을 다루는 만성 질병을 다루는 방법으로 많은 의사,연구소 테스트 시설 및 약국이 있습니다. 여러 다른 장소에 별도의 의료 기록이있을 가능성이 있으므로 자신의 개인 건강 기록(PHR)을 보관하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 필요할 때 항상 사용할 수있는 한 곳에서 완전한 병력을 확보 할 수 있습니다. 자신의 PHR 도 도움이 될 것입니다:
- ,당신의 가족 구성원 과 관리인을 최신 상태로 유지하고 구성
- 장소를 제공하는 레코드의 하루는 증상과 건강을 추적 도구
- 더 나은 건강 관리 보험 청구 및 법률 문제들이 발생
- 새로운 의사에 완전하고 정확한 정보 제공을 위해 필요 당신은 최상의 가능한 관심
- 수 있는 시간을 읽고 이해하기 보고서와 치료를 요약의 집
- 제공하는 중요한 처리 정보는 당신이 기억하지 않을 수 있습니다 나중에
에 포함된 내용을 귀하의 개인 건강 기록
귀하의 개인 건강 기록(PHR)은 종이 또는 전자적으로 저장 될 수 있습니다. 어느 쪽이든 당신을 위해 가장 쉬운,당신의 PHR 은 다음과 같은 정보를 포함해야합니다:
- 의 진단을 포함하여,단계의 CKD
- 날짜 당신을 진단
- 사본의 진단 테스트 결과 및 병리 보고서 해당되는 경우
- 완료 처리와 같은 정보를 약물 이름,복용량과 주파수
- 시작 및 종료 날짜에 대한 모든 트리트먼트
- 치료 결과 을 포함한 합병증 또는 부작
- 에 대한 정보를 완화 치료,포함하여 의약품 또는 절차를 치료에 사용되는 고통,구역,또는 다른 측면을 효과뿐만 아니라 다른 유형의 치료과 같은 작업치료 또는 영양 지원
- 일시
- 료의 연락처 정보를 의사 및 치료 센터에 관여하는 진단 및 치료
기록해야 한도에 대한 정보를 포함하는 건강의 다른 측면을 등:
- 의 연락처 정보를 다른 의사와 같은 당신의 가족이 의사(과거와 현재)
- 날짜와 정보의 다른 주요 질환,만성건강과 같은 조건 당뇨병이나 심장병과 입원
- 가족 병력
- 세부 사항의 과거는 물리적 검사 암을 포함하여 심사 테스트 및 예방접종
계속를 컴파일하는 귀하의 개인 건강을 기록
경우는 최근에 진단하거나 현재 치료하는 가장 좋은 방법은 컴파일 PHR 가 수집하는 정보를 지속적으로. 는 경우를 다루고 있는 CKD 몇 시간 동안,그것은 최고의 수집을 시작한 정보를 이제 당신은 항상 다시 갈 수 있습니다 플레이 잡기전 의학 기록합니다.
- 진단 테스트 또는 절차가있는 경우 테스트 결과 또는 절차 보고서 사본을 요청하십시오.
- 각 약속에,a 를 요구하십시오:
- 치료를 요약
- Lab reports
- 어떤 새로운 정보가 추가되었습니다 당신의 파일 또는 전자 의학 기록
- 수행할 수도 있습니다 자신의 노트 트랙을 유지하의에서는 무슨 일이 있었는 약속을
- 경우에 당신은에서 시간을 보내고 병원 요청을 복사본 의학 기록으로 당신을 떠날 때. (2003 년 4 월부터 hipaa(federal Health Insurance Portability and Accountability Act)는 의사와 의료 시설이 환자에게 의료 기록에 액세스 할 수 있도록 요구했습니다.)
- 를 유지하는 것이 좋은 건강이나 앱을 사용하여 추적하는 당신의 매일의 증상 및 효과 측면생할 수 있습니다.
- 의료비 및 보험 청구 사본을 보관하십시오.
참고:많은 건강 관리 시설을 이동하는 전자 의학 기록 및 로그인할 수 있습니다 귀하의 계정으로 인쇄의 모든다.
개인 건강 기록 정리 및 저장
수집하는 의료 정보를 구성하는 다른 방법이 있습니다. 서류 캐비닛,바인더,또는 단순 데스크탑 구분선과 폴더를 개별적을 유지할 수 있습니다 중요한 정보를 모두 하나의 장소입니다. 많은 사람들이이 정보를 날짜별로 구성하지만 검사,약물 및 의사 약속과 같은 범주로 기록을 나눌 수도 있습니다.
사용하는 것을 선호하는 경우 컴퓨터의 의한 정보를 입력할 수 있습니다 notes 에서의 약속 또는 검사 논문으로 컴퓨터 파일입니다. 또한 무료 또는 유료로 eHealth 도구를 제공하는 여러 웹 사이트를 통해 인터넷에 개인 의료 기록을 저장할 수 있습니다. 귀하의 허락하에 온라인으로 저장된 기록은 가족 구성원과 의사가 액세스 할 수 있습니다. 의료 정보를 디지털 방식으로 구성하기로 결정한 경우 정기적으로 기록을 백업해야합니다.
온라인 개인 건강을 기원
더 많은 환자와 의료서비스 공급자를 돌고 있 e-health 도구에 액세스하는 의료 정보입니다. 여기에 몇 가지 온라인 자료는 데 도움이 될 수 있습을 개발하고 구성하는 개인 건강을 기록한다:
- MyHealth–미국 협회의 신장을 환자에 온라인 건강을 추적 도구
- HealthIT.gov –온라인 개인 건강 레코드에 사용할 수 있는 서비스 정보를 추적하에서의 의사 방문,시험과 절차에 대해 설명합니다. 의사 사무실 밖에서의 삶과 음식 섭취량,운동 및 혈압 추적과 같은 건강 우선 순위를 문서화 할 수도 있습니다. 때로는 HealthIT 계정이 의사의 전자 건강 기록과 연결될 수 있습니다. 참고:ibluebutton 스마트 폰 응용 프로그램에 통합되는 HealthIT.gov
- Microsoft 헬스–Microsoft 헬스가 신뢰할 수 있는 사람들을위한 장소를 수집,저장,사용 및 공유는 건강 정보를 온라인.
- MyMedicalRecords.com 온라인 개인 건강 레코드 서비스(요금 별도)을 제공하는 안전하고,사용하기 쉬운 다국어 구사 가능 PHRs 할 수 있는 개인과 가족을 안전하게 유지하는 그들의 의학 기록 및 다른 중요한 문서와 같은 출생 증명서,여권,보험과 의지를,하나의 중앙 위치에 즉시 액세스들이 언제 어디서든 세계에서 인터넷을 사용하여.
- WebMD 건강 관리–자유롭고 안전한 개인의 건강에 기록할 수 있는 안전하게 수집,저장,관리하고 공유하는 자신과 가족의 건강정보–당신이 원하는 때,당신이 원하는 곳에,그리고 누구와 함께 당신이 선택합니다. 그리고 WebMD 건강 기록은 귀하의 개인 건강 기록 이상입니다. 그것은 똑똑합니다. 그것은 당신에게 유용한 정보를 제공하고 당신이 도움이 찾을 수있는 도구를 직접 WebMD 건강 관리자 내에서 작동합니다.
개인 건강 기록 앱
iTunes 및 Google Play 를 통해 사용할 수있는 여러 가지 앱이 개인 의료 기록을 구성하는 데 도움이됩니다. 여기에는 네 가지 옵션이 있는 고려 가치가있다:
- ibluebutton–파란색 버튼을 연방정부 주도하는 것을 목표로 쉽게 만들에 대한 소비자에 액세스하는 그들의 건강을 기록 온라인. IBlueButton 응용 프로그램은 당신을 안전하게 액세스 및 exchange 전자 건강기록부를 포함하여,X-선 이미지 및 보고,실험 결과 및 방문을 요약과 건강 관리 공급자는 건강 관리 공급자에 액세스할 수 있 iBlueButton 전문 버전입니다. IBlueButton Veterans 라는 베테랑 전용 버전도 있습니다.사용할 수도 있습니다 iBlueButton 상태 정보를 저장하는 등 약물,알레르기,의료용 조건에 비상 연락처 정보 등이 있습니다. 파란색 버튼 레코드는 다음 포털에서 액세스하고 다운로드 할 수 있습니다:MyMedicare.gov,TRICARE online,Aetna 및 RelayHealth. Dropbox 와 같은 클라우드 서비스 및 Adobe PDF 와 같은 앱을 사용하면 전자 메일로 파일을 가져오고 내보낼 수 있습니다. 비용:무료 다운로드하지만,추가 요금이 적용될 수 있습니다 장치:안드로이드와 아이폰 os
- 내 의료는 포괄적인 의료 응용 프로그램 기록을 유지 할 수 있습니다 자신을 위해 가족이나 다른 사람들 간주합니다.앱의 차트 작성 기능을 사용하여 실험실 및 테스트 결과를 추적 할 수 있으므로 한 번에 여러 그래프를 사용할 수 있습니다. 을 충족하는 업계 표준 연속성 관리의 레코드 형식으로 쉽게 전송하는 레코드를 한 시스템에서 다른 있습니다. 추가 보안을 위해 데이터는 원격 서버가 아닌 장치에 직접 저장됩니다. 비용:무료 평가판-유료 정식 버전 장치:iOS 및 Android