이 채식 구운 지티 레시피 만들기 쉽고 완벽한 편안한 음식! 일반 파스타,글루텐 프리 파스타 또는 대안을 위해 병아리 콩 파스타로 만들 수 있습니다.
맛있는 쉽게 구운 지티
구운 지티와 유사한 라자냐 이후 그들은 모두 구운 파스타 요리,그러나 라자냐가 더 뚜렷한 레이어트의 파스타. 반면에 구운 Ziti 는 파스타,소스,치즈,아마도 채소 및 원하는대로 혼합 된 것입니다! 그것은 슈퍼 치즈와 완벽에 구운 다재 다능 한 조리법입니다.
이 채식 구운 지티 레시피로 만든 집에서 만든 토마토 소스,펜네 파스타,(사용할 수 있지만 지티나 리가토니이나 튜브 모양의 파스타 당신은 사랑)리코타 치즈,파르메산 치즈와 파쇄 mozerella 치즈입니다.
이 레시피를 좋아할 이유
- 이 레시피는 만들기 쉽고 슈퍼 치즈입니다. 채식주의 자 친화적이며 좋아하는 종류의 글루텐 프리 파스타를 사용하여 쉽게 글루텐 프리로 만들 수 있습니다.
- 이 구운 Ziti 는 아늑한 밤을위한 최고의 안락 음식이며 겨울철에 좀 더 무거운 식사가 필요할 때 완벽합니다.
- 이 조리법은 다재다능합니다. 당신은 당신이 그것에 사랑하는 치즈 또는 채소의 모든 유형에 추가 할 수 있습니다!
채식 구운 Ziti 만드는 법
패키지 방향에 따라 파스타를 요리하십시오. 파스타가 요리하는 동안,팬에 토마토 소스를 준비하고 낮은에 끓인다 수 있습니다. 일단 소스가 완료되면,소스에 파스타를 섞고 베이킹 접시에 층을 이루십시오.
들에게 리코 타와 치즈 혼합물과 그럼 숟가락 덩이에 파스타.
계속 이러한 레이어 때까지 베이킹 접시 가득 후,마지막으로 최고 몇 가지 났습니다 mozerella 치즈입니다.
오븐에서 구워서 425F 때까지 약 20 분 치즈입니다 거품이.
은 지티와 같은 펜네?
Ziti 와 Penne 은 몇 가지 뚜렷한 차이점이있는 유사한 유형의 파스타입니다.
Ziti 는 외관에 매끄러운 짜임새를 가진 똑바른 관 파스타입니다. 펜네는 또한 튜브 파스타입니다,하지만 끝이 대각선에 절단과 외관에 능선.
둘 다 맛있고 구운 ziti 에서 잘 작동합니다. 나 개인적으로 사용하는 사랑 하나 페 또는 리가 토니고 사랑하는 외 능선에 개최 소스 치즈입니다.
이 조리법을 완벽하게 만들기위한 팁
- 파스타를 알 덴테로 요리하십시오. 파스타는 오븐에서 계속 요리 할 것이므로 냄비에 너무 익히고 싶지 않습니다. 파스타 물 소금. 파스타 물 소금에 절이는 것은 국수에 풍미를 추가하는 것을 돕고 최고 flavourful 구워진 ziti 귀착 될 것이다. 좋은 품질의 치즈를 사용합니다. Parmesano Reggiano 와 크림 같은 ricotta 가 가장 잘 작동합니다.
- 고 싶지 않다면 직접 만든 소스에 사용할 수 있습니다 단지 당신의 마음에 드는 미리 만든 파스타 소스를 넣습니다.
더 파스타 요리법을 시도해
- 비건 채식 Jalapeno 포퍼 Mac 와 치즈
- 볶은 후추 파스타
- 레몬 아스파라거스 파스타
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Description
이 채식 구운 Ziti 는 맛있는 위안 식사를 위해 파스타,소스 및 리코 타의 레이어로 만들어집니다!
성분
Scale122x3마토
지침
- 에 올리브 오일을 가열체 비 스틱 팬을 추가하고 마늘 다진시키고,요리를 중간 불에 1~2 분이 추가하기 전에 다진 tomateos,시금치,orgenao,고추 플레이크,소금,후추로 간을 합니다.
- 소스를 함께 저어 5 분 동안 낮게 요리하십시오.
- 리코 타와 파르 메산 치즈를 함께 섞는다. 따로 보관하십시오.
- 구운 ziti 를 조립하려면 파스타와 리코 타 다음에 9×13 베이킹 트레이에 소스를 겹쳐서 시작하십시오. 접시가 가득 찰 때까지 반복 한 다음 갈가리 찢긴 모 제렐라 치즈를 얹으십시오.
- 황금 갈색까지 20 분 동안 425 화씨 온도에 구우십시오.
- 신선한 바질 또는 파슬리를 얹고 봉사하십시오.
노트
알 덴테에 파스타를 요리하십시오. 파스타는 오븐에서 계속 요리 할 것이므로 냄비에 너무 익히고 싶지 않습니다. 파스타 물 소금. 파스타 물 소금에 절이는 것은 국수에 풍미를 추가하는 것을 돕고 최고 flavourful 구워진 ziti 귀착 될 것이다. 양질의 치즈를 사용하십시오. Parmesano Reggiano 와 크림 같은 ricotta 가 가장 잘 작동합니다. 직접 만든 소스를 만들고 싶지 않다면 좋아하는 미리 만든 파스타 소스의 항아리를 사용할 수 있습니다.
영양
- Serving Size:1/6 조리법
- 칼로리:315
- 설탕:3g
- 나트륨:300mg
- 지방:12g
- 포화지방: 5g
- Carbohdr/li>
- 섬유질:2g
- 단백질:18g
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