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을 완화 기침과 진정 목의 통증으로 자연이 만든 기침이 떨어진다. 이 DIY 기침으로 상품 나물은 멋진 집에서 치료하는 진정한 기침으로 발생할 수 있는 감기,작은 목을 자극하고 scratchiness. 이 얌 모든 천연 방울의 성분은 허브,꿀,레몬 주스 및 향신료를 포함합니다.
할 수 있습 쉽게 사용자 정의 레시피는 귀하의 특정 필요합니다. 내가 만든 목록의 다른 허브와 향신료를 제공하는 효과적인 구호에서 기침과 공유 팁을 만들기 위한 자연적인 기침에서 떨어진다. 에 읽고 요리를 얻을!
수제 기침 방울의 이점은 무엇입니까?
나는 매우 민감한 호흡기 시스템을 가지고 있으며 목이 아프거나 감기에 쉽게 걸립니다. 그리고 이것은 겨울에도 독점적으로 발생하지 않습니다. 내가 적어도 한 번 흠집 나고 자극받은 목구멍을 얻지 않고는 여름이 지나지 않습니다. 런던과 영국 남부는 때때로 매우 바람이 불 수 있으며 가벼운 산들 바람조차도 나에게 냉기를 줄 수 있습니다.
나는이 기침 방울을 아주 자주 만든다. 재료로 구성되어의실이 마구간는 것을 가능성이 높은 집에서 비용의 일부만을 구입 한 제품입니다.
또 다른 이점은 다양한 허브를 사용하고 필요에 따라 조리법을 사용자 정의 할 수 있다는 것입니다. 이러한 제 기침은 글루텐,될 수 있는 채식주의를 건너뛰는 경우,꿀과 인공 조미료,색상,감미료,혹은 방부제를 포함하지 않습니다.
어떤 재료가 필요하게 기침을 방울을 가정에서?
제조법은 1 부 액체에 2 부 설탕으로 준비됩니다. 주성분은 설탕이며이 성분을 건너 뛸 수는 없습니다. 나는 규칙적인(과립 화 된)설탕이 최상의 결과를 제공한다는 것을 발견했다.
사탕 수수 설탕이 잘 작동하지만,브라운 설탕을 포함하는 습기를 더 이상 정기적(입상)설탕을 만들 수 있습니다 기침을 삭제하는 작은 부드럽습니다. 나는 꿀로만 방울을 만들려고 시도했지만,그들은 매우 부드럽고 끈적 거리며 실제로 설정되지 않았습니다.
액체에 관해서는 물만 사용하고 시럽을 요리 할 때 말린 허브를 첨가 할 수 있습니다. 개인적으로,나는 샐비어,백리향,생강을 뜨거운 물속에 몇 분 동안 담그면 강한 허브 주입을 준비하는 것을 선호합니다.
무엇이 있는 최고의 허브를 위해 만든 진?
전에 말했듯이,조리법을 사용자 정의하고 다른 허브와 향신료 중에서 선택하여 기침 방울을 만들 수 있습니다. 아래는이 조리법에서 사용할 수있는 허브와 천연 첨가물과 그 이점에 대한 간략한 개요입니다.
당신은 소수(약.1)를 사용할 수 있습니다. 1/2 컵)의 신선한 허브,3 큰술 말린 허브 또는 다음 허브의 5 티백:
- 세이지는 마른 기침을 완화 할 수 있으며 항균성입니다. 그것의 정유에는 입과 목에 항염증제 및 abirritant 효력이 있습니다.
- 백리향은 매우 충혈 완화제와 점액 용해제입니다. 생산적인 기침을 치료하는 훌륭한 허브입니다. 백리향은 또한 박테리아의 증식을 줄이고 입과 목을 소독합니다.
- lanceleaf 또는 ribwort 질경이라고도하는 영어 질경이는 효과적인 거담제이며 면역 체계가 재생되도록 촉진합니다.
- 페퍼민트는 멘톨이 풍부하고 진정 작용,항 박테리아 및 항 염증 효과가 있습니다. 나는 또한 상쾌한 맛을 좋아합니다.
- 추천하지 않을 사용하여 카모마일 이후 이 나물은 아주 효과를 건조하고 따라서 좋은 선택을 해결 건조 기침 또는 자극한 것을 권장합니다.
다음과 같은 향신료와 첨가물은 또한 유익의 증상을 완화시키기 위해 다음과 같은 기침 및 목의 통증:
- 생강을 강화하고 면역 시스템,공간 점액과 혼잡,그리고 통증 완화. 허브 주입을 요리 할 때 3~5 조각의 신선한 생강 또는 1tsp 지상 생강을 첨가하십시오.
- 정향은 염증을 진정시키고 항균성이며 강력한 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 허브 주입에 5~8 개의 정향을 더할 수 있습니다.
- 계피는 내부에서 따뜻해지며 항염 작용을합니다. 초본 주입을 준비 할 때 계피 스틱 1 개를 추가하십시오.
- 꿀은 목구멍을 코팅하고 긁힌 기침 느낌을 완화시킵니다. 꿀은 인후통을 진정시키는 시간을 존중하는 방법이며 효과적인 기침 억제제 일 수도 있습니다. 최상의 효과를 위해 원시 꿀을 사용하십시오.
- 레몬 주스는 비타민 C 의 부스트를 추가하고 박테리아를 제거하며 기침 방울에 상쾌한 맛을줍니다. 약간의 변형을 원한다면 오렌지 주스를 대신 사용하십시오.
안전 요리에 대한 집에서 만든 진
설탕이 매우 뜨거운 때 caramelizing. 화상을 피하기 위해 시럽을 끓일 때 각별히주의하십시오. 뜨거운 동안 시럽을 만지거나 맛보지 마십시오. 그것은 최고의 자녀를 유지하고 애완 동물 부엌에서 멀리하는 동안 당신을 삭제
저장소 및 선물을 직접 만든 진
유엔에 밀폐 용기에는 건조하고 멋진 장소입니다. 습기와 열은 그들을 부드럽게하고 끈적 거리게 할 것입니다. 나는 작은 클립 탑 항아리에 방울을 넣는 것을 좋아하고,항아리를 장식하기 위해 인쇄 가능한 라벨을 만들었습니다.
라벨 3 종의 비문(“Cough Drops”,”잘 빨리”와””당신을 위해)그래서 당신이 할 수 있는 선물은 방울이 달콤한 메시지는 받는 것입니다 감사합니다.
성분
에 대한 허브 주입
- 250ml(1 잔) 물
- 의 소수를 신선한 허브 3 큰술 또는 건조한 나물 또는 5 개의 티백을의 허브 티
- 향신료(선택,예를 들어, 3 생강 슬라이스,5 정향,1 시나몬 스틱)
에 대한 진
- 100ml(1/3 컵+1 1/2 큰술)초본 주입 또는 물
- 200g(1cup)피마자(입상) 설탕
- 1 큰술 꿀
- 1 큰술 레몬 또는 오렌지 주스가
- 빙(confectioners’/가루)설탕이나 옥수수를 위해 코팅
지침
- 준비를 작동합니다. 선 두 개의 베이킹 트레이(시트)를 베이킹(양피지)종이 또는 실리콘 굽기 매트입니다. 차가운 물 을 텀블러에 채우십시오. 재료를 측정하십시오.허브 주입을 준비합니다. 물 250ml(1 컵)를 끓여서 끓입니다. 말린 허브 또는 티백,생강 및 향신료를 넣고 10 분 동안 가파르게하십시오. 스트레이너를 통해 고형물을 제거하고 액체 100ml(1/3 컵+1 1/2tbsp)를 측정하십시오. 따로 보관하십시오.
- 설탕 시럽을 요리하십시오. 설탕,초본 주입 및 레몬 주스를 넓고 무거운 바닥 냄비에 넣으십시오. 설탕이 녹기 시작하고 혼합물이 거품이 나기 시작할 때까지 높은 화염에 열을 가하면 보통 약 7~10 분이 걸립니다. 끊임없이 저어주세요. 열을 줄 매체 높은 요리 계속하는 7 10 분 전까지는 혼합물에 도달 하드 균열 단계(150°C/300°F 에 설탕 온도계).
팁:없는 경우에는 사탕 온도계,테스트의 일관성을 시럽은 다음과 같은 방식:드롭다 약간의 설탕 시럽에서 차가운 물. 딱딱 거리는 소리가 들리고 설탕이 딱딱하게 형성되면 요리 과정을 멈추고 열에서 팬을 꺼내십시오. 화상을 피하기 위해 설탕 시럽을 만지기 전에 몇 초 동안 물속에서 식히십시오.코트 기침 방울. 기침 방울이 굳어지고 촉감이 차가워지면 착빙(과자 장수/가루)설탕 또는 옥수수 녹말로 아낌없이 먼지를 뿌립니다. 수제 기침 방울을 밀폐 용기에 옮깁니다. - 추가 팁:냄비와 조리기구를 청소하십시오. 끈적 거리거나 단단한 설탕 시럽 스크랩을 제거하려면 미지근한 물 냄비를 채우고 물 속에 조리기구를 넣으십시오. 설탕이 녹을 때까지 잠시 앉아서 평상시처럼 청소를 계속하십시오.약초 주입으로 기침 방울을 만들 수 있습니다. 또는 물만 사용하고 설탕 시럽이 거품이 생기기 시작하면 잘게 빻은 말린 허브 1 작은 술을 넣으십시오. 어떤 경우에도 100ml(1/3 컵+1 1/2tbsp)액체가 필요합니다.
는 방법을 사용하여 만든 진
녹이는 방울을 입에서 천천히 당신의 마구 목구멍이나 기침이다. 하루 종일 여러 가지 기침 방울을 즐기십시오.
선반 생활 및 저장을
스토어의 집에서 만든 진 밀폐 용기에 또는에서 항아리를 건조하고 멋진 장소입니다. 그들이 습기에 끌어 부드러운되고 함께 스틱 것 같은 방울은 습기 또는 습도에서 멀리 있는지 확인하십시오. 당신은 또한 포장 개별적으로 그들을 에서 조각의 기름(왁스)또는 베이킹(양피지)지,나는 지금 하는 않습니다.이 레시피를 만들었 으면 어떻게해야합니까?
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