발열,인간면역결핍바이러스가 있는 사람은”정기적으로 경험을 넘치도록 땀”내과 의사 Nesochi Okeke-Igbokwe,M.D.,말 자체입니다. 에이즈를 가진 사람들을 경험할 수 있다 반복되는 열과 함께 밤에 땀,만성,설사,지속적인 피로,의도하지 않은 체중 감소,더 있습니다.

의료계는 AIDS 와 HIV 의 힘을 줄이는 데 특히 놀라운 발전을 이루었습니다. HIV 가진 사람이 시작 처리(항 바이러스 치료 또는 예술)기 전에 바이러스가 고,그들이 살 수 있는 거의 한없는 사람 HIV,CDC 말한다. 도 있 예방 약품 같은 준비하는 두 개의 HIV 약물을 취할 수 있는 경우에 당신은 HIV-부정적인지에 HIV 감염의 위험 요인 때문에 같은 보호되지 않은 섹스 또는 파트너 HIV. 여기에 준비가 당신에게 옳을 지 결정하는 방법에 대한 자세한 정보가 있습니다.

특정 면역 조건 같은 류마치스성 관절염

알 수 있는 패턴으로 결핵,brucellosis,HIV/AIDS? 그들은 모두 세균성 또는 바이러스 성 감염으로 발열로 이어질 수 있으므로 근본적인 야간 땀 원인 중 하나가 될 수 있습니다. 발열로 온도가 급상승 할 수있는 것은 또한 야간 땀으로 이어질 수 있다는 것이 합리적입니다. 여기에는 류마티스 관절염과 같은 감염을 넘어서는 원인이 포함됩니다.

이 상태는 신체의 면역 체계가 실수로 Mayo Clinic 에 따르면 관절을 감싸는 막의 안감 인 synovium 과 싸우러 갈 때 발생합니다. 당신이 가장 잘 알고 있을 수 있습니다 친절하고 전문적인 직원과 더불어 관련 현상의 류마치스성 관절염과 같이,고통,불어 관절이 있는 딱딱한,특히 아침에는 또 후에 이동되지 않습니다. 그러나 그 염증 덕분에,상태는 또한 야간 땀으로 이어지는 열과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다.

류마티스 관절염이 있으면,의사의 추천할 수 있는 최고의 약해 고통과 염증,와 함께 둔화의 진행성 질환,메이요 클리닉을 말한다. 그들은 또한에서의 무게에는지 여부를 물리 치료(관절을 유지하는대로 유연 가능한)이나 수술(손상 복구 관절과 고통을 줄일)에 대 한 정보를 찾을 수 있습니다.

Pheochromocytoma

이 한 입의 상태를 근본적으로 의미 있는 슈퍼 드문,일반적으로 양성 종양에서 하나 당신의 두 가지 부신(또는 일부 경우에는 모두),메이요 클리닉 설명합니다. 부신 릴리스 다른 호르몬과 같은 코티솔 및 아드레날린,다른 사람의 사이에서는 몸을 유지하는 기능으로 해야 합니다.

이 상태에 관여하는 종양의 종류가 전형적으로 비 암성 임에도 불구하고,그 단순한 존재는 여전히 성가시다; a pheochromocytoma 호르몬을 일으킬 수 있는 에피소드 또는 영구적인 고혈압과 함께 땀,두통,빠른 심장 박동,진동,특이한 말로,그리고 호흡곤란,메이요 클리닉을 말한다.

좋은 소식은 이런 종류의 종양이 매우 드문 개발에서 여덟 명당 백 만년에 따라,국립암연구소. 또한 치료가 가능합니다: 가장 일반적인 치료 과정에 대한 이은 약물의 혈압을 낮출을 위한 주의 주위에 다음 얻을 최소로 침략적인을 제거하는 수술을 전체선 종양,메이요 클리닉을 말한다. 의 다른 부신을 선택해야 하는 이유에 대한 그것의 존재하지 않 파트너 후에는 것이다,가능성이 완화됩니다. 두 경우 모두에 부신이 유독 이 종양,하지만,당신의 의사 결정할 수 있습만을 제거한 종양을 떠나 무엇 그들의 수 있습니다 동맥이다.

징후와 증상의 밤에 땀

의 증상은 밤에 땀을 흘 수에 따라 약간 다릅니다. 그러나 일반적으로 기대할 수 있습니다면 다음과 당신이 밤에 땀,당 메이요 클리닉:

  • 극단적인 땀을 만끽할 수 있는 잠옷 또는 침구

  • 반복되는 극단적 인 땀

메이요 클리닉을 수도 있습 다음과 같은 증상이와 함께 당신의 밤에 땀을 흘리지만 기억하는 사용자가 경험할 수 있는 추가적인 증상에 따라 원:

  • 발열

  • 체중 감소

  • 지역화통

  • 기침

  • 설사

을 얻는 방법 구호

구호에 대한 당신의 밤에 땀을 흘리는 정말에 따라 달라지는 기본 건강 상태의 원인에서 첫 번째 장소입니다. 예를 들어 처리를 위해 땀에 의해 발생 다한 것입니다 다르게 치료에서 밤을 위해 땀에 의해 발생 불안입니다. 을 받고 적절한 진단과 작업을 할 수 있는지 알아보십시 처리 계획 있는 최선의 방법은 당신의 밤을 만들 땀을 중지합니다. 배제 할 잠재적 인 원인이 너무 많기 때문에 원하는 것보다 더 많은 관련 진단 계획이 필요할 수 있습니다. 그러나 점점 품질의 잠은 필수적이며,경우에 밤에 땀이 장난하는,당신의 나머지 구제를 얻으려고 가치가있다.

의사에게 전화 할 때

“밤 땀은 정말 흔한 불만입니다.”Weinstein 은 말합니다. “그들이 정말로 귀찮고 삶을 방해한다면 의사를 볼 시간입니다.”메이요 클리닉 또한 특별히 권장 이야기를 경우 의사의 밤에 땀과 함께 발열,의도하지 않은 체중 감량,고통,설사,또는 기침이다.

우리는 다양한 범위의 조건이 여기에,그러나 우리는 희망의 테이크 아웃이 있습니다:많은 잠재적인 원인을,당신은 잘에서 당신의 오른 의사와 상담하는 경우에도 단순히 완화의 문제입니다. 대부분의 경우에 당신의 의사를 검토하는 증상,신체 검사를 수행하고,아마 몇 가지 혈액도 또는 기타 실험실 시험이 적절하게,Okeke-Igbokwe 말한다. 여기에서,당신은 당신과 당신의 의사를 함께 일할 수 있는 잠재력을 확인하는 밤에 땀 발생에 영향을 미칠 수 있는 당신,이야기에 대해 트리트먼트,그리고 가까이 얻을 땀 무료 sleep.

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