10 의 징후가 노

10 의 징후가 노

는 무엇입 둘라고 해야 중 하나를 고용 하는 아기의 탄생?

10 의 징후가 노

는 무엇입 둘라고 해야 중 하나를 고용 하는 아기의 탄생?좋은 소식은 당신의 작은 하나가 폐에서 멀어지고 있기 때문에 조금 더 호흡 실이 있다는 것입니다.

자궁경부을 넓히

자궁경부,너무가 시작을 준비하는 출생:시작을 팽창(열)와 꺼집(박과)에서 일 또는 몇 주 전에 당신이 제공 할 수 있습니다. 임신의 홈 스트레칭에 주간 검진에서,당신의 공급자는 측정하고 내부 검사를 통해 팽창과 오손을 추적 할 수 있습니다.그러나 모든 사람이 다르게 진행되므로 천천히 팽창하거나 아직 전혀 팽창하지 않으면 낙심하지 마십시오.

더 많은 느낌통 및 증가 고통을 다시

경우에 특히 이것은 당신의 첫 번째 임신,당신이 일부를 느낄 수 있습니다 crampiness 과 고통에서 당신의 더 낮은 백 및 사타구니에 노동으로 접근한다. 당신의 근육과 관절은 출생에 대비하여 스트레칭과 이동을하고 있습니다.

관절이 느슨한

임신을 통해,호르몬 relaxin 의 인대를 풀어 조금(이에 대한 책임 또한 당신의 잠재력 관찰의 어색함이 과거 임).

당신이 가기 전에 노동으로,당신은 알 수 있습니다 관절 모든 당신의 몸을 느낄 조금 덜 단단하고 더 편안하다. 그것은 당신의 작은 승객이 세상에 자신의 길을 만들기 위해 골반을 여는 자연의 방법 일뿐입니다.

설사를

로는 근육에서 당신의 자궁에서 휴식을위한 준비는 출생,너무 너무 다른 몸의 근육을 포함하여—그 직장에서. 그리고 그것은 설사로 이어질 수 있습니다,그 성가신 노동 증상 당신은 임신 중 다른 시간에 잘 경험했을 수 있습니다.

성가 시지만 완전히 정상입니다. 그냥 수분을 유지하고 기억해야합니다:그것은 좋은 징조입니다!

를 중지 얻 무게(또는 잃 파운드)

체중 증가 종종 수준에서 매우 종료할 수 있습니다. 일부 엄마는 심지어 몇 파운드를 잃습니다.이것은 정상이며 아기의 출생 체중에 영향을 미치지 않습니다. 그는 여전히 확보하지만,떨어뜨리고 있으로 인해 낮은 수준의 양수,더 많은 욕실을 나누기도 증가한 활동입니다.

당신은 여분의 피곤함을 느낍니다… 아니면 둥지에 대한 충동이 있습니다.

잠깐,이것은 세 번째 임신입니까 아니면 첫 번째입니까? 활동적인 방광과 고갈 사이에서,때때로 당신은 당신이 시간에 거꾸로 여행 한 것처럼 느낄 수 있습니다.

는 슈퍼 크기 배와 함께,당신의 압축과 방광 다른 기관을 만들 수 있습니다,그것은 까다로운 밤에 수면 중에 마지막 날에 주의 임신입니다. 그래서 그 베개를 쌓고 가능한 한 할 수있을 때 낮잠을 자십시오.즉,슈퍼 슬리피의 반대를 느끼지 않는 한 말입니다. 어떤 엄마들이 얻을 에너지의 버스트(으로 알려진 둥지 본능)으로 자신의 아기의 생일을 앞두고,저항 할 수없는 매력적인 욕구를 청결하고 정리합니다 당신이 그것을 과장하지 않는 한 그것도 괜찮습니다!

조기 노동: 날짜와 시간 전에 노동 시작

을 잃게 점액을 플러그와 질 출력 색상을 변경하고 일관성

알 수 있습의 손실한 점액을 플러그—코르크 바다표범 어업 당신의 자궁 밖에서 세계입니다. 그것은 나올 수 있어서 큰 조각 중 하나(그와 비슷한 점액에서 당신의 코)또는 많은 어린 아이들,하지만 당신은하지 않을 수 있습을 엿볼 모두 그것의 일부 여성을 잃지 않기 전에 그것을 배달합니다.노동 전 마지막 날에는 질 분비물이 증가 및/또는 두꺼워지는 것을 볼 가능성이 있습니다. 이 두껍고 분홍빛이 도는 퇴원은 피 묻은 쇼라고 불리며 노동이 임박했다는 좋은 표시입니다.

그러나 3~4 센티미터의 수축이나 팽창이 없다면 노동은 여전히 며칠 떨어져있을 수 있습니다.

당신은 느낌이 더 강하고,더 자주 수축

수축기 등의 적극적인 노동는 경우를 제외하고는 그들은하지 않습니다. 체험할 수 있는 브릭스톤 힉스 수축(또는”연습 수축”)을 주고 심지어 몇 달 전에 배달합니다. 당신은 느낄 것이 자신의 끼로는 근육에서 당신의 자궁 조여 준비에서 그들의 큰 순간:밀어는 아니다.

실제와 거짓 노동 수축의 차이를 어떻게 알 수 있습니까? 실제 노동의 이러한 징후를 찾으십시오:

• 당신이 활동적이라면 Braxton Hicks 수축이하는 방식을 완화시키는 대신 실제 수축이 강해집니다.
• 당신이 위치를 바꾸면 노동 수축은 사라지지 않지만 Braxton Hicks 는 종종 그렇게합니다.
• 실제 수축이 진행되어 시간이 갈수록 더 빈번하고 고통스러워지고 종종 규칙적인 패턴으로 떨어집니다. 각각의 하나 하지 않습니다 반드시 더 고통스러운 또는 더 이상 하나기 전에 그것은,그러나 강도하는 경향이있을 구축을 통해 시간 노동을 진행합니다. 주파수도 항상 규칙적인 패턴으로 증가하지는 않지만 점차적으로 증가합니다. Braxton Hicks 수축은 시간이 지남에 따라 더 강렬 해지지 않고오고갑니다.
• 조기 실제 노동 수축은 강한 월경 경련,위 화가 또는 복부 압력을 낮추는 것처럼 느낄 수 있습니다. 통증은 하복부 또는 거기 둘 다와 허리에있을 수 있으며 다리로 아래로 방사 할 수 있습니다. 의 위치를 통하지 않으로 신뢰할 수 있는 지표의 진정한 대 연습을 수축하지만,때문에 브릭스톤 힉스 수축할 수 있도에 느낄 수 있는 그 모든 장소입니다.

의 물을 나누기

면서 영화는 당신이 생각하는 당신은 배우 당신은 노동하는 경우에만 물을 나누기(중앙에서의 낭만적 인 저녁 식사를 날짜에는 바쁜 레스토랑,of course),는 매우 가능성이 시나리오이다.

의 물을 깨고 실제로 중 하나의 최종 징후가 노동의 대부분의 여자 경험을—그리고 그것은 일만에 약 15%를 출생의 수 있습니다. 그래서 폭로,노동의 확실한 표시로 그것에 의지하지 마십시오.

여전히 발표 할 때 모를 것 같은 느낌”그것은 시간이다!”그리고 아기를 만날 준비를합니까? 그것에 대해 강조하지 않으려 고 노력하십시오. 당신이 볼 수있는 당신의 의사나 산파가 자주 이제,그리고 그 또는 그녀가 당신을 도움이 될 것입 자리에 모든 중요한 단서를 해야 합니다.

나는 노동에 들어가고 있습니까? 의사에게 전화해야합니까?

당신이 생각하는 경우 당신은 노동으로,귀사는 가능성을 권고 당신이 무엇을 할 때 당신은 당신이 생각하는 당신을 정기적으로 수축(예: “그들이 적어도 한 시간 동안 약 5 분 간격으로 올 때 전화 해.”).

노동을 수축하지 않을 것이 모두 정확히 간격지만,만약 그들이되고 예쁜 일관성,더 고통스럽고 더 이상(일반적으로 약 30~70 초 각),그것은을 확인하는 시간에서 발생하지 않습니다.

당신이 노동에 있을지도 모른다고 생각하지만 확실하지 않다면 전화를 받으십시오. 귀하의 공급자는 무슨 일이 일어나고 있는지 설명 할 수 있으며 불확실성이있는 경우 귀하가 들어올 수 있습니다.

당혹 스럽거나 근무 시간 외의 전화에 대해 걱정하지 마십시오.

당신은 항상사는 또한 산파는 경우:

• 경험하 출혈 또는 밝은 빨간색이 출력(갈색 또는 분홍빛이 도).
• 당신의 물 나누기-특히 유체가 녹색 또는 갈색으로 보이는 경우. 이 표시 될 수 있습는 태변,또는 당신의 아기의 첫 번째 발판이 존재하고 있는 곳에 위치하고 있으며,당신의 아기를 섭취하는 동안 그것니다.
• 흐릿하거나 이중 시력,심한 두통 또는 갑작스런 붓기를 경험합니다. 이들은 모두 자간전증의 증상 일 수 있으며,이는 임신으로 인한 고혈압을 특징으로하며 의료 처치가 필요합니다.

노동을 돕는 자연스러운 방법

아직 노동이 아닙니다… 그러나 만기적이고 가려움증으로 물건을 따라 움직이게합니까? 거기에 몇 가지 자연 트릭 도움이 될 수 있는 노동을 유도 시도할 수 있는 집에서 자신을 포함하여,산책,성별,매운 음식과 침술입니다.

그는 말했다,많이 아니의 연구를 다시 이러한 방법을까지,그리고 당신은 항상 먼저 의사와 상담하기 전에 아무것도하기위한 신속하게 아기의 생일입니다.

무슨 일이 있어도,당신이 homestretch 근처에서,당신의 아기는 그가 당신을 만날 준비가되었을 때 그것을 알려줄 것입니다. 그래서 당신이 본격적인 부모가되기 전에이 마지막 날과 몇 주간의 평온함을 즐기기 만하면됩니다!