침 표시 되었습니다 몇 가지 효과 완화의 불안감과 우울증이 있습니다. 그것은이 효과에 작동하는 메커니즘의 범위를 가지고있다. 약물 관련 부작용을 피하면서 장기적으로 사용하는 것이 안전합니다. 이것의 위에,그것은 함께 사용하는 것이 안전합니다-사이드 말했다 약물. 스트레스,혼수,두통,편두통 및 통증과 같은 관련 증상에도 유용합니다.
영국의 약 25%의 사람들이 매년 정신 건강 문제로 고통받을 것입니다. 이 경우의 대부분은 불안이나 우울증입니다. 세계 보건기구(World Health Organization)는 2030 년까지 우울증이 세계에서 장애의 주요 원인이 될 것으로 추정합니다. 불안과 우울증은 처리하지의 일부 점점 쇠약 효과와 기간에 극적으로 다를 수 있습니다. 그들은 다음과 같은 다른 증상의 혼합으로 올 수 있습니다; 증,감응성,집중력,땀,구토,설사,두근 두근,통증,호흡 곤란,나른함,낮은 자부심,과민성 대장 증후군,두통,편두통과도 자살을 생각한 적도 있다고 합니다.
스트레스 이벤트이 종종 불안감과 우울증 등 사별,질병,관계 문제 또는 금융 어려움이 있습니다. 불안감과 우울증할 수 있도 보조를 다른을 만성 질환,암 등,또는 다른 조건은 포함하여,불면증 및 만성 고통입니다.
가 될 경향이 두 가지 유형의 치료 방법에 대한 불안감과 우울증이 즉,약물이나 치료입니다. 이전 혼합에서 결과 모두 단기 및 장기적이고 다양한 발생할 수 있습니다의 부작용을 포함하여;졸음이,현기증,어눌한 언어,문제에 집중입니다. 장기간 사용하면 중독과 신경 독성으로 이어질 수 있습니다. 나중에,치료할 수 있는 좋은 결과에서는 장기적인 조건이 있다면 그 결과의 정신적 외상은,그러나,그것은 시간이 걸릴 수 있을 구축하는 등의 효과하지 않고 항상이 유용하면 불안이나 우울증은 보조하는 실제 조건 등과 같은 만성 고통 또는 만성 질병.
침술에 대한 불안감과 우울증
침가 없 장기간은 그것과 관련된 위험 및 표시되었습니다,의 범위에서 연구,안전해야 합니다. 침술은 또한 불안과 우울증에 도움이되는 것으로 나타났습니다. 세계 보건기구는 것이 좋 침 우울증에 대한 더 많은 최신의 종합적인 검토를 침술에서 침 증거가 추천 프로젝트 침에 대한 불안입니다.
불안에 대한 체계적인 검토는’침술은 일반화 된 불안에 대한 효과적인 대체 요법이었다'(Rui et al. 2016). 또한 침술은 약물만큼 효과적이며 안전하다고 지적했습니다. 에서 사상 최대 실시한 연구로 침술,뉴욕 연구,침술을 발견했 임상으로 효과적이고,안전하고 비용 효과 우울증이 있습니다.
도 있 긍정적인 예비 연구 결과 치료를 위해 만성 불안과 관련된 외상 후 스트레스장애,약물 남용을 먹고,장애에,환기,천식,불면증,post-stroke,근골격계 통증과 다양한 다른 조건이 불안되었으로 측정되는 보조보다는 주요 문제입니다.
침술은 불안과 우울증에 어떻게 도움이됩니까?
연구에 따르면 침술 치료는 불안과 우울증에 도움이 될 수 있습니다:
- 에 작용하는 뇌의 영역을 감소하는 것으로 알려져 감도 고통과 스트레스뿐만 아니라,휴식을 촉진하고 비활성화하는’분석’,두뇌에 대한 책임은 불안과 걱정(회,2010 년)
조절하는 신경전달물질의 수준(또는 그들의 변조기)호르몬과 같은 세로토닌 노르,도파민,GABA,neuropeptide Y,ACTH; 따라서 변경 뇌의 분위기 화학을 방지하는 데 도움이는 부정적인 감정 상태(리 2009 년 사무엘 2008;Zhou2008; Yuan2007)- 자율 신경계에 영향을 미치는 내인성 오피오이드의 생산을 자극합니다. 스트레스는 교감 신경계를 활성화시키는 반면,침술은 이완 반응을 시작하는 반대 부교감 신경계를 활성화시킬 수 있습니다. (Arranz2007)
- 반대 병리학적인 변화의 수준에서 염과 관련된 불안감과 우울증(Arranz2007)
- 반전 스트레스 변화를 유발 행동과 생화학(김 2009)
- 일부의 가장 최근의 연구는 우울증과 관련된 기능 장애에서는 방법으로 부품의 쉬고 두뇌를 서로 상호 작용; 침술되었음을 할 수 있을 변경하는’기본 모드 네트워크'(Dhond2007)
침 안전하게 조합할 수 있습과 함께 기존의 트리트먼트와 같은 약이나 정신 교육 치료,가능성이 향상을 그들의 유익한 효과를 줄이고 원하지 않는 부작용이 나타납니다. (Courbasson2007 및 Yuan2007).