어떻게 도움이 불안 아이들에 사회적 상황

Debbie Weingarten 의 아들이 있었는 같은 학교를 세 년,사랑하는 그의 교사 및 친구들과 좋은 시간이면 그는 거기에 있다. 그러나 5 살짜리 아이는 여전히 드롭 오프에 어려움을 겪고 있으며 와인 가르 텐이 떠날 때 종종 울부 짖습니다. 마찬가지로 축구에서—그가 즐기는-그는 압도 당하거나 여러 번 연습을 화나게하고 필드를 실행합니다.

에 대한 많은 아이를 조정하는,사회적 상황인지 여부는 생일 파티 또는 플레이 날짜 도전이 될 수 있습는 경우에도,그들은 거기 있고 싶다. 큰 그룹의 아이들을 위협이 될 수 있습도 가장 보내는 아이다,그래서 사람들을 위해 민감한 또는 불안 경향을 만들 수도 있을 바위 전환입니다.

“내 아들을 매우 민감한 사람,그리고 그를 아주 오랜 시간이 편안하게하는 새로운 상황에서”라고 설명합 Weingarten. “나는 솔직히 그에게 쉬운 단일 새로운 상황을 생각할 수 없다. 그는 단지 그런 종류의 아이가 아닙니다.”

할 수 있게 고통스러운 시계 당신의 아이 투쟁에 있어야 될 재미를 설정하지만 몇 가지 전략—한 쌍의 좋은 복용량으로 인내하는 전문가들과 동료 부모가 찾는 것은 도움이 될 수 있습니다.

조정 기

경우의 어려움에 사회적 상황 패턴이되었다,그것은 중요하다는 것을 받아들이는 부분의 자녀의 성격지분이 포함되어 있습니다.

“단지 때문에 많은 아이들의 생일 파티,는 것을 의미하지 않는 그것이 어떤 종류의 의견이 당신 또는 당신의 자녀가 있다면 그들은 더 trepidatious”라고 말한 레 Busman,임상심리 전문의에서 불안장애 중심에서 마음 아 Institute. “나는 부모님이 다른 사람들처럼되어야한다는 압박감을 느낄 수 있기 때문에 그저 감사하는 것이 중요하다고 생각합니다.”

또한 자신을 민감한 것으로 묘사 한 Weingarten 은 아들이 지금 가지고있는 것과 같은 감정의 일부를 느끼는 어린 시절을 회상합니다. 여전히,그녀는”인정한 부모로,나는 거짓말을 할 것이라고 말한다면 나는 그것이 없었기 때로는.”그러나 그녀는 아들에게 그 좌절감을 표현하지 않기 위해 최선을 다합니다. “나는 결코 싶은 그 느낌을 좋아하는 뭔가가 잘못된 그와 함께하거나,또는지만 그는 결함이 어떤 방법으로,또 같은 자신의 감정지 않는 실제 또는 합법적이다.”

에밀리 포펙(Emily Popek)에게는 5 살짜리 아이에게 재미에 대한 인식을 다시 생각하는 것이 핵심이었습니다. “그 차이를 깨달을 것 때문에 그녀는 사이드 라인에 앉아 보지 않은 것을 의미하지도 않았을 즐기고 자신 있습니다. 그녀는 실제로 있었다! 그래서 솔직히 저에게 있어 가장 중요한 단지 이동시키는 내 자신의 기대를 뛰어넘는 그녀의”즐거움”를 것—또는—다음과 같다.”

Break it down

일단 당신이 설정한 문제가 다음 단계,박사는 말 Busman,은”나누는 상황은 그래서 당신이 할 수 있는 것이 무엇인가를 알아내는 것이 도전이 될 수 있습니다.”그것은 분리입니까? 새로운 아이들을 만나고 있습니까? 큰 그룹에 있습니까? 알 수없는 것에 대한 두려움? 거기에서 당신은 당신의 아이를 돕기 위해 전략을 일할 수 있습니다.

기술 전원

중 하나는 가장 효과적인 할 수 있는 일은 팔로 당신의 아이 많은 지식에 대한 가능한 이벤트입니다. 그것이 될 곳,거기에있을 사람,그리고 일어날 수있는 일을 넘어서십시오. 스크립팅,롤 플레잉 및 미리보기는 모두 사회적으로 불안한 아이를위한 훌륭한 도구입니다.

캐시 레디건 코내거의 아들이는 사람은 이제 나가는 대학 신입생—던 음성이 지연으로,아이는 그에 대한 신경 회의 새로운 아이입니다. “그러나 그는 정말로 아이들과 놀고 싶었습니다.”라고 Radigan 은 회상합니다.

“우리는 처음 몇 가지 긴장된 순간을 통해 그를 돕기 위해 스크립팅을 사용했습니다. 우리는 역할 놀이를 연습 할 것”이라고 덧붙였다. “나는 공원에 가서 아이들을 보았을 때 긴장한 소년에 대해 그와 사회 이야기를 할 것입니다.”

Radigan 이 아들과 리허설 한 스크립트는 간단했습니다. 당신은 무엇을 재생 좋아합니까?”그녀는 이것이 보통 얼음을 깨기에 충분하다고 말합니다. 되돌아 보면,그녀의 아들은 스크립팅과 롤 플레잉의 초창기가 큰 도움이되었다고 말합니다.

의 효과는 모두 이를 미리보기와 역할을 재생하는 것은 활동을 만들기 위해 덜 느끼게 새롭고 무서운,그래서 그 아이가지로 쉽게 압도하는 시간을 제공합니다. 지 않지만 모든 측면할 수 있 예측,점점 일반적인 감각을 도울 수 있습이 훨씬 더 편안한 느낌.

아기 단계와 칭찬

아이들을 위해 신경에 사회적 상황에서,그것은 비현실적인 생각하는 그들이 볼 수 있을 그냥 오른쪽으로 이동합니다. 그들은 일찍 또는 늦게 도착하는 것으로부터 이익을 얻을 수 있으며,자신의 페이스대로 조정해야 할 것입니다. 많은 사람들이 적극적으로 참여하기 전에 관찰하기 위해 잠시 뒤로 물러 서기를 원할 것입니다.

“저는 작품에게 내 딸의 시간과 권한을 탐색 경험에 그녀는 자신의 조건”라고 설명합 Popek. “나는 그녀를 격려 작은 단계를 거치는 그녀의 편안 영역,처럼 밖으로 시작하고 다른 아이들,어쩌면 가까운 이동한 다음,재생,근처에 아이들에게,그리고 결국은 실제로 그들과 함께 재생 합니다.”

물건을 범위 내려고 일찍 도착하는 것은 또 다른 도움이되는 전술 일 수 있습니다. “우리는 새로운 그룹 또는 활동이다,”라고 말 Weingarten 은,”그것은 거기에 다섯 분 일찍 그래서 우리는 우리를 즐길 수 있습없이 공간의 다른 아이들과에 정착하다.”

Busman 박사는 또한 진행되고있는 일에 대해 다른 부모들과 열려 있다고 제안합니다. 수있는 동안 어색한 느낌,그것은 대단히 도움이 될 수 있습을 그 머리에 있습니다 일찍 또는 늦은,예를 들어,지 않는 무례하지만 당신의 아이를 도와 적응. “대부분의 사람들은 정말 좋은,”생각나는 박사 Busman,”을 말하지,당신이 무엇을 필요!”

그리고 물론 모든 성공 여부에 앉아서 외곽의 또는 완전히 매력—공덕을 찬양합니다. 그것은 같은 간단한 뭔가 될 수 있습니다,”나는 당신이 가서 피자 한 조각을 가지고 앉아 방법을 사랑 해요.”박사로서. Busman 점,이것은 훨씬 더 나은 전술상으로 얻기에 전원한 투쟁에 대한 왜 그들이 필요하지 않습니다 좋은 시간입니다.

이 친구를 찾

때때로 그것은 간단할 수 있으로 공통점을 발견 또는 도착하는 사람과 누구와 함께 당신의 자녀가 이미 편안합니다. 대부분의 사람들은 파트너와 함께 새로운 사회적 상황에 들어가는 것이 더 편하다고 느끼기 때문에 왜 아이들은해서는 안됩니까?

“많은 아이들이 말 그들을 연습하는 예를 들어,는 경우에만 그들이 알고 있는 누군가가 있다.”라고 설명합니 Dr.Busman. “나에게 어느 쪽이 좋아,좋아,그를 문 안으로 들여 보내라. 그래서 친구를 갖자.”

새벽 Alicot 의 여섯 살이 부끄러워 할 때까지 그는 사람들을 알아가,그녀는”때로는 내가 쉽게 전환에 큰 그룹에 의해 그를 도입하는 사람입니다. 나는 공통점을 찾는다.”예를 들어 비슷한 운동화를 가진 다른 아이를 찾거나 셔츠에 좋아하는 캐릭터를 찾습니다. 잠시 동안이 일을 한 후에 Alicot 은 아들이 스스로 그 일을 시작했으며 이런 식으로 성공적으로 친구를 사귀었다 고 말합니다.

경우를 밀어,그 때 까르티에 현대미술재단

으로 많은 일들이 육아,시간 있는 적절한 경우 부드럽게 밀어 아이를,그리고 다른 사람 때 그 시간을 돌아다. “중간 경로가 있어야합니다.”라고 Busman 박사는 말합니다. “부모 또한 자신의 수준의 스트레스 내성,”그녀는 말하고,이후 이러한 것들이 시간과 많은 부드러운 이끌어—과될 수 있습니다 가끔 meltdown.

경우 자식을 갖고 싶어하지 않는 이유는 플레이 날짜,예를 들어,Busman 을 제안합 하지만 천천히 시작하여 이웃의 아이들은 약간 젊은이,그것에 집 잔디는 시작으로 매우 짧은 간격으로.

Weingarten 은 아들이 그렇게 부드럽게 그를 밀어서 안전하다고 느끼는지 확인하는 것 사이의 균형을 날카롭게 이해합니다. “나는 생각하십니까 우리는 점에,”그녀는 말한다,”그것은 어디의 건강을 찔러 그 밖의 둥지 약간 동안,또한 이해는 그것의 프로세스 고유,그리고는 자신의 페이싱과 일치하지 않는 다른 아이입니다.”

마찬가지로,그녀는 백기를 던지고 퇴각 할 때가되었을 때를 알고 있습니다. Weingarten 는”그는 얻을 수 있는 일을 하는 시점까지의 물리적 현상의 양말 것이 갑자기 너무 꽉,그분의 신발을 해칠 것이,자신의 배가 아팠다. 나는이 감각이 그의 스트레스의 진정한 표현이라고 믿는다. 저는 일단 그가 하는 점을 중지해야 하고 무언가를 역 상황은 그래서 그는 진정 할 수 있고 안전하게 느낄 again.”

자녀가이 시점에 이르면,계속 나아가는 것은 밀어 붙이는 것보다 장기적으로 더 해로울 수 있습니다.

부족 찾기

자신도 돌보는 것을 잊지 마십시오. 때 다른 사람의 아들로 이동할 수 있습니다 사회적 상황을 쉽게 느낄 수 있을 격리시키고 소진하고 있다.

“이해하는 다른 사람을 찾는 것이 좋습니다.”라고 Weingarten 은 촉구합니다. “또 다른 부모. 불안하거나 매우 민감한 어린이의 도전과 축복에 공감할 수있는 사람. 나는 커피와 엄마로서 내 아들의 유치원에는 또한 몇 가지 유사한 과제,그리고 이러한 구제를 이야기하는 사람을 가져옵니다. 우리는 할 수 있었는 방법에 대해 이야기하는 절망적 수 있습니다,하지만 또한 우리가 어떻게 감사를 올리는 같은 감정 중심의 작은 인간 세계에서 절대적으로 필요로 하고 있는 민감도 감사합니다.”