만,그것은 시간을 통해서 실제 빵&버터(비건 버터의 코스)!
이 빵은 주식이며 이러한 편리 음식에 대한 철저한,당신이뿐만 아니라 구매 가장 건강할 수 있도록,당신의 몸은 모든 영양을 가치가있다.
이 검토에서,우리는 최고의 비건 빵 브랜드와 논의 빵 품질,영양,맛,질감,및 다른 관련 세부사항.
요청하는 경우 몇 가지 팁을 선택하는 최고의&건강한 비건 빵,는 것,
- 없는 재료에서 동물
- 100% 전곡
- 단백질의 좋은 소스&철
- 최소의 2 그램당 섬유의 한 조각
- &성분
- 적인 70 칼로리당 표준은 조각
- 더 이상 4 그램당 설탕 조각
- 최소 나트륨(200 밀리그램당사)
- 트랜스 지방
그러나 우리는 느낌 아래의 비건 빵 브랜드가 다른 어떤 것보다 더 나아가. 그들이 무엇을 제공해야하는지 보자!
1)에스겔 4:9 유기농 싹 채식주의 전 곡물 빵
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이처럼 보인다 곡물 빵 전용 비건 타협 없이에 자양분! 그래서 채식주의 자들은 기뻐합니다!
밀,기장,보리 및 철자와 같은 곡물뿐만 아니라 콩 및 렌즈 콩과 같은 콩류도 있습니다.
이 발아 곡물과 콩과 식물의 조합에 대한 아름다움은 그것이 만드는 완전한 단백질입니다. 9 가지 필수 아미노산을 모두 가지고있는 것 외에도이 빵의 모든 식물 공급원에서 나오는 18 가지 아미노산을 얻습니다.
단백질,철분 및 칼슘의 풍부한 공급원이기 때문에 채식주의 자로서 중요한 영양소를 보장합니다.
그들은 또한 독특한 느린-굽는 프로세스는 데 도움이 자연을 보존하면서 섬유 및 겨 혜택의 곡물이다.
혜택의 발아 곡물 빵 대 일반 곡물/통밀 빵
1)피틴산나 phytates 곡류에서 발견된 것으로 알려져 있는 미네랄 차단기 또는 효소 억제제입니다. 싹이 트는 효소 억제제를 분해하고 피틴산의 존재를 최소화합니다. 이에 도움이 빵을 소화 및 흡수를 증가시의 미네랄과 같은 철 칼슘,마그네슘,구리,아연
2)돋는 변성전분 곡물에 간단한 설탕으로 원조에서 소화하고 영양소와 같은 단백질을 더 많은 에너지 소화가 될 수 있는 더 소화.
3)유독 곡물은 일반적으로 높은 수용성 식이섬유,총 단백질,비타민 C,비타민 B2,B5&B6, 총 페놀 내용과 항산화 용량
제품 세부 정보
- 그들은 사용 인증을 갓 싹 유기농 곡물가에 의해 확인 USDA 공인 인증 기관
- 그것은 밀가루,따라서 피할 모든 단점의 풍부,또는 세련된 밀가루의 증가와 같은 당뇨병의 위험,변비(섬유의 부족), 고 하는 경향이 많이 먹고(으로 인해 의 부족 단백질과 섬유질이)
- 료의 유전자변형식품(GMO)과 인공적인 것은 아무것도(방부제 또는 쇼트닝)
- 의 원료,단백질 아연,비타민 B6,티아민,리보플라빈,엽산,니코틴산,칼슘,마그네슘,철, 과 인
- 우수한 섬유소는 당신을 유지 채워주는 훌륭한 시작입니다. 에 따르면 미국 심장협회는 식이섬유와 결합될 때에는 전반적으로 건강한 식단,위험을 낮출 수 있습의 심장병,뇌졸중,비만과 2 형 당뇨를 가져올 수 있습니다.
- 콜레스테롤,포화 지방 및 트랜스 지방 없음
영양
1 슬라이스(34g):
- 80 칼로리가
- 4g 의 단백질(다량 영양소)
- 15g 의 탄수화물(다량 영양소)
- 3g 섬유의
- 4%의 철
- 4%의 비타민 B6
맛 테스트
우리는 그것을 시도 구운. 그것은 토스트하는 동안 매우 즐거운 향기가있었습니다. 우리는 질감을 좋아했고 곧바로 약간의 어설픈 통밀 빵에 비해 꽤 단단하다는 것을 알았습니다.
토스트 후 떨어져 나가지 않고 아몬드 버터를 바르기가 훨씬 쉽습니다. 그것은 바삭하고,좋은 열매가 풍미와 맛있는 우리를 유지하는 가득 차있다. 빵은 냉장되었지만 여전히 신선한 맛이났습니다!
는 방부제가 없으므로 냉동 식품 섹션에서 에스겔 덩어리를 찾을 수 있습니다. 슬라이스가 조금 부서지기 쉬운 얼어 붙을 수 있으므로 슬라이스를 분리하려고하기 전에 해동했는지 확인하십시오.
| 제품 수명: | Frozen | (0°F) | 12 months |
| Refrigerated | (45°F) | 2 weeks | |
| Fresh | (75°F) | 5 days |
Ingredients
2)데이브의 킬러 빵 유기농 21 곡류 및 씨앗(얇게 썬&비건 채식)
–zoom–
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또 다른 최고의 판매 빵 브랜드에 대한 철저한의 부하와 함께 건강한 선 그리고 정말 살인자 및 바이 좋아하는 사람에게 적합합니다. 21 곡물&씨앗과 단백질,탄수화물,섬유,철 및 오메가 3 로 포장.
모든 영양분의 품질을&&얇은 조각가만 60 칼로리입니다.
데이브의 킬러 빵 USDA 인증 및 비 GMO 프로젝트를 검증하는 것을 의미 모든 재료는 살충제,인공적인 비료,유전자 변형 농산물(Gmo),이온화 방사선 및 식품 첨가물입니다.
Product Details
- USDA organic & Non-GMO Project Verified
- Simple ingredients with no artificial or chemical preservatives and ingredients
- Great nourishment with 21 whole grains & seeds
- No high fructose corn syrup
- No cholesterol, trans fat and saturated fat
Nutrition
1 slice (28g):
- 60 칼로리
- 3g 의 단백질(다량 영양소)
- 12g 의 탄수화물(다량 영양소)
- 3g 섬유의
- 12g 전곡
- 130mg 의 오메가 3
- 4%의 철
- 2% 비타민 B6
맛 테스트
없었다 문제는 우리가 그것을 먹을지만,일반 우리가 만든 토스트. 우리는 땅콩 버터로 그것을 가지고 있었고 바삭 바삭하고 풍미가 풍부하고 맛있었습니다. 밀도 일관성,낟알의 질감,섬유&단백질로 만든 우리를 풀러는 지속을 위해 긴 시간과 비교하여 다른 일반적인 상업적인 빵입니다.
특별한 무엇이 그 모든 풍성한 작성과 향상에 올 최소한의 칼로리하는 데 도움을 유지의 무게. 아침을 시작하기에 완벽한 빵!
를 저장하기
데이브의 킬러 빵을 저장할 수 있는 상온에서하지만 유지할 수 있습을 3 개월 이상을 저장하는 경우에 그것은 냉장고에 싸여 가방입니다. 직사광선,열 및 습기에 노출되지 않도록하십시오.
성분
3)Bfree 글루텐,Vegan,밀,간장-유,계란,유제품 무료,너트-무료 빵 샌드위치
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BFree 부드러운 화이트 샌드위치 덩어리의 제품입니다 아일랜드와의에서 무료로 글루텐,밀가루,두유,견과류,유제품,계란,그것을 만들기 위해 적당한 vegans,celiacs 또는 사람과 함께 민감을 밀가루, 콩 또는 견과류입니다.
되고 있는 동안 무료로부터의 모든 주요 알레르기 유발 항원,타협 없는 맛에,텍스처 또는 영양되는 좋은 소스의 단백질,탄수화물,섬유,칼슘과 철이 없는 콜레스테롤,트랜스 지방과 포화 지방이다.
그것은 또한 훌륭한 선택에 대한 체중기 때문 각각의 조각이 포함되어 있지만 70 칼로리가 그것을 만드는 무글루텐&죄는 무료입니다!
제품 세부 정보
- 공인 글루텐(GFCO)의 밀에는 무료,철자료,호밀,그리고 보리-무료입니다.
- 그것은 유제품,무료 유당 무료,계란 무료,너트,그리고 간장이 무료로 그것을 만드는 무료 주요 알레르기 유발 항원
- 모든 재료는 비 GMO
- 로드되 고 섬유,단백질, 과에서 높은 항산화제 비타민 E
- 그것은 낮은 지방,첨가한 설탕과 70 칼로리당니다.
- 콜레스테롤,트랜스 지방과 포화지방
- 유효 기간:12 개월
영양
1slice(30g):
- 70 칼로리가
- 3g 의 단백질(다량 영양소)
- 13g 의 탄수화물(다량 영양소)
- 3g 섬유의
- 2%의 칼슘
- 2%의 철
맛 테스트
이후로 우리의 맛과 관련하여 글루텐 빵으로 개성과 맛, 우리의 기대가 매우 낮에 맛이 있습니다. 그러나이 브랜드는 실망하지 않았습니다. 식감은 촉촉하고 부드러웠고 맛은 정말 진짜 맛있었고 갈라지거나 부서지지 않았습니다.
의심의 여지가,최고의 맛 채식 글루텐 프리 빵 브랜드 중 하나!
성분
1https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4325021/
2https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4573163/
3http://www.heart.org/HEARTORG/HealthyLiving/HealthyEating/HealthyDietGoals/Whole-Grains-and-Fiber_UCM_303249_Article.jsp