공유 Pinterest다음은 무릎의 압박감의 일반적인 원인입니다.
반월 상 연골 눈물
반월 상 연골은 무릎 관절 내부의 두 개의 초승달 모양의 연골 패드입니다. 그들은 무릎 관절을 쿠션하고 무릎의 부드럽고 유연한 움직임을 허용하도록 도와줍니다.
반월 상 연골에 대한 부상 또는 눈물은 스포츠 중 또는 일반적인 마모의 결과로 발생할 수 있습니다.반월 상 연골이 찢어지면 사람이”팝”을 듣거나 느낄 수 있습니다. 반월판 파열의 다른 일반적인 증상은 다음과 같습니다:
- 통증,부기,또는 부드러움을 주위에 무릎
- 느낌는 무릎 잠금,고정되어나지 않는 완벽하게 펴
- 고통 때 완전히 무릎을 구부리할 때와 같이 쪼그리고
치료
에 따르면 미국 정형 외과,치료하는 의사 추천에 따라 달라집니다 숫자의 요인 을 포함한다.
- 위치와 정도의 눈물
- 사람의 나이
- 그들의 활동을 수준
- 이들의 증상
어떤 경우에,이 부상은 수술이 필요할 수 있습니다.
인대 또는 힘줄 손상
인대와 힘줄은 섬유질 결합 조직의 밴드입니다. 인대는 뼈를 다른 뼈에 연결하는 반면 힘줄은 근육을 뼈에 연결합니다.
무릎의 인대 또는 힘줄에 대한 부상은 스포츠 또는 기타 신체 활동 중에 가장 자주 발생합니다.
인대 또는 힘줄 부상은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다:
- 무릎 통증,무릎 부기,또는 두
- 고통 때 완전히 펴거나 굽힘 무릎
- 느낌는 무릎이 불안정하거나 대하는 방법을 제공
치료
치료에 대한 인대나 힘줄에 부상 정도에 따라 달라 집에 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 의사는 다음을 권장 할 수 있습니다:
- 를 쓰고 무릎을 지탱하는 데 도움이 안정과 무릎 관절을 보호
- 고 근육을 강화 운동
- 을하고 부드러운 뻗어
일부 인대와 건 부상은 수술을 필요로 개입에 의해 정형외과 외과의사를 복원하여 안정성을 무릎 관절이다.
관절염
두 가지 주요 형태의 관절염을 일으킬 수 있는 견고 무릎:골관절염 및 류마치스성 관절염이 있습니다.
관절염
Centers for Disease Control and Prevention(CDC),골관절염의 가장 일반적인 유형에 관절염,미국 이상에 영향을 미치는 32.5 백만 성인이다.
관절을 쿠션하는 데 도움이되는 연골이 분해되어 결국 뼈가 뼈에 문지르는 원인이 될 때 발생합니다.
골관절염은 일반적으로 다음과 같은 증상을 유발합니다:
- 관절의 염증과 붓기
- 관절통
- 동 강성,특히 앉거나 누워의 기간 동안 시간
치료
이 있지만 현재 치료법을 위한 무릎 관절염,다음과 같은 도움이 될 수 있 증상을 완화:
- 체중 감량(적절한 경우)부하를 줄이기 위해 베어링에 무릎 관절
- 물리 치료할 수 있는 근육을 강화하는 데 도움이 주위에 무릎 관절
- 로 약물 치료를 돕기 위한 관절의 염증하고 고통과 같은 비스테로이드성 항염증제 약
경우에는 개선되지 않은 사람의 증상 정형외과 외과의 추천할 수 있는 부분 또는 전체 관절 보충(는 수술을 대체하는 손상을 공동으로 인공관절)또는 osteotomy(는 수술을 포함하는 재조정 뼈 위 또는 아래에 무릎 조인트의 하중 베어링을 손상된 부위에서 멀리 이동 시키려면).
류마치스성 관절염
류마치스성 관절염은 자기 면역 상태에서는 면역 시스템의 실수로 건강한 세포를 공격이다. 이 상태는 주로 관절에 영향을 미치지 만 다른 신체 조직에도 영향을 줄 수 있습니다.
CDC 에 따르면 류마티스 관절염은 관절 내에서 만성 통증과 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다. 상태는 종종 양쪽 무릎에 영향을 미칩니다.
치료
현재 치료법을 위한 류마치스성 관절염이 있습니다. 그러나 질병 수정 항 류마티스 약이라고 불리는 약물은 상태의 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.
다음과 같은 자를 측정할 수도 있습을 줄이는 데 도움이 고통과 합동 기능을 향상:
- 적인 활동을 수준
- 체중 감량(적절한 경우)
- 금연
Arthrofibrosis
Arthrofibrosis 의 무릎,또는 딱딱한 무릎 증후군 가 발생 할 때 너무 많은 흉터 조직을 구축하다. 조건은 무릎 수술 다음 개발할 수 있습니다.
관절 섬유증의 증상으로는 무릎 관절의 통증,부기 및 따뜻함이 있습니다. 이 상태를 가진 사람들은 구부린 무릎이나 절뚝 거리며 걸을 수도 있습니다.
치료
초기에는 가벼운 형태의 관절 섬유증이 물리 치료법으로 관리 가능합니다. 그러나 더 진보된 경우 상당한 강성이 종종 필요로 제거하는 수술의 흉터 조직과 운동 범위를 향상시킬.