오 행복한 주말! 나는 이번 주말에 가장 사랑스럽고 여유로운 신부를위한 신부 들러리입니다(당신은 최고입니다,테사!). 지난 며칠간 웃음과 좋은 음식으로 가득 차있었습니다.
여기 오클라호마에서 더워서 오늘 최고의 바베큐 샐러드,반찬 및 간식 컬렉션을 공유 할 것이라고 생각했습니다. 그들은 모두 고기가 없으며 물론 많은 사람들이 채식주의 자 및/또는 글루텐이 없습니다(레시피 제목 아래의 레이블 참조). 여기 우리가 간다!
1)다진 양배추 샐러드와 함께 완두콩,당근과 아보카도
글루텐을 함유하지 않았으며 비건 채식
“맛있는 요리법입니다! 내 집에서 주간 스테이플. 나는 드레싱에 약간의 여분의 맛을 내기 위해 참기름 1/2Tbs 를 더한다.”–Peter
2)Caprese 파스타 샐러드
글루텐을 무료로 사용하는 경우 글루텐 파스타와 채식
“중대한 파스타! 너무 쉽고 빠르게 만들 수 있습니다. 바쁜 밤에 가족 저녁 식사를 위해 중대한.”섀넌
3)녹색 여신 후
글루텐을 함유하지 않았으며 비건 채식
“나는이 두 번에서 문제의 일입니다. 그래서 중독 적으로 맛있고 내가 몇 년 동안 사용해온 내가 좋아하는 요리법보다 훨씬 낫습니다. 그리고 나는 지금 전에 타히니/레몬 주스의 블렌딩을 접하지 않았다는 것을 믿을 수 없다. 울트라 행복 당신은 우리와 함께 그뿐만 아니라이 조리법을 공유했습니다. 감사합니다!”-Maria
4)카우보이 캐
글루텐을 함유하지 않았으며 비건 채식
“나는 그냥 만들어 이를 위해 친구의 집들이자 마지막 밤이었다 거대한다! 을 찾을 수 없습니다 검은 콩,그래서 사용되는 모든 black-eyed peas 이를 위해 라운드,그리고 추가되는 추가 고추 그냥 때문입니다. 확실히 다시 만들 것입니다!”-Becky
5)신선한 망고 살사
글루텐을 함유하지 않았으며 비건 채식
“나는 이 망고 살사를 위해 왕실 뒷문의 몇 주 전에 그것을 탐욕스럽게 먹게 되었습니다. 이것은 너무 좋고 간단하고 신선했습니다! 또 다른 놀라운 제조법에 감사드립니다!”–Stephanie
6)그리스 브로콜리 샐러드
글루텐을 함유하지 않았으며 채식
“말할 수 없었던 갈망을 위한 브로콜리하기 전에,그러나 이것은 샐러드 그것을 했다! 이번 주말에 그것을 시도했지만 너무 빨리 사라져서 두 번째 배치를 만들어야했습니다. 독립형 샐러드로,그리고 쌀과 스튜와 짝을 이루는 반찬으로 모두 먹었습니다. 그것을 사랑했다!”–엠마
7)지중해 파스타 샐러드 원 스쿼시와 Feta
채식하고 쉽게 채식
“이 마지막 밤에 그것을 사랑에 대한 상쾌한 저녁에는 뜨거운 여름 날입니다. 나는 잘게 썰어 진 피망을 추가하고 그것이 정원이 제공해야했던 것이기 때문에 호박을 위해 오이에 가라 앉혔다. 나는 우리가 냉장고에 정착하게하는 동안 드레싱이 얇게 썰어 진 채소를 절인하는 방식을 좋아합니다. 나는이 하나를 우리 집에서 단골로 만들기를 고대한다! 고마워 케이트!”–헤더
8)레바논 레몬-파슬리 콩 샐러드
글루텐을 함유하지 않았으며 비건 채식
“내가 이것 콩 샐러드를 마지막 밤을 제 약혼자와 저는 있으로 빠른 것을 잡아 점심 식사를 위해 아침에 그렇게 좋습니다. 나는 심지어 붉은 고추 조각과 마늘을 넣는 것을 잊어 버렸고 그것은 여전히 견과류였다. 나 서둘러 그것을 만든기 전에 우리를 위해 친구를 만나 저녁 식사하고 결국 우리 모여를 통해 그릇으로 열려있는 상자의 피타 칩 어쨌든다. 레몬과 딜 맛은 함께 놀랍습니다. 이 조리법에 너무 감사드립니다!”클레어
9)땅콩-참기 양배추와 함께 먹
글루텐을 무료로 사용하는 경우 글루텐 파스타와 쉽게 비건 채식
“안녕하세요 케이트! 나는 지난 밤에이 조리법을 만들었고 대히트였습니다! 땅콩 소스에 미치지 않는 내 룸메이트조차도 놀랍다 고 말했습니다. 훌륭한 레시피 주셔서 감사합니다! 내가 즐기는 먹다 남은 음식을 점심 식사를 위해 지금:)”–민
10)퀴노아한 브로콜리 양배추와 함께자기 드레싱
글루텐을 함유하지 않았으며 채식
“맛있는! 나는 그것으로 말린 크랜베리를 던졌다. 샐러드가 충분히 가벼운 식사 자체에서,그리고 나는 생각한 것이지만 연어(는 사람들을 위해 그것을 먹고 그것;)에 대한 더 많은 실질적인 식사입니다.”–Aviva
11)여름 파스타 샐러드와 토마토, 옥수수와 라페 Pesto
글루텐을 무료로 사용하는 경우 글루텐 파스타와 쉽게 비건 채식
“나는 이에 대한 우리의 오늘 저녁 식사–나가는 데 힘든 시간을 머무는 동안 그것은 맛의 융합에 대한 반 시간입니다. 진심으로 얌! 감사합니다.”-Amy
12)신선한 검은 콩 샐러드
글루텐을 함유하지 않았으며 비건 채식
“친구들과 나는 이것 저녁 식사를 위해 이번 주,그리고 그것은 거대한다! 그것은 최고 flavorful 이고,빨리 함께 오고,이렇게 다재다능합니다. 나는 남은 노아 위에 내 것을 가지고 있었고,그는 옥수수 똘 띠야와 사워 크림 덩어리로 그의 것을 가지고있었습니다. 훌륭한 점심 식사를 위해 만든 남은 음식도 있습니다! 이것은 완벽하게 여름,주 밤 샐러드입니다. 고마워,케이트!” – Arianna
