다음의 몇 가지 일반적인 원인이 뻣뻣한 무릎을 보유하고 있습니다.
부상을 반월상연골
공유 Pinterest반월상연골은 두”C”모양 조각의 연골에는 앉아서 내부에 무릎 관절이다. 그들의 역할은 관절을 구성하는 뼈 사이의 쿠션 또는 충격 흡수 장치 역할을하는 것입니다.사람이 갑자기 무릎을 움직이거나 비틀어서 반월 상 연골에 상처를 입히거나 손상시킬 수 있습니다. 이것은 스포츠 또는 다른 유형의 신체 활동 중에 발생할 가능성이 큽니다.또한 반월 상 연골은 나이가 들어감에 따라 퇴행하기 쉽습니다. 특히,반월 상 연골이 열화됨에 따라,그들은 찢어지는 경향이 더 커집니다.반월 상 연골이 찢어지면 사람이”팝”을 듣거나 느낄 가능성이 있습니다. 미국 정형 외과 학회(American Academy Of Orthopaedic Surgeons)에 따르면 무릎이 뻣뻣 해지기 시작할 것입니다. 많은 경우에,사람들은 여전히 도에 무릎 수는 있지만 또한 경험 등의 증상:
- 통
- 붓기
- 잠금 무릎
- 의 손실을 운동의 전체 범위
- 느낌는 무릎은 주고 out
정보에 대해 더 많은 반월상연골 눈물이 여기에.
인대에 대한 상해
인대는 뼈를 뼈에 연결하는 섬유의 밴드입니다. 무릎을 통해 달리는 인대는 허벅지 뼈 또는 대퇴골을 아래 다리 뼈 또는 경골에 연결합니다.
사람은 무릎 인대를 삐거나 찢어 지거나 파열 할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 사람이 경험할 수 있습니다:
- 고통에 무릎 관절
- 의 불안정성 무릎
- 붓기에 무릎
Arthrofibrosis
Arthrofibrosis,또는 딱딱한 무릎 증후군할 때 발생하는 과도한 금액을 흉터 조직의 형태다.
그것은 흔히 사람들을위한 경험하 arthrofibrosis 다음을 무릎 수술과 같은 무릎 보충 또는 전방 십자인대 수술입니다. 실제로 Saint Alphonsus Rehabilitation Services 에 따르면 무릎 보충을하는 사람들의 약 6%가 관절 섬유증을 경험합니다.
일부 추가적인 증상의 arthrofibrosis 포함한다:
- 무릎 통증이 악화
- 부종과 따뜻함을 주위에 무릎
- 산책로 구부러진 무릎
관절염
가는 세 가지 일반적인 형태의 관절염에 기여할 수 있는 무릎 통증과 뻣뻣함이 있습니다. 다음 섹션에서는 이들을 더 자세히 설명합니다.류마티스 관절염은 신체가 자체 조직을 공격하도록하는자가 면역 상태의 결과입니다. 류마티스 관절염은 일반적으로 양쪽 무릎에 영향을줍니다.
사람들은 류마치스성 관절염을 가진 때로는이 경험의 붓기 활막,얇은 막을 커버하는 안감의 무릎 관절이다. 활막의 붓기는 무릎 경직과 통증을 유발합니다.
골관절염
골관절염은 뼈 사이의 연골의 마모의 결과로 발생합니다. 무릎 내 연골이 저하됨에 따라 무릎 내 뼈가 서로 마찰되도록합니다. 문지르는 뼈는 박차라고 불리는 뼈 성장을 일으킬 수 있습니다. 이들은 관절 경직과 통증을 유발할 수 있습니다.
2013 년 한 연구에 따르면 무릎 골관절염은 55-64 세의 사람들 사이에서 더 흔합니다.
외상 후 관절염
부상으로 무릎 인대가 눈물의 가능성을 높일 수 있습니다 추가로 무릎 부상을 합니다. 시간이 지남에 따라 이것은 외상 후 관절염(PTA)으로 이어질 수 있습니다. PTA 는 사람이 무릎에 부상을 입은 지 몇 년 후에 발생합니다.
PTA 를 가진 사람들은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다:
- 부종 무릎에 관절하게 할 수 있습니다 그것이 어려운 이동하는 무릎
- 무릎 통증
- 느낌의 약점에 무릎
- 증상의 악화 다음의 물리적 활동을
- 증상의 악화 중에 젖은 날씨