에 대해 이야기 할 때 우리는 결혼을,우리는 우리의 관점에서 이야기 finalities 고 절대—당신의 하나 만,당신의 행복합니다. 이것과 이것 만의 감각이 있습니다. 그러나 진실은 많은 사람들에게 결혼은 일회성 전용 행사가 아니라는 것입니다. 와 이혼율을 유혹에 약 50%,좋은 기회가 있는 당신 또는 당신의 파트너가 결혼하기 전에,그리고 완전히 괜찮습니다. 전에 결혼 한 당신 중 한 명이 당신 자신의 동화를 갖지 못하게합니다. 만약 당신이 결혼하는 사람이 결혼하기 전에,거기에 좋은 기회가 있는 처리 전과될 수 있는 위협 전망이다.
좋은 소식? 일반적으로 전 배우자는 완전히 무해합니다. “전 배우자를 다루는 가장 좋은 팁은 당신의 질투를 시도하고 포함하는 것입니다.”라고 관계 치료사 Aimee Hartstein 은 말합니다. “이혼 한 사람들의 90%가 새로운 파트너로 이사 한 것을 기쁘게 생각합니다.”그렇지 않을 것이라고 가정해서는 안 됩 있을 것이 문제이지만 그것은 완전히 자연을 느낄 조금 불안에 대한 전체적인 상황에 적합니다. 높은 길을 택하면 먼 길을 갈 수 있기 때문에 배우자의 전남편을 처리하는 방법은 다음과 같습니다.
에 맞는 전문가
아미 Hartstein 은 관계를 치료 전문가 및 라이센스 임상적 사회적 노동자입니다. 그녀가 받은 주인의 소셜에서 작품은 뉴욕대학교와 상급 임상 교육에서는 워싱턴 스퀘어 연구소에서 뉴욕.
기억: 당신이 모두 지난
첫째로,그것의 중요한 기억하는 모든 사람들이 자신의 과거에도 되지 않은 경우 결혼하기 전에,거기에 여전히 중요한 사람들과 파트너가 이전 버전에서 당신의 삶입니다. 반지 나 서약을 결코 포함하지 않는 것만 큼 의미 있고 변형적일 수있는 관계가 있습니다.hartstein 은”ex 가 어떤 식 으로든 당신에게 위협이라고 생각하는 길을 가지 마십시오. “기회는 당신이 당신의 자신의 비와 당신의 파트너가 필요 없음에 대해 걱정하다.”만약 당신이 자신을 느끼황 또는 질투하는,당신이 말할 수 있는 파트너에 대한 문제에 없는 비난하는 방법을 공유하는 사실 당신은 어려움을 겪고 있습니다. 하지만 또한 기억하는 경우의 비용은 위협,그들의 사지 않아야 하기 때문에 그들은 결혼하기로 결정했습니다.
에 대한 현실에서 자신의 역할을 당신의 생활
을 처리할 때는 전도하는 모습에 얼마나 많은 사람들이 그 실제로 영향을 미칠 것이라 생각에서 당신의 결혼 생활이다. 많은 사람들이 될 것이지—어느 당신은 결코 그들을 볼거나 어쩌면 당신은 그들로 부딪년에 한 번 또는 두 번에서 이벤트를 공유 친구입니다. 하지만 어떤 경우에,그들은 수 있습니다 더욱이 현재 당신의 생활의 일부—고 있는 경우에는 어린이들이 참여,그것보다 더욱 중요한 것은 당신이 노력하고 유지하는 것으로 건강하고 긍정적으로 가능합니다. “당신의 파트너가 전남편을 가진 아이를 가지고 있다면,이 충고는 두 배로 진행됩니다.”라고 하트 스타 인은 말합니다. “당신과 당신의 파트너는이 전을 기본적으로 영원히 다룰 것입니다. 우호적이고 우호적 인 관계 일수록 여러분 모두가 더 행복해질 것입니다. 아무도 존재하지 않을 수있는 위협과 문제를 찾아 가지 마십시오.”
이 있는 경우 아이들이 참여하는 기억,그들은 더 취약하는 그룹과 그들의 잘되고 처음이다.
필요한 경우,높은 Road
때때로 그것이 될 수 있는 파트너의 예은이 진정으로 문제가 있습니다. 어쩌면 그들은 당신의 협동자,어쩌면 그들은 매우 안정적이거나 행복한 사람,또는 어쩌면 그들은 그냥을 던지는 것을 좋아하지 마이크로 침략의 방법입니다. 그것은에있을 정말 까다로운 상황이지만,당신은 높은 길을 가기 위해 최선을 다해야합니다. “불행한 경우에는 그들의 전 정말 어려운 문제,나의 통보하도록 최선을 관여하지 않는지 물어라,”Hartstein 말한다.
경우처럼 느끼는 데 문제가 있으로 대처의 파트너의 전는 경우 또는 당신은 사람들에 영향을 미치는 관계할 수 있습니다 원하는 도움을 요청 할 수 있습니다. “가족 역학이 너무 강렬 해지면 좋은 개인이나 커플의 치료사를 찾으십시오.”라고 하트 스타 인은 말합니다. “상황에 대한 전문적인 테이크는 먼 길을 갈 수 있습니다.”그것이 될 수 있는 실제로 투사하는 기타에 대한 불안의 관계에 전 또는 당신과 당신의 파트너가 허용 예를 너무 많은 산소의 관계입니다. 두 경우 모두 전문가와 만나면 대처할 수 있습니다.
대부분의 사람들을 다루고,예전으로 배우자가 될 것입니다(매우)용 항해 어느 당신은 거의 볼 또는 당신은 실패를 통해 가끔 어색한 실행됩니다. 관계를 전복하지 않으려 고하고,사물을 원근감있게 유지하고,현장에 아이들이 있다면 먼저 넣으십시오. 의 파트너 기능을 설정할 수 있습니다.ex 이유—그냥 당신 같은 분할을 가진 당신의 시간이 미래를 향해 보세요.